1樓:米湯熬電影
可以的。
受涼會對人體內分泌及消化系統產生一定影響,使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、分解加快,能量消耗相對增加,香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。能補充不足的能量需求,同時香菇性平溫和、味甘補脾胃益氣,受涼以後可以吃,對身體有好處。
香菇的作用有:
1. 提高機體免疫功能:香菇中含有一種抗病毒的干擾素誘發劑,能提高人體抗病能力,可預防流行**冒等症。香菇具有和胃、健脾、補氣益腎的功效,可治久病氣虛、食慾不振等病症。
⒉ 延緩衰老:香菇的水提取物對過氧化氫有清除作用,對體內的過氧化氫有一定的消除作用。
⒊ 防癌抗癌:香菇菌蓋部分含有雙鏈結構的核糖核酸,進入人體後,會產生具有抗癌作用的干擾素。
⒋降血壓、降血脂、降膽固醇:香菇中含有嘌呤、膽鹼、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質,能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用,又可預防動脈硬化、肝硬化等疾病。
⒌ 香菇還對糖尿病、肺結核、傳染性肝炎、神經炎等起**作用,又可用於消化不良、便祕等。
不適宜吃香菇的人群有:
香菇為動風食物,頑固性**瘙癢症患者忌食。脾胃寒溼氣滯或**瘙癢病患者忌食。
受涼後飲食注意事項:
人體受涼後,鴨肉、螃蟹、香蕉、黃瓜、西瓜、梨、綠豆、冰糖等涼性或寒性的食物最好少吃。
2樓:匿名使用者
可以吃,蔬菜類當然可以吃
吃香菇能喝酒嗎?
3樓:mr你是太陽
吃香菇可以喝酒。
科學報中說,不能同時吃的東西得有反應的物質。而兩者中的物質並沒有什麼會產生不良反應的東西,所以,可以。
吃香菇不可以吃的東西:
香菇+河蟹:易引起結石症狀,因為兩者中都富含豐富的維生素d,一起食用,會增加體內鈣的吸收,從而增加結石的風險。
香菇+西紅柿:破壞類胡蘿蔔素,使他的營養成分遭受破壞,得不償失。
香菇+鵪鶉蛋:面部易長黑斑,對**影響嚴重。
香菇不能和驢肉一起吃:易起腹痛,腹瀉,驢肉是病人病後調養的高蛋白低脂肪食物,具有補氣血,益臟腑的功效,病後驢肉與香菇同食會加重,但是香菇是發物,腸胃負擔,引起腹瀉。
4樓:嵐風冰雪
可以。幹香菇可食用部分約72%,其中含有大量的鈣、碳水化合物、粗纖維、磷、鐵、維生素等,並含有30多種酶和18種氨基酸。人體所必需的八種氨基酸中,香菇就佔了七種。
香菇所含的幾乎所有元素,都是人體所必需的。而這些元素中,沒有任何一項研究表明會與酒產生任何的毒化反應。所以,吃香菇可以喝酒。
胃寒可以吃香菇肉餡餃子
5樓:冰霜劍歌v達爾
對胃寒的人來說,最好遵從下面飲食原則。首先多吃熟食。不少青菜都屬涼性,最好吃熟的。
其次寒性食物應少吃。冷飲不宜多喝。寒性較大的水果,如西瓜、柚子等,也別吃太多。
從冰箱裡拿出的食物,也應放到常溫後再吃。這樣不僅可減少身體能量消耗,還可保護胃氣。 最後要注意,果蔬最好白天吃,因為白天身體處於活動狀態,吃些寒涼的食物問題不大。
但到了晚上,再吃這些食物,會讓消化系統受涼,甚至會引發咳嗽和哮喘。晚上可吃些蘋果、木瓜等,它們不會傷害脾胃。 下面四種食物,可養胃又固腎,平時可適當吃些。
山藥: 新鮮的山藥平補養胃,有助於調整消化和內分泌,煮粥最佳。 粥:
可消除脹氣和疲勞,也容易消化,不會增加腸胃負擔。平時可吃些山藥枸杞粥,滋補肝腎又能增強免疫力。 枸杞:
可滋補腎氣,抗老化。每天可吃30顆左右,若出現眼屎多等症狀 ,應減少用量,或可同時用菊花茶瀉火。 茯苓:
可健脾胃、安神、滋補肝腎和增強免疫力。茯苓可熬湯或加入粥中食用,也可食用茯苓製品,如茯苓糕等。
寒性胃痛者還應忌食:獼猴桃、甘蔗、蓴菜、西瓜、茭白、蚌肉、麥門冬、螺螄、蟹、柿子.綠豆、柿餅、生番茄、竹筍、瓠子、生菜瓜、海帶、生萵苣、生蘿蔔、生藕、生黃瓜、生地瓜、金銀花、菊花、薄荷、鴨蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、馬蘭頭、冷茶以及各種冷飲、冰鎮食品,性涼生冷的食品會使胃寒疼痛加劇
寶寶上火可以吃香菇嗎
6樓:植物網
寶寶上火可以吃香菇嗎寶寶上火是可以吃香菇的,香菇中所含的粗纖維和水溶
內性纖維還能夠有容效的促進腸道蠕動,預防寶寶因上火而引起的便祕問題。
不過寶寶上火期間吃香菇時,要注意避免口味過重或者太過辛辣的做法,這樣反而會加重寶寶上火的症狀。
喝涼水引起的胃不舒服,能吃蘑菇嗎?
