1樓：匿名使用者
早上喝咖啡有一定的好處，咖啡具有提神的作用。如果早上犯困，可以在起床後飲用咖啡，起到提神醒腦，使得精神亢奮的作用，有利於集中精力，還能夠增加工作效率。
早餐喝咖啡好嗎
2樓：匿名使用者
早上喝咖啡是一個好習慣，可以讓你馬上清醒，進入高效的工作狀態。迷糊還是清醒，比較過之後就會知道了。
常識：從晚飯到清晨，時間一般是最長的。所以空腹的情況也是最嚴重的。這時候切忌不要喝黑咖啡不加糖，否則血糖水平一定是最低的，很多人都會出現心悸，手抖等低血糖症狀。
早餐咖啡一般都是「就著早餐」一起吃的，這種情況下是否加糖或加奶，就全憑個人口味了。但是如果不吃早餐，那最好多加牛奶，適量加糖。這樣的奶咖啡既可以起到提神的作用，也可以替代早餐。
這就是我在義大利的生活。
3樓：匿名使用者
早餐喝咖啡是好的；早晨喝咖啡的確有助頭腦清醒、精神抖擻，但須先吃早餐後，才能飲用，否則易傷及腸胃。有胃及十二指腸潰瘍的人，尤應避免空腹喝咖啡。
4樓：一粒紅塵
早餐空腹喝咖啡不好吧！對胃不好！
5樓：匿名使用者
我個人覺得早上起床喝咖啡不太好。
6樓：mars玩子
不要空腹就行。但咖啡還是少喝的好。
7樓：羽翼
不知道你在哪聽來的，但是早上喝杯牛奶或豆漿都比咖啡好。
8樓：炭生養房
第六十八回：苦尤娘賺入大觀園，酸鳳姐大鬧寧國府。
早餐喝咖啡好嗎？
9樓：諸爵盧古香
可以是可以，但每天喝，喝很長一段時間會成癮。如果是工作學習需要，可以用來提神，但最好不要長期喝。長期喝再一停，有部分人會哈欠連篇、提不起精神。
10樓：程炫宋修平
最好不要天天喝，咖啡喝多了對身體沒好處，咖啡本身就是提神亢奮的，喝多了對大腦沒好處，當然了，不是不能喝，而是要適量的喝~
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吃桃蘸大醬 檢查血糖應該空腹，吃早餐會影響血糖指數。空腹血糖一般指的是在晚上睡覺前到第二天清晨這段時間沒有進食任何食物而進行血糖監測，一般午餐前一或者晚餐前是不屬於空腹血糖。由於血糖容易受到多數的影響，因此空腹血糖檢測可以很好的排除這些影響，從而反映患者的真實血糖水平。一般在進行空腹血糖檢查前醫生會...