1樓：小徐談生活
可能在聽到鍼灸的時候，很多人雖然知道可以治病，但是還是深深的皺起了眉頭，因為在鍼灸的過程當中還是能夠感受到疼痛的。可是提起來艾灸的時候，應該沒有很多人知道。艾灸是利用艾葉所製成的艾柱進行燻烤，其燻烤的部位基本上集中在我們身體當中的穴位，這對於我們的身體來說其實是有著很多好處的，尤其是針對一些女性朋友而言，艾灸的好處更是非常的多。
艾灸有什麼好處首先進行艾灸能夠緩解我們失眠的症狀，如今有很多年輕人對於失眠這件事情都非常頭疼，到了該睡覺的時間卻沒有辦法安然入睡，對於第2天的學習工作包括生活來說都會產生巨大的阻礙，經常艾灸能夠幫助我們進入睡眠狀態，並且緩解失眠的症狀。
艾灸對**的好處艾灸除了能夠緩解失眠的症狀之外，對於**來說也是有著很多好處的，經常艾灸的人，**看起來則是更加緊緻的。當然一次或者是兩次的艾灸並不能夠緩解我們身體的症狀，包括也不能夠體現對**的好處，所以對於艾灸這件事情一定要長期堅持才行。最後通過中醫艾灸這樣的一種方式，還能夠幫助我們身體提高免疫力，並且增強我們的記憶力。
所以說通過艾灸來保養身體，對於身體還是有著很多好處的，但是一定要堅持進行艾灸，短時間的艾灸，並沒有特別好的效果。
艾灸的注意事項很多人對於艾灸這件事情其實都是比較熱衷的，在最開始的時候總是會尋找一些店鋪進行艾灸，但是收取的**會稍微高一些，所以到了最後為了我們身體健康著想，也考慮到經濟方面的因素，很多人會自行購買艾柱或者是艾條在家進行艾灸。其實這樣的一種方式是具有一定危險性的，因為無論是艾柱還是艾條，都需要點燃才行，在點燃的過程當中就會出現明火，所以要由專業的人員進行艾灸，不專業的人員很容易會導致**的燙傷。
如今的人們越來越關注自己的身體健康，除了求醫問藥之外，還會通過生活當中一些其他的方式來維持我們身體的健康。但是如果身體有其他的疾病，首先應該到醫院進行檢查和診治，而並非一味選擇鍼灸或者是艾灸這樣的方式。
2樓：莫莫學習
首先艾灸能夠去除身體內的寒氣，因為中醫一般鍼灸會用艾灸，所以艾灸能夠去除寒氣。第二，還能夠消炎止痛，因為艾灸有消炎止痛的功能。
3樓：愛上我企鵝9啊
可以活瘀通絡，祛寒氣祛溼氣，也可以達到預防和保健的效果，對**也是特別好的。能夠調和陰陽、通經活絡，補氣血。
4樓：匿名使用者
我們都知道艾灸是根據人體的經脈進行的，而在經脈就是血液流通運輸的軌道，隨著人體的衰老，經脈之中往往會出現各種各樣的堵塞，也就是各種型別的血瘀，因為不同的物質，也會有不同的名字，有的區域還會形成痰瘀，那麼一旦堵塞形成，血液不通暢，肯定會形成不適和疼痛，這時艾灸就起到了打通堵塞，活瘀通絡的作用
5樓：按時服藥
促進血液迴圈，提升免疫力，增強抵抗力，補陽，消除溼氣，通經活血，保健，養顏等等。
經常做艾灸有什麼好處，長期堅持艾灸對身體有什麼好處嗎？
老姚說健康 經常做艾灸有什麼好處，為什麼要艾灸？艾灸能給我們的身體帶來什麼樣的保健效果呢？今天，我們一起來了解一下關於艾灸的這些事情。為什麼要艾灸？艾灸是中國古老的養生方法，素有 保命之法 之稱。艾灸是用艾葉製成的，艾灸燃燒之後，通過艾灸的熱量來刺激體表穴位 經絡或特定部位，可以調節人體紊亂的生理功...
艾灸對婦科有什麼好處
朋宜珈藍 簡明地講 一 溫灸 和保健在身體方面有六大功效 溫肌散寒 疏風解表 溫經通絡 活血散瘀 溫中活裡 強髒壯腑 溫陰補虛 回陽固脫 行氣活血 消火化淤 平衡陰陽 保健防病。溫灸養生在美容方面有兩大功效 二 面部 方面 可加速 的血液迴圈，使老化細胞代謝，新細胞再生加強，淡化色斑，減少皺紋，使膚...
艾灸的好處有哪些？艾灸有什麼好處啊？
做艾灸的好處是可以起到暖宮 強身健體 緩解關節疼痛 緩解腹瀉等作用 1.暖宮 如果患者患有宮寒等方面的疾病進行艾灸 會使宮腔內的溫度有所升高，從而促進腹部的血液迴圈，有助於宮腔內瘀血的自行排出。2.強身健體 因為艾灸具有活血的作用，可以促進體內的血液迴圈，增強抗病的能力，所以在一定程度上也具有強身健...