1樓：春瑤鳳嬋
沒有壞處！蘋果含有大量糖類，早晨人一般都處於飢餓狀態，吃蘋果可以補充糖類，所以早晨吃蘋果營養價值很高.蘋果空腹吃可有助消化.
蘋果富含糖類、酸類、芳香醇類和果膠物質，並含維生素b、c及鈣、磷、鉀、鐵等營養成分。蘋果藥用，早在唐代就有記載，蘋果不但益心氣、的脾、還能生津止渴，更具有「潤肺悅心、生津開胃、醒酒」等功能。蘋果味甘酸、性涼。
現代醫學研究證明，嚴重水腫患者多吃蘋果有利於補鉀，減少***。妊娠期多食蘋果，一方面可補充維生素等營養物質，同時又可調節水、鹽及電解質平衡，防止因頻繁嘔吐導致酸中毒。蘋果還可用作整腸止瀉劑，《本草綱目》中有「水痢不止，奈半熟者10枚，水2升，煎1升並食之」的說法。
民間至今仍有用蘋果**慢性腹瀉、神經性結腸炎及腸結核等疾病的方法。德國人也用「摩羅氏蘋果**」**腸炎。此外，每日早晚空腹吃一個蘋果，可**大便乾燥。
飯後吃蘋果對反胃、消化不良有一定的作用；高血壓患者每日堅持吃3次蘋果，每次1—2個，可收到降壓效果。
但知道：蘋果含有半乳糖荃酸，對排毒的功效非常顯著，其果膠能避免食物在腸內腐化，每天吃幾個蘋果或喝幾杯蘋果汁，可預防膽結石
2樓：益玉蓉孔水
空腹可以吃.但不能過度.
蘋果不僅營養價值高，而且具有保健功效。
蘋果中的鞣酸、有機酸等物質有收斂作用；果膠、纖維素有吸收細菌毒素的作用，所以能利腸止瀉；有機酸和纖維素可促進腸蠕動，從而起到通便作用。因此，**慢性腹瀉和大便乾燥，只需每日早晚空腹各吃1個蘋果，即可見效；**水瀉則用半成熟蘋果適量加水煮，連湯食之。
但也要注意不要吃太多,因為蘋果含有大量蘋果酸，維他命c跟檸檬酸，空腹吃太多蘋果會跟胃酸起化學反應，結成不易融化的塊狀物，導致胃部急發炎。
胃不好的人能吃蘋果嗎，胃不好能空腹吃蘋果嗎
3樓：雲南新華電腦學校
蘋果畢竟屬於瓜來
果，比較涼自，有其在冬天空腹食用胃又不太好的人可能吃後會拉肚子，所以不建議你早上空腹吃蘋果。
空腹吃蘋果容易引起胃酸，但是你起來後喝的白開水倒是最好的。
意見建議：吃蘋果最好是早上10點左右吃，可獲得水果最佳效果。除此之外，大多數涼性水果最好都別空腹吃。
4樓：唉哎i啊
腸胃不好者不宜早晨空腹吃蘋果
因為蘋果中的成分並不複雜，而且很容易消化，回
早上空腹吃蘋果，為何會胃不舒服？
5樓：祿楊氏況辛
空腹可以吃.但不能過度.
蘋果不僅營養價值高，而且具有保健功效。蘋果中的鞣酸...但是，對於有胃潰瘍的人，空腹吃蘋果就可能會因為其中的維生素c的刺激而引起腹痛...
6樓：在全敬燕
看來你平時胃不大好，另外，經過一夜的休息，胃和身體其它部位一樣，處於溫熱狀態，早晨空腹吃蘋果，從屬性來說，水果屬寒涼，加上你平日胃部問題，問題疊加，胃不舒服了。
你愛上火，對嗎?
祝健康。
7樓：冀實蔚嫻
香蕉最好別空腹吃，因為它含鎂過高．早上空腹治便宜，確實是真的，我每天都吃，已經吃了兩年了，沒有出現什麼不好的症狀，但我是削了皮的，因為我怕皮裡面的農藥我洗不掉，但是治便祕沒得話說，一天一個，吃完沒有多久，就想上廁所了，至於對胃嘛，吃了這長時間，沒有感到胃有什麼不好的，還告訴你一個小祕密，本人**相當好，呵呵．也不知道這與吃蘋果有沒有關係．
8樓：德淑珍閔秋
蘋果含有果酸，早上起床人的胃是空的，一旦有東西吃進去胃酸分泌比較快，當胃酸加果酸人的胃就自然會受到強烈的酸性刺激，因此胃壁就會被燒痛的感覺，也就是所說胃痛了。所以早上起床最好就是吃一點麵包牛奶之後，最後才吃蘋果香蕉之類的水果，這樣就比較符合營養吸收的規律。
對有胃腸道疾病者，一般需要戒生冷食物，尤其是在早上空腹吃蘋果，可能會引起胃的不舒服
晚上空腹吃蘋果會傷胃嗎
9樓：喻世英翠果
正如二樓所講，蘋果屬於性質溫和的食物，可以空腹食用，用來墊飢。不像香蕉和酸奶，那個不可以空腹。
10樓：暨夢容示旋
空腹可以吃.但不能過度.
