1樓：惠企百科
正確吃香蕉的方法如下：1、一次性不能吃太多綿泥的香蕉，雖然熟透了的香蕉又香又甜還非常可口美味，但是在吃的時候，也一定不能過量。
2、平時吃的時候一定要警惕，要儘量吃熟透了的香蕉而不是還未成熟的，吃沒熟透的香蕉是因為容易導致便秘。
3、不要吃冷藏過的香蕉。如果把香蕉放在十爭案季度以下的溫度中儲存，不到五天我們就會發現香蕉有不同程度的發黑或者是腐爛，這個時候已經不適合食用了。
2樓：紫涵小仙
香蕉什麼時候吃最好。
1、香蕉不能在什麼時候吃。
空腹的時候吃香蕉對胃不好，因為胃腸內幾乎沒有食物可供消化，如果一定要吃香蕉，肯定會加快腸胃的運動，促進血液迴圈，是的心臟負荷變大，很容易易導致心肌梗塞。香蕉中含有很多鎂元素，如果空腹吃香蕉會使人體中的鎂突然升高從而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，從而會對心血管產生抑制作用。
同時，香蕉中鉀的含量也很豐富，空腹吃時，會使血液中鉀含量高於正常濃度，會出現明顯的感覺麻木、肌肉麻痺、嗜睡乏力等現象。
2、香蕉什麼時候吃最好呢。
香蕉在正確的時間吃有益於排便，也可以美容養顏，香蕉最好是在飯後30分鐘-60分鐘之間食用。
3、每天吃香蕉的時間。
下午4點的時候，人們會有一點點的飢餓感，雖然吃香蕉能夠補充能量，但是晚餐就不會吃太多，這樣對**非常有益處；
早上10點左右也是吃香蕉的好時間，經常在電腦旁的人吃香蕉可以防輻射，讓身體更健康。
4、吃香蕉的季節和禁忌。
另外，春季養生也不宜多吃香蕉，患有急慢性腎炎、腎功能不全者，也不適合多吃。
畏寒體弱和胃虛的人不宜多吃，因為香蕉在胃腸中消化得很慢，對膽囊不好。
3樓：知海致遠
飯後一小時。一天兩根。
香蕉的正確吃法是怎樣的呢？
4樓：小慧說情感生活
親，拔絲香蕉。做法：1、準備香蕉、白糖、 油 2、把香蕉切成滾刀狀 3、把香蕉塊均勻的裹上澱粉 4、用麵粉 蛋清和少許澱粉調成的糊5、把香蕉塊裹上面糊下油鍋炸，炸定形撈起6、用少量油加白糖中小火炒成糖漿7、把炸好的香蕉倒下鍋翻炒撒一點芝麻就好了。
怎樣吃香蕉好
5樓：q月尾巴
很多人認為吃香蕉會發胖，事實並非如此。香蕉所含的熱量比鮮榨果汁還要低，關鍵是要學會吃香蕉的正確方法。
香蕉和酸奶一起吃：酸奶中富含的蛋白質和各類酸可抑制只吃香蕉帶來的增加血糖指數，不會覺得飽脹。香蕉和酸奶的組合可作為一頓營養豐富的早餐，或是餐間的小甜點。
香蕉中含有豐富的鉀、鋅、鐵、維生素b，酸奶中則富含鈣，可滿足人體每天對這些元素的需求。
烤香蕉：將香蕉去皮後放在錫紙上，並在上面淋上鮮榨的橘子汁，然後用錫紙包好，放在烤爐裡烤上15至20分鐘。最後把烤好的香蕉和酸奶或冰激凌一起抹在烤麵包上，那甜香的美味一定會讓你難忘。
香蕉的妙用。
防治手足皴裂：香蕉1只，放爐旁焙熱，然後用熱水洗手，待裂口處**變軟後，用香蕉少許擦患處，並進行按摩，一般連用數次可愈。
慢性支氣管炎患者調養：每次用香蕉1-2只，去皮，加冰糖適量，隔水燉服，每日1-2次。
