怎樣涼拌藕片好吃又脆

時間 2022-02-05 16:50:02

1樓:士浩氣

好吃又脆的涼拌藕片

的做法所屬菜系

浙江菜特點

爽口解膩、開胃下酒。

原料蓮藕500克、醬油15克、精鹽6克、味精2克、蔥花3克、薑絲3克、蒜片3克。

製作過程

1.將蓮藕洗乾淨,削去皮,切成片用開水燙一下,控去水分,裝入盤內。

2.在藕片上放上蔥花、薑絲、蒜片、加入醬油、精鹽、味精、拌勻即成。

功效蓮藕含鐵較高,並含有大量維生素c和膳食纖維,生食能生津止渴,清熱除煩,熟食養胃消食,補心止瀉,夏天食用能補充營養,並能治熱病口渴。

製作小知識

煮蓮藕時忌用鐵鍋,以免鐵器皿引起食物發黑,但可用鋁合金製品。

2樓:自家講譚

又辣又脆的涼拌香辣藕片

3樓:許姐家庭美食

許姐把藕切成片在開水裡焯一下,放上所有的調料,油熱潑一下,好吃停不下

藕片怎麼做好吃,不要涼拌的,涼拌藕片怎麼做好吃

將買來的藕去皮,切絲後清洗,鍋燒熱加油,放入少量花椒末,香味炸出後,放入藕絲爆炒,最後加少許鹽,蔥花,雞精即可。炒雞丁,特別棒。肉是嫩的,藕是脆的。炸藕盒.像茄盒一樣!不過比茄盒口感好!看你個人口味了,其實藕片切成溥片然後清炒一下,放一點蔥段就可以 了 做法一 把藕洗乾淨切片,然後再燒鍋水,水開後把...

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