蘋果不僅營養價值高，而且具有保健功效。
蘋果中的鞣酸、有機酸等物質有收斂作用；果膠、纖維素有吸收細菌毒素的作用，所以能利腸止瀉；有機酸和纖維素可促進腸蠕動，從而起到通便作用。因此，**慢性腹瀉和大便乾燥，只需每日早晚空腹各吃1個蘋果，即可見效；**水瀉則用半成熟蘋果適量加水煮，連湯食之。
但也要注意不要吃太多,因為蘋果含有大量蘋果酸，維他命c跟檸檬酸，空腹吃太多蘋果會跟胃酸起化學反應，結成不易融化的塊狀物，導致胃部急發炎。
11樓：寸舒蘭邗民
不會。因為它的酸性會對有胃病的人造成不良的影響，但對其他胃健康的人是很好的。
蘋果是為數很少的能空腹吃的水果之一，它富含的纖維能幫助清理腸道，對便祕很有作用。
蘋果含有大量糖類，人處於飢餓狀態，吃蘋果可以補充糖類，所以吃蘋果營養價值很高.蘋果空腹吃可有助消化.
空腹吃蘋果好嗎？會傷胃嗎？
12樓：斷橋邂逅
好。不會傷胃。
吃蘋果有很多功效：
①能降低血液中的膽固醇含量 ,預防和**動脈硬化及其他心血管疾病。這是因為蘋果能促進膽固醇從膽汁中排出 ;蘋果中的大量果膠能阻止腸內膽固醇重吸收 ,使膽酸排出體外 ,從而減少體內膽固醇的含量 ;蘋果富含維生素 c、果糖、微量元素鎂以及蘋果在腸內分解出的乙酸均利於膽固醇的代謝。
②蘋果能**功能性便祕或腹瀉 ,因為蘋果中的細纖維能使大便鬆軟 ,不致硬結難下 ;蘋果中的有機酸可刺激腸壁 ,促進腸蠕動 ,有利於排便。因此 ,慢性便祕者適當吃些蘋果是有益的。蘋果中的鞣酸、果膠和蘋果酸又有收斂作用 ,能止住輕度功能性腹瀉。
③蘋果中的細纖維和微量元素鋅有利於兒童的發育和增強記憶力。兒童期是大腦發育的關鍵時期 ,蘋果對於增加小孩的記憶力有著特殊的功效 。
13樓：匿名使用者
空腹吃蘋果是可以的。好處大於壞處。所以你不用顧忌什麼！！但是也需要注意幾點常識。
以下是一些能幫助你的資料。送給你。希望你採納heruixin520的回答。 謝謝！
每天早晚空腹吃一個蘋果，可以**慢性腹瀉和大便乾燥，因為蘋果中的鞣酸、有機酸等物質具有收斂作用，而果膠、纖維素具有吸收細菌毒素的作用，所以可以止瀉排毒素;空腹吃蘋果之所以可以排除體內的毒素,是因為蘋果中含有半乳糖荃酸，對排毒的功效非常顯著，其果膠能避免食物在腸內腐化，同時，蘋果中所含的纖維素和有機酸能夠促進腸胃蠕動的作用，幫助消化，從而達到通便的效果，空腹吃完蘋果沒的多久就會有便意，每天吃幾個蘋果或喝幾杯蘋果汁，可預防膽結石;此外，蘋果富含糖類，早上空腹吃蘋果可以補充糖類。
但是，胃不好的人空腹吃蘋果會感到不舒服，因為蘋果中含有大量蘋果酸，維生素c和檸檬酸，空腹吃太多的話會與胃酸其化學反應形成不易融化的塊狀物而導致胃部發炎。
所以，只要腸胃功能沒有什麼問題，蘋果的吃法在時間及是否是空腹食用是沒有太多禁忌的，就是不可過量。
14樓：柴曉長聽然
不好，刺激胃酸分泌，容易胃痛。
15樓：阿呆
如果腸胃功能好的話空腹吃蘋果對身體很好，可以**便祕清理腸胃。但是有的人胃腸功能不好，蘋果皮較硬，有的人吃下去胃會不舒服，但是蘋果的營養大都在皮裡。所以要看個人體質而言。
16樓：吖丫丫呀
- -你都習慣了，那你胃難受麼？有些科學並不科學，因人而異的吧。
17樓：果果親姥
胃不好的人能空腹吃蘋果嗎？
請問空腹吃桃對胃有傷害嗎？
18樓：
不會。因為早上起來胃裡沒有食物，加之有胃酸分泌，如果在服用含酸類水果，容易導致化學變化，所以早上空腹不宜吃的有酸性水果，如西紅柿、香蕉、桔子、山楂等。所以早上空腹的時候儘量還是少吃或不吃水果，可以在飯後1個小時候吃水果。
