1樓：留下真情
月子裡要吃清淡的為主，不能夠吃過涼過熱的補水產品。主食以小米為主，這樣對大人孩子都好。如果奶少，可以吃些瓜子仁類的有一定的下奶做用。當然，民間還有大量的下奶中醫方法。
2樓：匿名使用者
可以吃的，沒有什麼特別的忌諱。
3樓：千盛餐飲裝置
可以吃，這個是沒什麼問題的。
坐月子可以吃西紅柿炒雞蛋嗎
4樓：荊上陌
1、 坐月子期間是可以吃西紅柿炒雞蛋的。
2、西紅柿含有豐富地胡蘿蔔素、維生素c和b族維生素。雞蛋含有大量地維生素和礦物質及有高生物價值地蛋白質。蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素a、維生素d及b族維生素。
這些成分對增進神經系統地功能大有裨益。
3、在坐月子吃西紅柿雞蛋麵應注意不宜放過多的鹽,月子飲食還應清淡為宜。
5樓：輕靈觸動
優點：西紅柿炒雞蛋營養豐富，西紅柿含有豐富的胡籮卜素，維生素b和c，特別是維生素p最高，有抗壞血病、潤膚、保護血管、降壓、助消化等做用，對心臟有保護作用，還有抗氧化能力，能清除自由基，保護細胞，使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞，能阻止癌變程序。還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的發病危險。
雞蛋含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，雞蛋中含有豐富的dha和卵磷脂等，對神經系統和身體發育有非常大的做用，能健腦益智，月子媽媽吃了，然後餵奶給孩子吃可以促進孩子的生長髮育。
坐月子的食補祕訣
1.豬肝適合在早上、中午食用
⒉雞蛋蛋黃中的鐵質對貧血的產婦有療效
⒊蓮藕排骨湯可**坐月子期間的貧血症狀，蓮藕具有緩和神經緊張的作用
⒋乾貝有穩定情緒作用，可**產後憂鬱症
⒌紅蘿蔔含豐富的維他命a、b、c，是產婦的最佳菜餚
⒍豬腰有強化腎臟、促進體內新代謝、恢復子宮機能、**腰痠背痛等功效
⒎芝麻含鈣高，多吃可預防產鈣質之流失及便祕
⒏豬蹄能補血通乳，可**產後缺乳症
⒐花生能養血止血，可**貧血出血症，其有滋養作用
⒑西芹纖維質高，多吃可預防產婦便祕
⒒糯米性味甘平，補中益氣，而紅油飯是一道產婦高貴補品
⒓黑豆含有豐富的植物性蛋白質及維他命a、b、c，對腳氣浮腫、腹部和身體肌肉鬆弛者也有改善功效
⒔海蔘是零膽固醇的食品，蛋白質高，適合產後虛弱、消瘦乏力、腎虛水腫及黃疸者食用
⒕豬心有強化心臟的功能。
⒖烏魚含鈣豐富，適合產婦食用。
6樓：閆意賞曼吟
你好，應該是可以吃的，只是最好是不要吃炒的雞蛋，這樣會容易的，可以多吃用酒糟煮的雞蛋來吃最好，這樣能幫助惡露的恢復，平時應該多吃雞湯和豬蹄湯。
吃蒜黃炒雞蛋有什麼好處
7樓：匿名使用者
蒜黃營養物copy質含量比蒜頭更高，尤其vc含量bai
每100克可du達86毫克、粗纖維含zhi量達1.2克以上。
蒜黃中含有的dao大蒜素具有殺菌防腐作用，經常食用可以減少體內病菌感染，配糖體有降脂抗凝結和增強纖維蛋白溶解酯活性的作用，可有效的防治心臟病、預防和**冠狀動脈血栓，蒜汁還能降低糖尿病血糖。脂溶性揮發油的有效成分可以啟用巨噬細胞功能，促進干擾素產生，增強身體的免疫力，經常食用有抗癌防癌作用。蒜黃中的微量元素硒可以抗衰老，保護細胞膜結構功能是具有殺菌、抗癌、降低血脂、抗衰老等作用的天然保健食品。
8樓：靜性
據說可以壯陽，但是我吃那麼多也沒見得，唉！
9樓：美食傑菜譜網
蒜黃中含有的大蒜
