1樓：匿名使用者
我學中藥的，可以負責任的告訴你，這幾個東西都沒有特別物質，一起煮也不會發生什麼化學效應，所以可以一起煮。不過沒什麼必要吧。大米的話含有蛋白質，但是核桃和燕麥也都有，貌似沒什麼必要放大米。
2樓：網友
它們的屬性都沒有相剋，你就放心的吃吧。
燕麥片能和大米一起煮粥嗎？
3樓：那個閃電
燕麥片能和大米一起煮粥，以下是燕麥大米粥的製作方法：
主料：大米30g、小米20g、燕麥50g 輔料：清水適量步驟一：準備好食材。
步驟二：淘洗乾淨。
步驟三：將大米、小米倒入砂鍋。
步驟四：倒入燕麥。
步驟五：添適量清水。
步驟六：大火煮開，小火慢煮30分鐘。
步驟七：煮好的燕麥粥。
步驟八：盛出就可以享用啦。
4樓：匿名使用者
別名：雀麥、野麥、油麥、玉麥、稞燕麥、蘇魯。
禁忌人群：腸道敏感人慎食。
適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜便秘、糖尿病、脂肪肝、高血壓、高血脂、動脈硬化患者。
5樓：生蝶杞珍
核桃，大米，燕麥片，紅棗是可以放在一起煮粥的，這幾種一起煮營養價值是不錯的，煮後可以加蜂蜜，加奶的口味不太好。
燕麥,紅棗,核桃,花生,可以一起打豆漿喝這個有什麼好處嗎?
6樓：陶峰
當然可以，常見的五穀雜糧都沒有相沖，而且鼓勵多種類混合吃。
燕麥：富含膳食纖維。
專，可以降低膽固屬醇，對脂肪肝、糖尿病、便秘等也有輔助療效；
紅棗：富含維生素，具有滋陰補陽，補血之功效；
核桃：富含不飽和脂肪酸，具有健腦、潤膚、清理血液之功效；
花生：富含蛋白質、不飽和脂肪酸、卵磷脂，具有促進人的腦細胞發育，增強記憶之功效。
你這個搭配非常科學，值得推薦！
紅棗核桃燕麥粥怎麼做
7樓：獨手f天下
紅棗核桃燕麥粥的做法步驟11.大棗洗淨，去掉棗胡。
紅棗核桃燕麥粥的做法步驟22.核桃仁洗淨，備用。
紅棗核桃燕麥粥的做法步驟33.燕麥洗淨，泡水。
紅棗核桃燕麥粥的做法步驟44.把大棗和適量的水放入豆漿機中。
紅棗核桃燕麥粥的做法步驟55.倒入核桃仁和燕麥。
紅棗核桃燕麥粥的做法步驟66.豆漿機通電，做好倒出。
紅棗核桃燕麥粥的做法步驟77.香甜可口的紅棗核桃燕麥粥可以食用了。
8樓：情感導師賽文
奶香紅棗核桃燕麥粥步驟1
奶香紅棗核桃燕麥粥的做法大全。
準備好所有材料。
步驟2奶香紅棗核桃燕麥粥的做法**。
將紅棗對半切好，核桃仁切碎。
步驟3奶香紅棗核桃燕麥粥的家常做法。
將燜燒罐裡倒入剛燒開的沸水，快速蓋上蓋子，搖勻後靜置1分鐘左右步驟4奶香紅棗核桃燕麥粥的簡單做法。
將水倒出。步驟5奶香紅棗核桃燕麥粥怎麼吃。
加入紅棗。步驟6奶香紅棗核桃燕麥粥怎麼做。
加入核桃仁碎。
步驟7加入即食燕麥片。
步驟8奶香紅棗核桃燕麥粥怎麼煮。
再倒入燒開的沸水。
步驟9奶香紅棗核桃燕麥粥怎麼燉。
最後倒入奶粉。
步驟10奶香紅棗核桃燕麥粥怎麼煸。
迅速蓋上蓋子，一點要蓋緊哦！
步驟11奶香紅棗核桃燕麥粥怎樣煸。
燜10分鐘，即可食用！
9樓：航小袁
用料：紅棗3顆，枸杞15克，核桃2個，燕麥30克，紅豆30克，薏米30克，水1500毫升。
薏米紅豆燕麥洗淨控水。核桃掰碎。紅棗去核切丁，備用。
將濾布套在濾網架上，裝入豆腐機打漿桶。
倒入所有材料。加入清水。蓋好蓋子，放入機座，卡好。通電，設定時間為8小時，按開始。
時間到，豆腐機自動啟動打漿，完成後自動關機。
打漿結束，取下打漿桶。揭蓋，取走濾網架，使渣漿混合，倒出飲用。
這樣一份紅豆薏米枸杞燕麥紅棗核桃粥就做好了。
滿意望採納！
花生，燕麥，紅棗，核桃，蓮子，百合可以放在一起煮粥嗎
10樓：匿名使用者
您好可以的。
自制八寶粥。
用高壓鍋煮。
做出來會比買得八寶粥好喝。
請問花生、紅棗、枸杞、核桃、黑芝麻、大米，可以一起煮粥吃嗎？有沒有負作用，有哪些功效？ 20
