1樓：三日月之怒
我也很想胖起來，因為太瘦了，感覺身體很不好，老沒力氣 我想問下你腸胃吸收功能好嗎？我就是胃不怎麼好，吃的很少，胃現在縮的很小，吃多了就難受，所以現在很瘦的，555555555 我媽媽現在老是買鴿子給我吃，還有煲不同的湯 我覺得關鍵是營養吧，還要吸收的快~ 還有看看自己身體是不是有**不舒服才導致偏瘦的 醫生說：建議你積極服用乳酸菌素片和乳酶生片來調理腸胃,再積極營養和休息,還要適當進行運動鍛鍊 就說這麼多啦，不知道能不能幫的上你，我也想胖起來的，我們一起努力啦~
2樓：綠姐
1.身體健康,瘦一點也沒關係 ; 2.有可能是脾胃虛弱.
可以吃點山藥薏米粥,是食療,超市裡有賣山藥和薏米的.脾胃健，氣血盛，則肌肉豐腴，肢體強勁。 3.
要增肥.膳食應豐富多樣。主食,蔬菜,肉類,水果,都要吃,恰當的吃.
4.應保持充足而良好的睡眠。古人說,吃的好不如睡的好.
5.睡前喝一杯蜂蜜. 6.
適量增加一些運動,這樣身體會強壯. 7.思想上不要有壓力.
8.適當補充一些保健品，比如螺旋藻。
怎麼讓自己胖起來如題謝謝了，怎麼讓自己胖起來啊如題 謝謝了
吃飽了睡，少喝碳酸飲料，黑咖啡，減少運動量，變得懶點.要吃高熱量 高蛋白的東西。比如 油炸食品啊 kfc之類的 還有 奶油啊 某明星為了角色需要吃半個月奶油胖了10公斤 紅燒肉啊 爆米花啊 冰淇淋啊 太多了 什麼好吃吃什麼。多睡覺啊。所謂能坐著就不站著 能躺著就不坐著，要是有比躺著更舒服的，你也別躺...
身體比較胖的人，平時應多吃什麼，胖人應該少吃什麼,多吃什麼
卑昂雄 胖人應多吃的七種食品 黃瓜 黃瓜與其它營養豐富的蔬菜相比，其所含的營養成分較少。而且，黃瓜中含有的丙醇二酸，有助於抑制各種食物中的碳水化合物在體內轉化為脂肪。白蘿蔔蘿蔔含有辛辣成分芥子油，具有促進脂肪類物質更好地進行新陳代謝作用，可避免脂肪在皮下堆積。韭菜 韭菜中含纖維較多且不易消化，可促進...
吃什麼食物可以補身體，吃什麼可以補身體？
我們每天最常打交道就是食物了，獲取營養的 需要從食物中獲取，最佳營養的蔬菜水果，以及一些肉類和食用油等食物作出評選，這些其實多是我們在菜市場經常能看到的食物，按照所含營養所區分，其中上榜的蔬菜是按照世界衛生組織營養專家進行評定的結果。最佳水果 依次是木瓜 草莓 橘子 柑子 獼猴桃 芒果 杏 柿子和西...