1樓：國醉易赫靜
、陰寒內盛、陽氣虛衰型。此病多由燥熱內結，津液不足，情志失和，氣機鬱滯，以及勞倦、產後氣血不足，年老血虛等造成。此病宜溫中導滯。
藥方：新薈皮9克、甘草6克、附子6克、白蜜30克。
每日一劑，水煎服，晚飯後一次服完。
2、陰虛血燥、水虧火盛型。此病皆因津液枯涸，傳導失職而造成。此病宜滋陰養血、潤腸導祕。
藥方：當歸15克、麻仁9克、郁李仁9克、瓜蔞仁12克、制大黃6克、黑芝麻9克、松子仁10克、冬瓜仁9克、
炒枳殼9克、桃仁9克、杏仁9克、焦谷芽10克。
每日一劑，水煎服，一日三次。
3、腹脹便祕型。此病是由於胃內或腸中食物未完全消化或消化道蠕動力減弱形成食滯，致使胃腸內積存過多的氣體、液體而膨脹，亦致於氣不下降，出現便祕。此病宜行氣導滯。
藥方：厚朴15克、藿香12克、蘇子12克、大黃5克。
每日一劑，水煎服，一日三次。
2樓：甲蟲
有什麼**便祕的好方法？
3樓：健康達人飛哥
每天1分鐘學習養生知識，有備無患。
**便祕的最佳方法有哪些？
4樓：甲蟲
有什麼**便祕的好方法？
5樓：
媽 咪 愛是 可 以 調 理 腸胃 的 ， 可以預 防 和 治 療嬰幼兒 的食慾不振 。你 孩子 食 欲不振， 應 該是腸 胃不 適 引 起 食慾不 振 ，所以 胃 口 也不好，媽 咪 愛 是可 以促 進腸 道 內 各 種消化 酶 的 產 生 ，抑制腸道有害病菌 ，提高腸 胃功 能 ，加快 食物的 消 化 和 吸收， 是 有 提高孩 子 胃口 的 功效 。
6樓：丨優樂丶美丨
媽 咪 愛 裡面 的益生 菌 有改 善 便祕 的 效 果 。
便祕的**方法有哪些？
7樓：甲蟲
有什麼**便祕的好方法？
**便祕快速的方法有哪些？
8樓：甲蟲
有什麼**便祕的好方法？
9樓：陽光趙大地
可以用一下開塞露.平時注意多喝水,多吃些蔬菜,最好是含纖維素豐富的,如芹菜菠菜等等;適量運動
10樓：荔菲靜秀
**便祕快速的方法是根據情況來用藥。
如果馬上就要大便，由於便祕不好便，就用開塞露，效果很好；
如果不是馬上要大便，就用一些潤腸的藥物，如果導片，或者番瀉葉等。
11樓：
老年人便祕這個時長都很佔80%以上，這個一定要多吃一些潤滑的東西，多吃蔬菜，香蕉，水果一類東西。
12樓：旅孤晴
有使用開塞露或肥皂水灌腸，這樣快速。
13樓：匿名使用者
平時多些富含纖維的蔬菜水果，多運動，有助於消化，補充益生菌，益生菌能夠促進腸道蠕動，增強腸道菌群平衡，從而有效**便祕和腹瀉，如life-space益生菌。
14樓：神鹿
**便祕最快速的方法是喝水，喝水，喝水。
15樓：
我是因為吃了不少油膩的東西，
16樓：匿名使用者
沒有快速的方法，只能一點點調理！
17樓：地君三石
便祕快速**可以使用開塞露，大概原理就是跟潤滑油是一樣的，也可以通過吃香蕉和少量的豆類去促進排便
解決便祕的最快方法？
18樓：暴瓏寒訪曼
便祕的話
一、每晚睡前，按摩腹部，養成定時排便的習慣。
二、保持心情舒暢，生活要有規律。或者用美國嗌歐格，效果不錯，也專業。就是價位比一般產品高。效果ok的。
其間,最關鍵的當然還是要多喝水,因為水對人體的作用很大!但是,人們往往不會去在意水是否乾淨,這總是會被人們忽略的因素!多年使用過的水裡面的汙染物最主要的就是二次汙染，微生物、細菌、病毒等，在輸水管、水箱內孳生。
隨著我國工業化發展加快，有機汙染物越來越多，目前我國的水源水質汙染主要是有機物，大多含人體致癌物。用這樣的水來生活，會抑制免疫系統的正常反應、降低人體病毒抵抗能力，會引起一些器官組織的病變，導致**暗黃、色素沉著、一些有害物還可能引起精神心理症狀，如焦慮、疲勞、易怒、憂鬱、降低身體平衡,影響新陳代謝.
