1樓：沒鼻子的熊熊
每次可以少量的喝一點，讓你的胃適應牛奶，慢慢的就可以扭轉這種狀況了
那就是你不喜歡牛奶的味道，沒什麼的
2樓：承雨旋
1是樓上說的你可能不太適合 牛奶，，，，2 牛乃喝了是會漲肚子的，牛乃喝到胃裡會產酸，所以就不舒服想吐
為什麼我喝完牛奶後會想吐？
3樓：匿名使用者
喝完牛奶要馬上喝白開水》 奶類製品要一口氣喝完，不能一口一口慢慢喝，而且喝完要馬上喝白開水沖掉附在喉嚨上的牛奶，原因奶類含某種酵素，會讓喉嚨黏膜乾燥或帶走黏膜)，黏膜無法保護喉嚨，產生不適。喝牛奶不要同時吃巧克力。因為巧克力中的草酸會與牛奶中的鈣結合成草酸鈣，使鈣》 >> 無法被人體充分吸收。
>> >> >> 在喝牛奶的同時，不要再飲果汁、桔子汁等酸性飲料。因為牛奶中某些蛋白質遇到弱 酸性飲料會形成凝塊，不利於消化，又影響營養成分的吸收。
>> >> >> 缺鐵性貧血患者忌喝牛奶。食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用，若
喝牛奶，這一轉化受其中高磷高鈣的影響，體內的鐵就能與其中的鈣鹽磷鹽結合形成
不溶性的含鐵化合物，使體內的鐵更為不足；
為什麼喝完牛奶想吐
4樓：愛笑的米琳
我有事喝完牛奶也會不舒服，反胃…但過會又沒事了，
為什麼我每次喝牛奶反胃
5樓：匿名使用者
不要光喝牛奶可以同時吃麵包或直接喝酸牛奶，但喝奶時不要空著肚子，還有食物不要吃得太雜，牛奶在早晨起床和晚上睡覺前喝對身體有益．
為什麼喝牛奶會拉肚子，為什麼我喝牛奶會拉肚子
不少人喝牛奶後常拉肚子，統計發現，東方人有乳醣不耐症比率高達九成以上，而症狀因人而異。醫師指出，這種現象是由基因所決定，不會因後天環境而改變 若要減輕乳醣不耐症狀，飲用乳品時應伴隨其他食物一起進食，或可降低拉肚子的機會。醫學報告指出，乳醣不耐症是一種常見的營養吸收障礙，許多人喝牛奶後，因無法把乳醣分...
為什麼喝牛奶會拉肚子，為什麼我喝牛奶會拉肚子
1 乳糖不耐 大部分人喝牛奶之後出現拉肚子症狀都是由於乳糖不耐導致的，一些乳糖不耐的人喝牛奶之後就會出現拉肚子現象。如果是先天性乳糖不耐則不要喝牛奶，如果是後天因素導致的乳糖不耐，則可以喝少量牛奶，只要每次控制牛奶的量就不會出現拉肚子症狀。2 過敏 還有一部分人在喝牛奶之後出現拉肚子症狀，是由於對牛...
為什麼喝牛奶會拉肚子，喝牛奶為什麼會拉肚子啊？
不少人喝牛奶後常拉肚子，統計發現，東方人有乳醣不耐症比率高達九成以上，而症狀因人而異。醫師指出，這種現象是由基因所決定，不會因後天環境而改變 若要減輕乳醣不耐症狀，飲用乳品時應伴隨其他食物一起進食，或可降低拉肚子的機會。醫學報告指出，乳醣不耐症是一種常見的營養吸收障礙，許多人喝牛奶後，因無法把乳醣分...