有個人不怎麼健身,打打籃球就有一身的肌肉是怎麼回事

時間 2022-07-18 17:00:10

1樓:

一是天生。。你看歐美那些人(特別是黑人)。。人家那是天生的人種優勢。。

肌肉那是槓槓的。。!!二是後天鍛鍊。。就不說別的了。。

就針對這打籃球。。打籃球可是鍛鍊心態和身體素質的好運動。。更別說是能煉肌肉了。。

單單一個簡單的搶籃板就得用到大腿、小腿、腰部、腹部、手臂、胸部這些肌肉(不信你去找找一張易建聯雙手拿球在籃底下打算跳起上籃的**,那肌肉。。嘖嘖嘖。難怪被說魔鬼筋肉人)。。

就更別提其他的籃球動作了。。,所以我認為樓主所說的那種人。。估計是天生身體就好。。

加上有打籃球。那肌肉自然就浮現出來。。

2樓:

這是不可能的!說一個簡單的道理,nba裡的球員平時都做力量訓練,他們的肌肉不是憑空來的,就是通過力量訓練得來的,假如他們不打籃球只練健美,肌肉肯定比現在強壯的多。 包括易建聯的肌肉也不是打籃球打的,那是到nba通過專業營養師和力量指導員調理的。

你看到那些打籃球的肌肉好,他們私下肯定是通過各種形式練過肌肉。

3樓:豫蛟龍

暈 健身的時候 你看到了嗎

光大籃球 就會有肌肉

4樓:柳氏無眉

lz,當你怎麼找都找不到合理的解釋的話,我給你一個最終解釋:人出的。

5樓:哈哈哈我騙你的

人與人不一樣的我有個同學不練也有肌肉可能是基因問題吧 這個是羨慕不來的

為什麼大學生很多不怎麼健身反而打籃球挺多的?

6樓:宇宙外的三道題

這個問題很簡單啊。打籃球是遊戲,而健身是運動。但運動變成遊戲時,人們會不請自來,當遊戲變成運動時,人們將需要堅持。打籃球有人數,有氣氛,而健身往往是孤獨者的堅持。

7樓:面具z凱恩

...籃球屬於競技型的啊,女孩子很喜歡,而且打籃球長個子比較明顯

8樓:ll琳少

我的理解是打籃球是單純的體能運動,健身顧名思義就是強身健體,身體全方位的肌肉的運動,字面上就大概這個意思

9樓:匿名使用者

健身的成本比打籃球大。。。。一張健身年卡一年算下來估計要個1000多。打籃球 一個籃球 一塊水泥地 幾個朋友就行了 反正都是鍛鍊身體 在哪都一樣的

10樓:澄雁戎

我不知道他們怎麼想的,可能是各有個的愛好,身體素質差不多就行了,為什麼一定要健身成為肌肉男!

11樓:匿名使用者

籃球是全身運動,全身各部位都能鍛鍊。

12樓:唯娜

打籃球好像是很多男孩子的情結,也是很喜歡的一項運動~

13樓:長魚文漪

打籃球近,又不化錢。健身房遠,又費錢。打球對身體挺好的!你說呢?望採納

14樓:手機使用者

打籃球是全身性的運動,很能段練人的,不過沒有跑步那麼好

15樓:匿名使用者

打籃球最鍛鍊身體了,比在健身房強多了

16樓:sy丶阿狸

我也想問一個問題,為什麼有人喜歡去成都玩但是不去四川呢?

17樓:奇妙無比

打籃球多好,幫助長高,朋友交際,比枯燥地健身好多了

18樓:風怡天下

一個感覺是興趣,二是感覺籃球鍛鍊效果也不差吧!

19樓:

因為可以耍帥,吸引女孩子啊^_^

20樓:卯曼青

籃球髒,打羽毛球吧!

21樓:棟孤蘭

打籃球本身就算強身健體的啊

22樓:潘亦詩

因為他們覺得那樣比較酷吧!裝逼嘛!

23樓:無盡的葉

因為打籃球高中就喜歡啊

為什麼經常打籃球的人比健身的人肌肉要粗得多?

24樓:健康達人

不一定,很多打籃球的人也並不是肌肉發達的體型,或者只是腿部較粗,打籃球和健身增肌是兩種不同的運動,鍛鍊的方向也不一樣。

25樓:愛之星

正常健身會粗些。職業籃球訓練亦需健身。

打籃球有可能練出一身肌肉嗎?

26樓:家住唐戚

健身房年票才是你的最好選擇,肌肉都是有針對性練出來的,胸肌,腹肌打籃球練不出來的。。健身房 找個教練指導一下,效果快,受傷概率低

27樓:匿名使用者

能練出不少,腿部的胳膊的,腹肌都可以

28樓:預言

打籃球能建身健體不可能練一身肌肉

打籃球,我身體很強壯,每天健身,肌肉男,有時候打籃球我不太敢用身體,我怕用身體打球,對手惱羞成怒發

29樓:匿名使用者

既然有身體,那就練技術!肌肉男技術玩死對手~~~~~場邊觀戰的萌妹紙會崇拜死你哦~~~

30樓:手機使用者

事先打好招呼,誤傷到別人時,不管別人的態度如何,趕緊賠禮道歉。

31樓:匿名使用者

先確定打什麼位置,打什麼比賽,如果不是正式比賽,就沒必要打得那麼拼,身體接觸強烈的話,人家感覺你在較勁,自然跟你比起來了,進攻可以稍稍用力就好,但碰撞是不可避免的,但是碰撞你對人家有保護動作或者你關心一下人家,人家都會體諒的

32樓:路企圖我

這就是你的優勢,藍球身體碰撞本來就多,nba裡一個比一個壯,對手也可以去健身啊,怕這個不用打球了,玩不起的也不跟他玩,或者你多聯絡步伐儘量避免你說的衝突吧

打籃球的大前鋒要怎麼打,打籃球 大前鋒問題

前鋒 power forward 在隊上擔任的任務幾乎都是以苦工為主,要搶籃板 防守 卡位都少不了他,但是要投籃 得分,他卻經常是最後一個。所以說,大前鋒可以算是籃球場上最不起眼的角色了。大前鋒的首要工作便是抓籃板球。大前鋒通常都是隊上籃板搶得最多的人,他在禁區卡位,與中鋒配合,往往要挑起全隊的籃板...

真近心情不怎麼好,女兒有時也不聽話就捱打,打完了自己心又很疼,而且很後悔,但是當時真的很生氣

james小川 沒辦法。每個家長都是在這樣的。打完就後悔。其實我覺得對於養孩子來說,我現在也是站在一個做子女的角度。希望家長能更多地瞭解我。而不是更多去指責我。其實我很幸運我媽打了我。當然這樣也要看孩子,你們家的孩子的性格是什麼樣的 都懂一 打孩子,是一種極端的教育方法。孩子的性格會變得越來越犟,如...

一打籃球比賽就心慌,打籃球,心裡發慌,怎麼辦?

切換明星動作 明星鍵 無球 預設是r c同時按下 在設定裡把明星鍵 free stale 設好,遊戲中將明星鍵和傳球,投籃,扣籃,搶籃板鍵一起按會有不同效果.高飛球員 超級巨星反應動作 蓋帽 按一下 拋球擊地接球雙手扣 超級巨星反應動作 蓋帽 按住 雙手風車扣 超級巨星反應動作 灌籃 空中轉身180...