1樓：十書課堂
介意起吃山藥胡蘿蔔相互抵消些營養所本太建議起食用謝謝望採納
芹菜和苦瓜能一起吃嗎 苦瓜能和芹菜一起炒嗎
2樓：
芹菜和苦瓜
能一起炒著吃，做法如下：
主料：苦瓜半個、芹菜100g、雞蛋2個
輔料：油適量、版鹽半勺、權
味精1/4勺
1、苦瓜清洗乾淨。
2、苦瓜切片。
3、芹菜洗淨改刀切好。
4、芹菜杆和葉分開。
5、先炒雞蛋。
6、炒好盛出備用。
7、鍋留底油，大火，先下入芹菜杆翻炒一會。
8、下入苦瓜片翻炒一會。
9、下入芹菜葉翻炒一會。
10、芹菜葉炒軟後下入鹽，味精翻炒均勻。
11、下入炒好的雞蛋。
12、翻炒顛勺，均勻即可。
13、盛出裝盤。
3樓：植物網
一、芹菜和苦瓜能一起吃，但不要多吃。
芹菜和苦瓜都屬於寒性食物，兩者一起吃要適量版，不能過權多食用，以免對身體產生不良的影響。
二、芹菜和苦瓜的營養價值都非常豐富，一般來說將這兩種食物一起榨汁的營養價值會更高，因為榨汁可以很好的保留食物中的營養元素，更便於人體吸收，這樣可以將芹菜和苦瓜的作用發揮到最大。
三、芹菜苦瓜汁的做法
1、準備芹菜200克、苦瓜100克。
2、將芹菜洗淨、切成小段;苦瓜洗淨、去除內部的籽瓤，再將苦瓜洗淨切小塊。
3、在榨汁機中放入適量的涼開水，然後再將芹菜和苦瓜一次性放入榨汁機中，榨汁即可。
芹菜和山藥能一起吃嗎？
4樓：格調
可以。主料：山藥200g、芹菜150g
輔料：油適量、鹽適量、雞粉適量
1、芹菜摘洗乾淨，山藥去皮洗乾淨。
2、山藥切成條，放到冷水中浸泡。
3、芹菜切成斜刀片。
4、起油鍋，蔥姜入鍋煸香。
5、芹菜入鍋炒。
6、山藥入鍋炒，視情況加少許水，蓋上鍋蓋燒一會兒。
7、加鹽、雞粉炒。
8、炒均勻即可盛出享用。
5樓：陳葉紙製品
你好：雖然醫學上兩者在一起沒有產生有害物質，但實際上兩者都有自己不同的營養成份一起吃的話不一定都能吸收，分開一樣樣吃更加符合營養學。
6樓：鐵塔沒有頂
可以，兩者在一起沒有產生有害物質。
weixin 關注（我的熱心醫生）
7樓：大荔黃花菜
可以，兩者在一起沒有產生有害物質
8樓：蘇蘇日常
清爽減脂刮油餐｜芹菜山藥炒香乾 一起甩掉脂肪，和拜拜肉說再見
9樓：繆旺回安
可以適量一起吃，在食物的營養成分及性味上來看，山藥性平，營養豐富，主要成分有澱粉、蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素、以及多種微量元素，而芹菜性涼，其中含有水分、膳食纖維、糖分、維生素，以及多種微量元素，兩者性味之間互不相剋，成分也沒有衝突的部分，因此可以同食。
山藥木耳芹菜可以一起炒嗎，山藥和芹菜木耳怎麼做
香芹木耳炒山藥 功效 清理腸道 速便。從營養的角度來說，芹菜是高纖維食物具有抗癌防癌的功效，它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑，高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。它還可以加快糞便在腸內的運轉時間，減少致癌物與結腸粘膜的接觸，達到預防結腸癌的目的。步驟1 把胡蘿蔔...
蘿蔔和芹菜做餡能一起吃嗎，芹菜和蘿蔔放在一起能包餃子嗎
奚翰墨慎劍 芹菜和胡蘿蔔是可以一起吃的，沒有影響的，但炒的時候儘量分開炒比較好一些的。指導意見 營養方面不影響的，胡蘿蔔最好是炒熟了以後吃，營養更易吸收一些的，不能挑食了，平時也要多活動 戈樂心考萌 胡蘿蔔可與芹菜一起吃 下面是不能和胡蘿蔔同食的食物 胡蘿蔔 水蘿蔔 蘿蔔主瀉 胡蘿蔔為補，所以二者最...
芹菜和蝦能一起吃嗎，蝦能和香菜 芹菜一起吃嗎？
小肥楊媽媽 可以一起吃，而且營養價值還特別高。內容拓展 一 蝦含有豐富的蛋白質，一般對於人體蛋白質的補充有一定的效果，再就是可以起到調理免疫力的效果，一般芹菜含有豐富的維生素和微量元素，再就是說芹菜對與高血壓和動脈硬化的患者也是有很好的食療作用！二 芹菜的營養價值 1 預防動脈硬化。芹菜有望起到抗氧...