1樓：亮仔健身
為什麼睡覺時手腳也會抽筋？3個方法，讓你快速解決疼痛困擾
2樓：更鬧心
一樓那個人抄的這麼多...你就直接把最佳給他就完了...我們這些人怎麼回答都沒用了...
我的回答：肌肉疲勞.缺鈣.
手經常抽筋是什麼原因引起的？
3樓：匿名使用者
活動量少 換個手用滑鼠就好了
4樓：嵇洮蹉凡雁
缺鈣。買凱思立d吃。效果好友便宜。別買假的了
手經常抽筋是怎麼回事
5樓：過昊巫文敏
缺鈣了，應該補補鈣（鈣爾奇或是迪巧鈣都可以）血脈不通暢啦，用舒筋活血的藥水塗，一天塗六次，塗上後不要用手去搓，讓其自行風乾。明白
6樓：天上的彩虹真美麗
回答手部抽筋可能是由劇烈運動、高強度運動或手部壓迫、不正確姿勢、大量活動、過度失水和鹽份導致的，從而導致痙攣。
它也可能是由鈣缺乏的相對高的可能性引起的。你可以檢查血鈣水平。
最好去醫院檢查一下或者驗一下微量元素。
從血液戀愛結果中，當中就能看出來的。
如果發現缺鈣，可以吃葡萄糖酸鈣片、魚肝油、富含鈣的食物、魚湯、瘦肉、蝦皮、海帶、豬肝、羊肝等食物，通常多晒晒太陽，加強營養，促進鈣吸收，注意保暖，不要過度鍛鍊。
提問好的
再見。更多5條
為什麼手經常會抽筋
7樓：迷失
手太冷的緣故！ 有時間多用熱水泡一下，擦護手霜也是必要的採納哦
手老愛抽筋是怎麼回事
8樓：關丹彤泰端
跟你的工作肯定有關，應該多按摩手指。我認識的一個人，他的大拇指總是抽筋，醫生說是缺鉀，黑黑的香蕉含鉀特別豐富。你最好去醫院看一下啥原因，沒事最好
9樓：天上的彩虹真美麗
回答手部抽筋可能是由劇烈運動、高強度運動或手部壓迫、不正確姿勢、大量活動、過度失水和鹽份導致的，從而導致痙攣。
它也可能是由鈣缺乏的相對高的可能性引起的。你可以檢查血鈣水平。
最好去醫院檢查一下或者驗一下微量元素。
從血液戀愛結果中，當中就能看出來的。
如果發現缺鈣，可以吃葡萄糖酸鈣片、魚肝油、富含鈣的食物、魚湯、瘦肉、蝦皮、海帶、豬肝、羊肝等食物，通常多晒晒太陽，加強營養，促進鈣吸收，注意保暖，不要過度鍛鍊。
提問好的
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10樓：步成文赤豪
偶爾因為操作過多，手保持在單一姿勢太久，會造成肌腱勞損，骨質鈣化。你可以找適當休息、按摩、熱敷等一些理療方法緩解。抽筋很多原因的，可以去醫院查查
e4a(鉀鈉氯鈣）看看是否缺鈣。
經常小腿抽筋怎麼辦，小腿經常抽筋是怎麼回事兒,應該怎麼辦
1 要有針對性的段煉，段煉要科學。2 游泳之前先段煉，伸展全身筋骨。3 腿足部保暖。4 補鈣鐵鋅。補點鈣，很多情況是缺鈣了。多補鈣吧，我以前也是哈 如頻繁發生，則應就醫 把小腿切除 肯定不會抽筋了 小腿經常抽筋是怎麼回事兒,應該怎麼辦?造成腳抽筋的主要原因有 1.區域性迴圈不良，周邊血管病變或腳部靜...
為什么睡覺的時候會經常腿抽筋，為什麼睡覺的時候 會經常腿抽筋
腿部疲勞是會導致抽筋，休息的時候，儘量放鬆點，按摩一下腿，多泡泡熱水 估計體內缺鈣 有兩種可能，一是缺鈣，二是晚上睡覺的時候腿著涼了 睡覺時為什麼會腿抽筋？腿抽筋，學名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強制性收縮。腿抽筋主要發生在小腿和腳趾的肌肉，發作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒，長時間難以止...
腳抽筋是怎麼回事，經常抽筋是怎麼回事？
造成腳抽筋的主要原因有 1 區域性迴圈不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張。2 環境溫度突然改變。3 情緒過度緊張。4 水分和鹽分流失過多，造成體內電解質不平衡。5 飲食中的礦物質 如鎂 鈣 含量不足。6 某些慢性疾病 孕婦的抽筋發生率也會提高。7 甲狀腺過低 尿毒症或其它身體疾病。8 運動神經元疾病，...