1樓：
每100gslean營養棒的成分有：
能量：369kcal
蛋白質30.2g
脂肪10.5g
碳水化合物29.2g
膳食纖維18.2g
鈉165mg
營養素是指食物中可給人體提供能量、構成機體和組織修復以及具有生理調節功能的化學成分。凡是能維持人體健康以及提供生長、發育和勞動所需要的各種物質稱為營養素。
其實，說一種食材或食物是否「營養」是個病句。只有營養素搭配是否滿足人體所需才有意義，而這並不是單一食物做的事情（醫用全營養食品不算）。這種營養棒裡強化了蛋白質和膳食纖維的比例，用低聚糖替代了新增糖，所以比普通的零食好多了。
2樓：匿名使用者
七大營養素是：碳水化合物(糖類)、油脂、蛋白質、維生素、水和無機鹽(礦物質)、膳食纖維。slean營養棒的成分表是：
每100g
能量：369kcal
蛋白質30.2g
脂肪10.5g
碳水化合物29.2g
膳食纖維18.2g
鈉165mg。
三大供能營養素都有，比例還不錯，而且膳食纖維挺高的，看配料是奇亞籽提供的，能提高飽腹，降低熱量，所以有助於控制體重。
你是為什麼開始吃s lean營養棒的？
3樓：
是以前諮詢過營養方面的學生推薦的，讓我查下營養成分，較均衡的。
其實不管怎麼控制飲食，都不可能完全滿足對味覺的享受，相比之下，就是選擇相對容易接受的飲食了。節食肯定是不推薦的，捱餓很痛苦，***很多。其它酵素什麼的收智商稅也不推薦的。
原理上就是增加蛋白質，纖維素，用不易吸收的代糖替代蔗糖。
s lean營養棒相比市面上的**產品來說，口感挺不錯的，和沙琪瑪一樣。飽腹感也挺強的，可以撐很久，就是不太會想吃別的東西，注意一定要多喝水。
4樓：匿名使用者
主要是**吧，因為喜歡選擇溫和的方式，所以食物飲食調節那是最好的。
**的話，三分練七分吃，控制好飲食才是能長期保持瘦的關鍵。但是吃得少餓的難受，這時候就需要一些高纖維高蛋白的食品了，slean的話吃起來能接受，像沙琪瑪一樣，挺方便的就買了吃。
平時每週都吃幾根，一定要多喝水，水才能讓纖維膨脹起來增加飽腹感。
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