1樓：血魘
糖尿病人吃什麼水果好。
雖然水果營養豐富，但對於糖尿病患者來說，也有適合吃、可以少吃和不能吃之分。那麼，糖尿病人吃什麼水果好呢？
獼猴桃獼猴桃的糖和脂肪含量較低，又是高纖維食物，對防治糖尿病及其併發症有較好的效果。獼猴桃中豐富的糖醇類物質肌醇能調節糖代謝，從而降低血糖。
蘋果蘋果中的果膠及可溶性纖維能夠減少血糖含量，調節血糖水平，維持血糖穩定。經常吃蘋果，可以減少患心臟病的風險，還能保持大便通暢，不易便秘。
草莓草莓所含熱量低，且含有豐富的維生素c和微量元素，食用後血糖上升的速度會變得緩慢，從而能夠減輕胰島素的負擔，並穩定血糖。
柚子柚子含有豐富的鉻元素，其中有類似胰島素降糖作用的成分，能調節血糖，還具有減重作用。對於有高血脂症、心血管病的糖尿病患者來說，柚子有很好的輔助**效果。
橘子橘子含糖量較低，其中豐富的維生素c、檸檬酸、果膠、蘆丁等物質對糖尿病視網膜病變有較好的防治作用，對預防高脂血症、高血壓、心臟病等也有一定效果。
糖尿病人適合吃什麼水果 5種水果幫助降血糖
2樓：蒲建設英賦
糖尿病人可以吃的水果：
1、櫻桃。櫻桃，升糖指數卻僅為22！在大部分水果中都屬於絕對的「低升糖軍團」。
2、柚子。柚子的升糖指數之低（25），僅次於櫻桃，建議糖尿病人經常食用。
3、火龍果。火龍果是典型的低糖分、低熱量的水果，具有醫用效果。所含的豐富的蛋白質、b族維生素等物質，對糖尿病引起的併發症有很好的消炎作用。
4、橙子。雖然有些橙子吃起來挺甜，但其含糖量其實很低，果肉中含有檸檬酸、蘋果酸，橙皮苷以及琥珀酸、果膠和維生素等成分，能夠有效緩解糖尿病引起的一系列血管類的疾病。
血糖高吃什麼水果好 5種水果降血糖
血糖高吃什麼水果好5種水果降血糖
糖尿病吃什麼水果最好
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糖尿病患者吃什麼水果，5種水果降血糖
3樓：陽光的美女蛇妖
糖尿病人在選擇水果之前，要了解各種水果的含糖量，一般可以將水果分為高、中、低3個檔次。高糖水果：香蕉、葡萄、荔枝、甘蔗等；中糖水果：
蘋果、梨、橘子、草莓、桃、橙、獼猴桃、菠蘿、李子等；低糖水果：西瓜、柚子、番茄、櫻桃、檸檬等。糖尿病患者宜食用中、低糖的水果，不宜食用高糖水果。
患有糖尿病，吃哪些水果降血糖？
4樓：自己滴定
我們可以吃一些櫻桃，蘋果，西瓜，柚子，這幾種水果都是可以降血糖的，而且如果有糖尿病的話，在吃飯之前也可以吃一把杏仁，或者是其他的堅果，這樣的話都是可以幫助我們控制病情。
5樓：梧桐老師為你解答
水果是無法達到降血糖的作用的，所以糖尿病患者在確診之後，一定要堅持口服阿卡波糖、二甲雙胍等降糖藥物，控制個人的血糖。平時可以選擇含糖量低的水果進食，比如柚子、桃子、李子、杏子、無花果、櫻桃、西紅柿、黃瓜等水果。
6樓：菜籃子
無花果、火龍果、蘋果、橙子、木瓜、西瓜、石榴、檸檬、菠蘿、柚子、橘子、李子、草莓、山楂、橄欖、楊桃、獼猴桃、櫻桃等水果含糖量。每次吃都應該少吃，只要把握好量，才是吃水果的關鍵。
7樓：圈內早知道
蔬菜水果，對疾病的改善是有一定幫助的。如果也很低中高檔，所以儘量選擇低糖的，水果為好，比如西瓜，桃，獼猴桃，梨，蘋果櫻桃都屬於低糖水果。
8樓：綠竹綠竹綠
患者對於水果方面儘量不要吃特甜的水果，原則上沒有什麼特大的禁忌，但是一定要注意下量，要控制在最小的範圍，但是不要吃荔枝，不要吃水果罐頭，它們的含糖量就太高了。
9樓：鄂朵
患有糖尿病，最好少吃含糖量高的水果，可以適當的吃點柚子和國光蘋果等，蔬菜中多吃黃瓜，西紅柿等。
10樓：王祿
獼猴桃，柚子，橘子，火龍果，橙子等，這些東西里面的糖分並不是非常的多，維生素含量還是比較高的。
11樓：hi千願
可以吃一下蔬菜，水果的話，可以吃半個蘋果，含果糖的水果要少吃。
糖尿病人應多吃什麼，糖尿病人能吃什麼
選擇好適宜糖尿病病人的食物，對糖尿病的控制也是非常重要的。應注意以下兩點 不宜吃的食物有 易於使血糖迅速升高的食物 白糖 紅糖 冰糖 葡萄糖 麥芽糖 蜂蜜 巧克力 奶糖 水果糖 蜜餞 水果罐頭 汽水 果汁 甜飲料 果醬 冰淇淋 甜餅乾 蛋糕 甜麵包及糖制糕點等。易使血脂升高的食物 牛油 羊油 豬油 ...
糖尿病人能吃什麼豆，糖尿病人可以吃什麼豆類
糖尿病患者如果未合併糖尿病腎病，是可以吃豆子的，豆子裡面含有豐富的維生素 氨基酸以及微量元素，豆子裡面含鈣量是非常豐富的，還具有補鈣的作用。糖尿病患者可以進食豆子，豆子裡面含糖量非常低，基本不影響血糖的變化，但是建議每天進食豆子不要超過100克，進食過多可能會引起腹脹。糖尿病腎病的患者進食豆子，容易...
糖尿病可以吃什麼水果，糖尿病人可以吃什麼水果？？
1 菠蘿。菠蘿酸甜可口，是生活中很常見的水果之一。菠蘿不僅可以生吃，還可以做菜吃，如拔絲菠蘿。糖尿病患者可以適當吃菠蘿，這是因為菠蘿裡含有果膠，可以促進腸胃蠕動，而糖分含量卻很低。因此糖尿病患者適量吃菠蘿，可以達到降低體內血糖的效果，而且菠蘿本身還有豐富的膳食纖維，有助消化。2 獼猴桃。獼猴桃中含有...