空腹吃水果對胎兒倒是沒有直接的影響。
19樓：張崢嶸411醫院
空腹吃水果，果酸會刺激胃，不好的
20樓：匿名使用者
在飯前空腹吃水果，其中的維生素和纖維素的吸收是最好的。相反，飯後不久即吃水果，不僅不利於食物的消化，還會使水果的營養大打折扣！像蘋果、梨、桃之類的，空腹而食是不錯的選擇；而像柿子、橙子、山楂、西紅柿、香蕉等刺激性強的水果，則最好選擇飯後一到兩小時再食用，否則很容易引起胃痛、胃酸、胃脹等不適。
最典型的就是柿子，空腹食用很容易引起胃柿石。當然，這也要看個人體質和消化體徵，有些人無論何時吃何種水果都無恙，而有些人則比較忌諱涼性水果，最好不要空腹吃。
空腹吃水果會對胃有害嗎？
21樓：隋增嶽雀子
空腹吃水果不好
，因為水果含有果酸會刺激胃，使胃部不適，最好是飯後半小時以後吃水果，
22樓：詹同書閩庚
生活中我們都知道空腹喝牛奶、酸奶、豆漿、酒和茶不利於健康。據《今日美國》健康新聞報道，我們還需切忌空腹食用橘子、山楂、香蕉和柿子4種水果。
空腹時要忌吃四種水果
橘子和山楂含有大量的有機酸，如果酸、山楂酸等，因此空腹食用會對胃黏膜造成不良刺激，從而導致腹脹、噯氣、反酸，甚至加重胃炎和胃潰瘍。
橘子篇：吃橘子應注意到的幾點
吃橘子有三忌
山楂篇：許多人都知道，用幹山楂片泡水當茶飲，可以降血脂。但是，有些人喝了一段時間山楂茶後，還沒來得及看到血脂下降，卻先喝出了胃病……山楂泡水喝當心傷了胃(圖)
香蕉中含有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞血液中的鎂鈣平衡，對心血管產生抑制作用。
香蕉篇：香蕉
神奇的**水果
柿子含有較多的果膠、單寧酸，這些物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結石。>>柿子營養好
吃來有講究
另外，報道還提到不能空腹吃大量的糖。因為人體短時間內不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常水平，會使血液中的血糖驟然升高，並且空腹吃糖還會破壞機體內的酸鹼平衡和各種微生物的平衡，對健康有害。
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早上空腹吃蘋果喝牛奶，關於早上空腹吃蘋果跟喝牛奶
空腹吃蘋果肯定是錯誤的做法。之心人皆有之，但還是要注意減之有道。早餐，吃點全麥麵包加上牛奶，最好是酸奶，而後可以吃點蔬果。這樣 效果比較好，既不會傷害身體也達到了 的效果。如果只吃一個蘋果的話，你的身體肯定會受不了。小妹妹你才15，正是長身體的時候，也是長身高的時候。隨時都可以減，但是長高卻不是什麼...
早晨空腹吃蘋果對身體好嗎，早上空腹吃蘋果有好處？還是有壞處，比如
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早上空腹吃蘋果好嗎？
您好，蘋果含有大量糖類，早晨人一般都處於飢餓狀態，吃蘋果可以補充糖類，所以早晨吃蘋果營養價值很高。蘋果空腹吃可有助消化。空腹吃蘋果不會感覺到不舒服，沒什麼問題。而且空腹吃蘋果可以排除體內的毒素，空腹吃完沒的多久就會有便意，飯前半個小時吃蘋果最好，可以減少攝取熱量 30 對身體很有好處。蘋果富含糖類，...