吃鈣對胃有好處嗎，吃醋對胃有好處嗎？

1樓：

應該說吃鈣對骨骼是有好處的。但對胃腸來說沒有過多的好處。

2樓：w緣故

你這個問題問的太好了！準確的說，有。鈣的型別不一樣，對胃產生的作用也不一樣。

碳酸鈣是目前市面上的主要鈣製劑，有人吃碳酸鈣製劑會出現胃不舒服是因為碳酸鈣是鹼性的，要中和胃酸導致。所以吃這樣的鈣要注意給其一個酸性環境，所以最好是要配合維生素c服用，並且隨餐服用。如果是檸檬酸鈣，就不用考慮這樣的問題。

但可惜檸檬酸鈣不是活性鈣。如果是葡萄糖酸鈣，消化和運化都會受到一定的影響，長期易引發糖代謝異常。不推薦使用。

乳酸鈣就不說了，更不好了。所以要根據具體情況選用適合自己的鈣製劑。

3樓：匿名使用者

鈣的型別不一樣，對胃產生的作用也不一樣。碳酸鈣是目前市面上的主要鈣製劑，有人吃碳酸鈣製劑會出現胃不舒服是因為碳酸鈣是鹼性的，要中和胃酸導致。所以吃這樣的鈣要注意給其一個酸性環境，所以最好是要配合維生素c服用，並且隨餐服用。

如果是檸檬酸鈣，就不用考慮這樣的問題。但可惜檸檬酸鈣不是活性鈣。如果是葡萄糖酸鈣，消化和運化都會受到一定的影響，長期易引發糖代謝異常。

不推薦使用。乳酸鈣就不說了，更不好了。所以要根據具體情況選用適合自己的鈣製劑。

4樓：來自南雁蕩山寬巨集大量的鯨鯊

鈣的型別不一樣，對胃產生的作用也不一樣。吃鈣對胃有好處，碳酸鈣是目前市面上的主要鈣製劑，有人吃碳酸鈣製劑會出現胃不舒服是因為碳酸鈣是鹼性的，要中和胃酸導致。所以吃這樣的鈣要注意給其一個酸性環境，所以最好是要配合維生素c服用，並且隨餐服用。

不推薦使用。乳酸鈣就不說了，更不好了。所以要根據具體情況選用適合自己的鈣製劑。

5樓：rebecca已註冊

應該沒有什麼好處，但是也沒有什麼壞處吧。

吃醋對胃有好處嗎？

吃鈣片對胃有影響嗎

6樓：匿名使用者

你這個問題問的太好了！準確的說，有。鈣的型別不一樣，對胃產生的作用也不一樣。

但可惜檸檬酸鈣不是活性鈣。如果是葡萄糖酸鈣，消化和運化都會受到一定的影響，長期易引發糖代謝異常。不推薦使用。

乳酸鈣就不說了，更不好了。所以要根據具體情況選用適合自己的鈣製劑。

經常吃鈣會傷胃嗎？

7樓：

不好!鈣的補充也要有科學依據,那種想當然的補鈣方法是不可取的.過量攝入鈣質,可使孩子的骨骺線過早閉合,長不高.

而且,我們醫療上說的補鈣不是單純的補充鈣元素,而是要補維生素d,這是一種促進鈣吸收的維生素,沒它你就是吃再多的鈣片,也是白搭!補充維生素d可以去防疫部門注射維生素d針,也可以口服,如果這些都不想做,也可以多讓孩子晒晒太陽,**可以維生素d!

8樓：

鈣的化合物往往呈現弱鹼性，而胃是一種酸性環境，鹼性物質的進入對胃是一種不好的影響，所以吃鈣要在吃飯的時候吃，就可以把這種影響降到最低，

吃鈣有什麼好處？

9樓：健十**官方客服

鈣為凝血因子，能降低神經、肌肉的興奮性，是構成骨骼、牙齒的主要成分。

補鈣，對嬰幼兒的成長非常重要。

醫學界把嬰幼兒期稱為「補鈣的臨界期」，過了臨界期，即使補充再多的鈣，也不能使嬰幼兒已經落後的機體組織重新發育至正常水平。嬰幼兒出現缺鈣早期症狀時，表現為煩躁不安、不易入睡、入睡後多汗、易驚醒、愛啼哭，枕禿等症狀，此時應及時補鈣。

補鈣方法：

1.相同劑量的鈣，分次補比一次大劑量補吸收好。根據寶寶的身體狀況，每次補鈣量不超過200毫克為宜。

2.服用鈣劑時最好單獨服用，避免與牛奶、根菜類食物以及鋅、鐵劑等同時服用。

3.晚上睡前補鈣吸收更好。

4.補鈣必須補充維生素d。

tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。

10樓：匿名使用者

補鈣可以幫助小兒骨骼發育血液鈣離子濃度穩定緩解中老年人骨質舒鬆！