**便祕的好方法？介紹一下。
19樓：甲蟲
有什麼**便祕的好方法？
20樓：匿名使用者
用下面的食療方法**便祕3天即可見效，堅持15天左右即可完全改善這一症狀。
原料：菠菜根100克，銀耳10克。
做法：將菠菜根洗淨切段，銀耳發開洗淨，加水同煮至銀耳爛熟後服食，每日兩劑，即煮成2碗，早飯前半小時喝一碗，睡覺前半小時喝一碗。
作用：可滋陰潤燥、生津止渴。
很多人用了這個方法，大便祕結的狀況3天就 好轉，十天左右就徹底恢復正常
21樓：匿名使用者
我覺得最好的方法是吃水果，尤其是橙子，富含維生素，可以**便祕，另外多做下肢活動也有助於大腸的蠕動。
22樓：等著將來
你好！建議你使用暢健寶潔腸水療儀這種純物理的**方式來增加腸道水份，修復腸道環境，增強腸道蠕動來解決便祕的困擾。養成良好的排便習慣，平時注意多飲水，多吃富含粗纖維的食物，祝早日**！
23樓：匿名使用者
我給你點切合實際的建議，你可以試著做下。每天早上起來喝一大杯白開水，大口大口的喝下。完了去蹲廁所，養成蹲廁的習慣，及時你不想拉。
隔三差五的吃點牛蒡（一種蔬菜），隨便怎麼吃。肯定會有效果，不信你試試。
**便祕的方法
24樓：健康達人飛哥
每天1分鐘學習養生知識，有備無患。
25樓：撒運凡葷霞
我是吃活腸素膠囊吃好的，本來不嚴重的，都是我自己不懂，亂吃藥，沒治好不好，還加重了，所以千萬不能亂吃藥啊，特別是瀉藥類的，會形成依賴，這個活腸素膠囊，我用了兩個療程，便祕就好了，真是太讓我意外了，現在天天都很正常的排便，而且到現在也一直好好的沒再犯過了，真的很不錯。
26樓：廣州軍醫學肛腸
出現便祕如何**呢！考慮與飲食習慣有關係，比如喝水少，經常吃辛辣的食物、久坐、活動少等原因。建議平時注意多吃些新鮮蔬菜水果，多喝水，適量的食用蜂蜜和油脂。
長期便祕食用葛鬱金片泡水，有清腸火，助蠕動，護腸通便，**便祕之效。注意不能吃辛辣的食物，並注意多活動，適當鍛鍊，能站別坐，能動別靜
27樓：甲蟲
有什麼**便祕的好方法？
28樓：蹉燦紫婉娜
便祕的情況很多：想拉拉不出來（這個又分為兩種情況：乾燥拉不出來，感覺bianbian不幹但不管使多大勁就是拉不出來）、絲毫沒有便意等，症狀不一樣反映出來的問題不一樣，不知道你的具體情況是什麼
29樓：倫飇左丘念天真
在豆奶中加咖啡，咖啡加的越多拉的越厲害，所以一般一勺二勺就可以了。我試過，半個小時左右就會想上廁所了……非常有用
有什麼能治便祕的方法？
30樓：豆綠夏袁麗
要說治便祕效果最好的話，我覺得首先要調整好自己的生活，比如說飲食結構、生活規律、適度運動。
以前我也是嚴重便祕，後來朋友推薦一種中藥茶飲給我喝，叫茗藥堂通便茶，效果挺不錯的，喝了幾天就感到排便不費力了，大概2個星期後就很通暢，也沒用腹瀉什麼的，效果很滿意，你也可以試試。。