來素具源有殺菌防腐作用，經常食用bai可以減少體du內病菌感染，配糖zhi體有降脂抗凝結和增強dao纖維蛋白溶解酯活性的作用，可有效的防治心臟病、預防和**冠狀動脈血栓，增強身體的免疫力，經常食用有抗癌防癌作用。蒜黃中的微量元素硒可以抗衰老，保護細胞膜結構功能是具有殺菌、抗癌、降低血脂、抗衰老等作用的天然保健食品。
而雞蛋有防治動脈硬化、延緩衰老等功效，和蒜黃搭配，特別適合中老年人食用，高血壓、高血脂者食用。
10樓：匿名使用者
眾所周知，大蒜具有很高的藥用價值，作為大蒜的幼苗，蒜黃營養物質含量比蒜回頭更高，尤其vc含量答每100克可達86毫克、粗纖維含量達1.2克以上。
2、蒜黃中含有的大蒜素具有殺菌防腐作用，經常食用可以減少體內病菌感染，配糖體有降脂抗凝結和增強纖維蛋白溶解酯活性的作用，可有效的防治心臟病、預防和**冠狀動脈血栓，蒜汁還能降低糖尿病血糖。脂溶性揮發油的有效成分可以啟用巨噬細胞功能，促進干擾素產生，增強身體的免疫力，經常食用有抗癌防癌作用。
3、蒜黃中的微量元素硒可以抗衰老，保護細胞膜結構功能是具有殺菌、抗癌、降低血脂、抗衰老等作用的天然保健食品。
4、蒜黃還有良好的殺菌、抑菌作用，能有效預防流感，腸炎等因環境汙染引起的疾病。
5、蒜黃富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對於血液、中樞神經和免疫系統，頭髮、**和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響
媽媽哺乳期能吃蒜黃炒雞蛋嗎
11樓：西瓜不太甜
可以吃 哺乳期是可以正常飲食的 不需要特別忌諱什麼 什麼都吃營養才會更全面哦
蒜黃炒雞蛋孕婦能吃嗎
12樓：who無理取鬧
可以的，蒜黃可有效的防治心臟病、預防和**冠狀動脈血栓，蒜黃汁還能降低糖尿病血糖。
13樓：小驢兒
蒜黃可有效的防治心臟病、預防和**冠狀動脈血栓，蒜黃汁還能降低糖尿病血糖。
哺乳期能吃蒜黃嗎
14樓：流年似水
蒜黃是一類常吃的蔬菜，蒜黃炒雞蛋營養豐富口感好，但是哺乳期營養是提供嬰兒生長髮育需要的物質，此期是禁忌吃辛辣類的食物，否則長期使用會影響乳汁的分泌，所以儘量別吃。
15樓：在意便是喜歡
儘量不要吃，因為你吃的東西都會通過母乳餵養給你的孩子
16樓：皇冰洪忠
最好不要吃，韭菜，大蒜都是回奶的食物，蒜黃也屬於。就是不回奶，對母乳的味道有所改變，寶寶會不喜歡的，而且蒜黃會上火，寶寶會上火。
坐月子能不能吃雞蛋羹，坐月子時可以吃雞蛋嗎
孕婦在生產完人體是歸屬於較為孱弱的情況，而在這段時間需要多臥床療養，飲食搭配上也需要多吃一些營養成分的高蛋白的食物，而蛋羹的口味滑爽有利於消化吸收，並且營養成分也很豐富多彩，因而生完孩子是可以吃蛋羹的，還可以多吃一些別的營養成分食材，或是是吃一些煮蛋也是能夠 的。當然可以 一 剛生產完，並不宜吃太多...
坐月子可以吃瓜子花生嗎，在坐月子期間，坐月子能吃瓜子嗎
小爺本無心 女性在坐月子期間是可以吃瓜子也可以吃零食，而這個需要健康的零食就可以了，吃瓜子的時候最好是吃那一種純天然炒制的，沒有加一些香料和香精的，而至於花生的話，這個肯定是可以吃的，儘量的也不要吃那種五香的花生，是最純天然的花生就可以了，這樣的話就沒有什麼明顯的影響，不會對身體造成不好的傷害。 贛...
順產坐月子可以吃柿子嗎，坐月子可以吃西紅柿炒雞蛋嗎
坐月子後很多產婦的飲食由於比較單調，容易出現食慾不振的情況，他們想要通過一些水果來緩解這些自身的這些症狀，但是很多的水果都屬於寒性，她們擔心會影響到她們的身體，那麼坐月子能不能吃柿子？柿子中含有很多的營養，對於產婦生產後虛弱的身體有很多的好處，可以讓產婦的身體快速恢復正常，甚至還可以讓為他們補充到充...