11樓：匿名使用者
你好，根據你說的情況，可以少量食用，以免影響胚胎正常發育。食用過多蓮子可導致便秘，紅棗有活血作用，以免引起流產。
建議懷孕期間禁食杏仁、巧克力、山楂、桂圓、薏米仁，禁飲可口可樂、咖啡、酒。
12樓：從荷而來
紅棗養血安神，花生補血，枸杞明目，芝麻補五臟，核桃健腦，可以一起食用。紅棗最好撕開，讓裡面的有效成分煮出來。
大米百合紅棗核桃能在一起熬粥嗎
13樓：匿名使用者
你好，這些食物一起熬的粥，孕婦是可以吃的。補腎健脾益氣補血清肺滋潤的功效都有些。
建議你，平時可以多走走路。保持心情舒暢，熬粥時少放點糖。
14樓：許飛揚與茶葉
核桃紅棗百合肉和大米能一起煮稀飯這樣子配合。真的非常有營養。
核桃與百合能同時煲粥喝。因為這兩樣食品互相不相剋，一起食用相互之間取長補短，有清熱解毒、潤肺止咳、補血補腎強身健體的功效。
把紫米和小米,大米,燕麥片,黃豆能一起煮粥喝嗎?
15樓：匿名使用者
可以，還可以加點小豆，糯米等，那就是八寶粥的節奏！
16樓：創作者
能，但應該先把各種食材進行水泡數小時，有利於食材一起熟。
17樓：鳶尾點點
可以！五穀雜糧粥，還可以加些紅豆啊，花生之類的。
18樓：澤上有風
可以，你還可以加些其他雜糧。
19樓：新興微豐
燕麥中含有豐富的維生素和葉酸，具有改善血液迴圈等功效；大米具有滋補的效果；
黃豆中含有豐富的磷脂，可以提高記憶力；
紫米具有暖胃健脾滋補肝臟等作用。
如果每天將這些一起熬粥食用，不僅可以補充人體內的水分，更有強身健體之功效。紫米建議選擇微豐紫米，微豐紫米富含鋅、鐵、鈣、花青素、葉酸、膳食纖維、蛋白質、維生素b1等營養元素。
核桃燕麥粥的做法，紅棗核桃燕麥粥怎麼做好
20樓：匿名使用者
主料紅棗。
10個核桃仁。
10個燕麥粥。
100克輔料水。
適量步驟。1.大棗洗淨，去掉棗胡。
2.核桃仁洗淨，備用。
3.燕麥洗淨，泡水。
4.把大棗和適量的水放入豆漿機中。
5.倒入核桃仁和燕麥。
6.豆漿機通電，做好倒出。
7.香甜可口的紅棗核桃燕麥粥可以食用了。
21樓：姒蓉南宮皓
你真夠小氣。
我教你一個十分簡單又實用的好辦法。
買一個九陽有做米糊功能的豆漿機，把核桃放5片，紅藻5個左右，去核，(用刀切細)，燕麥，水，一起放進去，放到合適的水位，可能半個小時左右，就可以喝了，非常香甜。如果味重，核桃等可以多放些。
玉米渣可以和燕麥片一起煮嗎
玉米渣燕麥粥的做法具體如下 準備食材 玉米渣150g，燕麥50g，枸杞一小把。1 玉米渣和燕麥準備好。2 玉米渣用清水洗淨。3 玉米渣放入砂鍋中，加入適量的清水。4 放在火上煮。5 要不停的攪動。6 玉米渣煮開後，放入適量的燕麥煮五分鐘。7 關火放入適量的枸杞。8 攪動放涼即可食用。9 玉米渣燕麥粥...
藜麥可以和燕麥片一起煮著吃嗎，燕麥片 黑苦蕎和白藜麥可以一起熬粥嗎？
可以的，兩者沒有禁忌。燕麥經過精細加工製成麥片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成為深受歡迎的保健食品。其中的膳食纖維具有許多有益於健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白，促使膽固醇排洩，防治糖尿病，有利於減少糖尿病的血管併發症的發生。此外，燕麥中含有豐富的維生素b1 b2 e 葉酸等，可以...
蜂蜜和燕麥片能一起喝嗎
最好早上一份3明治.早上吃麵食好 一份燕麥片.最好要純天然.不加蔗糖跟鹽的.麥片衝牛奶喝最好了.也可以加一些蜂蜜.而且還 如果晚上喝的話當然沒有早上吸收的好.碗上喝也最好和熱牛奶在一起衝.牛乃最好是在水裡煮熱或者在微波爐里弄熱.熱牛奶晚上喝還幫助睡眠.麥片少放些就好了.對我用的也是西麥的燕麥片.他是...