31樓：甲蟲
有什麼**便祕的好方法？
**便祕最好的方法是什麼？
32樓：甲蟲
有什麼**便祕的好方法？
33樓：知海致遠
1、香蕉（1－2根），塗上蜂蜜，每日早晨空腹食用，然後喝溫開水（200－300毫升）。
2、雞蛋（1只），打入牛奶（250克）中，煮熟後加入蜂蜜適量，每日早晨服用1次。
34樓：匿名使用者
按摩小腹（肚臍）附近，左轉50圈，右轉50圈，每天堅持做。
35樓：許鴨粉
寶健優善能餅乾益生菌
36樓：匿名使用者
喝單叢茶。保證半個鍾內見效
37樓：迮賓公旋
買點中藥大黃和芒硝化水喝，10分鐘後立即排出大便。
38樓：帥賜扈雯君
家裡有橘子嗎？要是有就每天多吃幾個橘子，不能多吃，橘子性溫,酸.多吃會上火,導致嘴脣起泡，也有可能會口臭。
39樓：軍宸中歌
引起便祕的原因較多，你需要到醫院面診才能確診**。確診**才有效能**。
40樓：範羽仁翰
多吃油膩物，如：肥豬肉等等，還可吃香蕉，地瓜，平時多吃蔬菜，對通便有很好幫助哦
41樓：出榮罕佳思
便祕最好方法還是要生活規律，多補充水分，多吃蔬菜水果。上個月我在**上看到特益菌就買了試試效果還可以。也沒什麼***。你也400可688以1112試試
42樓：繁秀榮竹子
最好的辦法就是鍼灸，當天即可通便，1~2療程就可**。不過醫生可是**的前提保證。
43樓：呀呀的愛
nt i mentioned before, the nig
便祕怎麼調理，便祕吃什麼好，治療便祕的方法
有什麼 便祕的好方法？解決便祕一點都不難，只要多吃水果蔬菜，多喝水，戒久坐，多運動，最好是能買到暢拉酵素，瓦解便祕排宿便，對改善便祕症狀非常好。便祕患者的飲食應該以高纖維 多水分 多酵素為主，含膳食纖維較多的暢拉酵素一定要喝起來，明星都推薦的，對改善便祕效果非常棒！也可以多吃水果，比如香蕉 獼猴桃 ...
有什麼適合治療女性便祕的方法，女性便祕的治療方法有什麼 效果如何
羅漢果半個 菊花5克 決明子5克 這3樣泡水喝可以 便祕還有清肝明目的作用 有什麼 便祕的好方法？女性便祕的 方法有什麼?效果如何?女性患上了便祕，要及時 以免對正常生活造成更大的影響。女性便祕，方法有不少。首先要多喝白開水，可使腸腔內保持足夠的使大便軟化的水分，從而達到 大便乾燥的目的。還要多吃含...
怎麼治便祕最快最有效，治療便祕最快的方法？
可以吃含纖維素的蔬菜具有潤腸通便的效果,如菜花 芹菜 菠菜 南瓜 青菜 捲心菜.等等有很多，但只能幫助你緩解便祕的情況，想解決便祕問題要從根源上解決腸道蠕動能力下降的問題，你可以服用祕暢果凍祕暢果凍就是從根源上解決腸道蠕動能力下降的問題的，你的腸道能夠正常蠕動之後你保持正常的飲食生活習慣即可自主的順...