1樓：匿名使用者
很有可能是肝火旺盛了。平時少吃上火的東西。
晚上睡不著覺怎麼辦？
2樓：她戀
失眠的原因有很多，如果你是因為噪音失眠，你可以試試遮噪耳塞
晚上身體發熱睡不著
3樓：俄羅斯的原野
喝酒了，還是吃性藥了？
4樓：吳秀菅利
你這丫身體好虛恩晚上睡覺前吃倆生雞蛋注意飲食營養別太累保持睡眠足夠
晚上睡覺渾身發燙睡不著
5樓：資源庫技能狂
堅持每天在同一時間起來，中午無論多困都不要午休，等到了晚上的時候就睡意盎然，睡前喝一點牛奶有助於睡眠，，，到了下午就別喝咖啡，茶。。。。。。。因為喝了之後容易興奮，就更睡不著了，堅持每天在同一時間起來，這很重要，我以前也失眠，長此以往，你就可以形成自己的生物鐘。
6樓：止倩麗
你的情況可能是陰虛火旺證，主要表現為陰陽失調、陰虛則陽亢並生熱化成火，尚有面紅，目赤、咽乾、喉痛、出血、心煩、苔少、舌質紅瘦、脈細數等證。
意見建議：陰虛火旺的病人建議禁食溫燥的水果、調味品等，晚飯少食。可以少喝一點綠茶。平時也可以以綠豆湯解渴，但綠豆性寒，脾胃虛寒滑洩者忌之。
7樓：匿名使用者
這是大病的前兆，建議馬上就醫。
晚上睡覺渾身發熱但是不發燒，睡不著覺是咋回事？
8樓：憑巨集朗
如果經常這樣的話，你最好還是去醫院檢查一下看看比較好，看看具體什麼原因引起的，是否需要調理一下身體，總是這樣也不是辦法，你覺得呢？
睡覺時感到渾身發熱睡不著是怎麼回事？
9樓：匿名使用者
您好，到了夏季，一般都會有這種情況，尤其您正是年輕力壯，新陳代謝旺盛的時候。這應該是正常的，不要擔心。
指導意見：
俗話說心靜自然涼，建議您睡前不要看劇情激烈的電視或上網，看點意林之類的讀物，聽聽輕**，洗個澡，放鬆心情，很快就能入睡的，祝您開心。
10樓：
造成失眠的原因很多。精神緊張、興奮、抑鬱、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素常可引起失眠；工作和學習壓力過重、環境改變、噪音、光和空氣汙染等社會環境因素
晚上咳嗽得睡不著，晚上睡覺，一直咳嗽睡不著
大紅袍 很簡單的問題，就是因為氣溫的變化和乾溼度的變化 你的上呼吸道收到了感染，吸入稍微有刺激性的空氣就會變得很敏感，嘗試一下開暖風和開加溼器，吃藥是必不可少的，因為你的病還沒有好。要想看看我說的是不是對，那麼就去拿塊熱毛巾呼吸裡面的空氣，你看看是不是還咳嗽，希望你能睡著。 須謹慎 根據你描述的症狀...
晚上睡覺，睡不著，怎麼才能睡著，晚上睡覺，睡不著，怎麼才能睡著，
主要是讓人身心俱疲就可以睡個好覺，有人說我上了一天班累死了，下班就是睡不著，這就屬於心累了，有的人說我今天搬了一天磚累死了，下班睡不著，這屬於身體累了，你要是上了一天班再去搬兩小時磚包你躺下就能睡著！總是睡不著怎麼辦，怎麼才能快速睡著？鍋鍋教你快速入睡的方法 練習呼吸，快吸慢呼，幫助集中精力。就可以...
老年人經常身體發熱晚上睡不著怎樣解決
我要睡覺才怪 把牛肉打成沫子煮粥喝，多吃牛肉粥，然後泡腳泡到出汗，沒事就多睡覺多休息，慢慢的就會好的，老人家不能補太急太猛，要長時間堅持慢慢補。水果不要吃，冷水不要碰，苦瓜不要吃，茶葉不要喝！ 可能是風溼導致的體熱。體熱是身體內部出現問題的一項指標，建議去檢查是否身體有炎症。 池嘉 老年人經常身體發...