治高血壓：取香蕉30-60克，煎湯服。
治咳嗽：香蕉2只，和冰糖燉服，每天兩次，連服數日。
6樓：淺紫
一定不能空腹吃，飯後一小時吃最好，脾胃不好的人也不要多吃，體質虛韓的也不能多吃。
7樓：匿名使用者
我是覺得炸著好吃！
吃香蕉需要注意什麼
香蕉的正確吃法。
8樓：芊芊梓沫
吃香蕉的時候千萬不能空腹吃，並且吃香蕉的時候不能一起和柿子食用，如果空腹之前吃香蕉，因為腸胃沒有什麼可供消化的食物，這個時候空腹吃香蕉對我們身體有害無益，所以如果想在上午吃香蕉的時候，我們一定要選擇在早上10:00左右吃香蕉。因為在早上10:
00之前該吃早餐的人已經吃過早餐了，這個時候胃部不會屬於空腹的狀態。
並且如果是對於經常坐在電腦旁工作的人來說，適當的吃香蕉。也可以有效的預防電腦給我們身體帶來的一些輻射作用。關於晚上吃香蕉建議，大家一般選擇在下午4:
00左右吃香蕉最好，因為一般在下午2:00之前，我們午飯剛吃過，人也剛休息，這個時候人身體處於一種飢餓的狀態，所以適當的吃一些香蕉，可以補充我們身體的能量，在晚上吃飯的時候可能吃香蕉之後，大家就不會感覺很餓，也不會出現暴飲暴食的習慣，這樣還有助於對我們身體**。
無論是早上還是晚上，我們一定要記住在飯後30分鐘到60分鐘之間吃香蕉最好。
9樓：專業問答
食材明細。香蕉1根。
雞蛋1個。麵粉100克。
芝麻適量。油適量。
1. 先準備好香蕉，雞蛋，麵粉，芝麻備用。
2. 香蕉剝去皮後切成1釐米左右的片。
3. 打好的雞蛋和麵粉的麵糊。
4. 把切好的香蕉放到雞蛋麵糊裡蘸均勻。
5. 蘸好的香蕉片再放到芝麻裡滾一下。
6. 鍋裡放入油，燒到5成熱左右放入蘸好芝麻的香蕉片，炸到芝麻變為金黃色即可裝盤。
如何正確吃香蕉，如何正確的吃香蕉
正確吃香蕉的方法如下 1 一次性不能吃太多綿泥的香蕉，雖然熟透了的香蕉又香又甜還非常可口美味，但是在吃的時候，也一定不能過量。2 平時吃的時候一定要警惕，要儘量吃熟透了的香蕉而不是還未成熟的，吃沒熟透的香蕉是因為容易導致便秘。3 不要吃冷藏過的香蕉。如果把香蕉放在十爭案季度以下的溫度中儲存，不到五天...
幼兒吃香蕉做法，寶寶能吃香蕉嗎 寶寶吃香蕉的做法
香蕉是一種非常好吃又有營養的食物，相信很多寶寶喜歡吃香蕉，而且香蕉吃起來比較柔軟很適合小孩子吃，並且香蕉有潤腸通便的作用，針對 便秘，可以發揮出良好的輔助 作用，那麼香蕉怎麼蒸給嬰兒吃？蒸香蕉的做法 1.準備好食材香蕉，然後剝去香蕉皮 2.把香蕉適當切成小段，放入盤中 3.然後給盤中放入適量的冰糖 ...
喝茶吃香蕉，喝茶可以吃香蕉嗎？
反應了唄。可能是茶鹼和香蕉中的鎂反應。那你肯定是空腹喝茶喝吃香蕉的。只要不是空腹，就不會出現拉肚子的症狀。喝茶可以吃香蕉嗎？吃完香蕉寄可以喝茶了，一起吃沒有什麼不好影響的。再說吃過香蕉後不能馬上喝茶是沒有科學依據的，所以放心吃吧。沒事的，但不能空肚子吃，否則會容易拉肚子。一般來講，同時吃香蕉和茶是沒...