7樓:生命如歌
你脾胃受涼了,先喝生薑紅糖水,如嚴重的話附子理中丸。平時吃些易消化吸收的飲食
寶寶受涼吃什麼食物好消化
8樓:12345a幫助
寶寶消化不良吃什麼食物好 1、大麥及大麥芽。大麥中含有維生素a、b、e和澱粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等。媽媽可以給寶寶大麥茶煮水喝,因為大麥中的尿囊素有促進胃腸道潰瘍的癒合的功效。
目前市場上有大麥茶賣,媽媽只需要買回來直接加水煮開就可以飲用了。端午節快來了,給寶寶吃粽子的時候也可以同時給寶寶喝一杯大麥茶,有效預防寶寶消化不良。 2、酸奶。
酸奶中的乳酸能抑制體內黴菌的生長,可預防使用抗菌素類藥物所導致的菌群失調。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質產生的毒物堆積,因而有防癌作用,酸奶有輕度腹瀉作用,可防止寶寶便祕。日常中,媽媽可以注意給寶寶喝酸奶,補充寶寶身體發育所需的營養。
3、蘋果。蘋果中所含有的營養物質豐富,非常適合寶寶食用,日常中可以多給寶寶吃蘋果,促進寶寶的腸胃的消化,增加寶寶營養的吸收。 4、西紅柿。
西紅柿含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸,可保護維生素c,使之在加工烹飪過程不被破壞,增加維生素的利用率。西紅柿中還含有獨特的番茄素,有助於消化、利尿,能協助胃液消化脂肪,番茄素還能抑制細菌和真菌的生長,可**口角炎。 寶寶消化不良食療 1、胡蘿蔔湯。
功能健脾消食,下氣和中。本膳用胡蘿蔔,富含維生素(維生素食品),尤其胡蘿蔔素a的含量特別多,還有較多的維生素b2、葉酸(葉酸食品)等,被稱為「平民人蔘(人蔘食品)」。其味甘、性平,有健脾化滯、潤燥明目等功效,可治小兒脾胃虛弱所致的消化不良。
2、粟米山藥粥。功能補脾益氣,安神滋陰。本膳用粟米,有補益脾胃、清熱安神之功;山藥,健脾胃,補氣陰,利尿益腎。
經常食用能防治小兒消化不良。 3、小米香菇粥。功能健脾和胃,消食化積。
本膳用小米,健脾胃;雞內金,能助消化;香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣,開胃助食,常食可防治小兒消化不良。
9樓:匿名使用者
igation. but we are bound to exhaust all
孕婦吃香菇有什麼好處,孕婦可以吃香菇嗎 香菇竟有這些功效
懷孕後一直可以吃的,含有很多維生素,還有抗癌的作用,對胎兒很好的,我來給你詳細介紹下它的作用 香菇的分類地位 香菇屬傘菌目,口蘑科,香菇屬,也稱香菇,香蕈,香信或冬菇.營養價值和藥作價值 香菇是我國著名食用菌,在民間素有 山珍 之稱.據分析,幹香菇食用部分佔72 每100g食用部分中含水13g,脂肪...
香菇怎麼吃,香菇可以怎麼吃
香菇裡脊肉。主料 水髮香菇50克,豬裡脊肉250克,筍片25克,雞蛋清1只。調料 料酒 精鹽 味精 溼澱粉 麻油 豬油 雞湯。製法 1 將水髮香菇去雜洗淨,擠去水分待用。裡脊肉切成薄片,放於清水中漂淨血水,撈出瀝於,放入碗內,加精鹽 蛋清抓漬,再加溼澱粉拌勻漿好。2 炒鍋放油燒至四成熱,放入漿好的裡...
吃香菇會不會中毒,吃香菇對著床有影響嗎
香菇是人類的第二大食用菌,一般的香菇是沒有毒的的,香菇富含豐富的營養物質,成年人每天吃25g鮮香菇就能滿足一天的維生素需求,而每天100到200g幹香菇就能保持營養均衡。香菇菌絲體水提物還可抑制細胞的吸附皰疹病毒,能防治單純皰疹病毒 鉅細胞病毒等引起的各類疾病。因此,在西方國家,香菇又有 植物肉 的...