1樓：匿名使用者
倒掉吧，沒辦法，焦的東西有對身體不好的致癌物質，少吃為好，桂圓推薦客家人桂圓，老牌子了，質量比較好。
2樓：匿名使用者
可以，滋陰益氣養血。
3樓：痛，並快樂著
加點水稍煮下再喝。
苟杞、紅棗、桂圓茶葉是煮是泡，有沒有補血的功效
4樓：我愛顧希澈
煮泡都可以！不要加茶葉！可以褲爛補腎、明目、養顏、美容、補血胡虧漏、安神。空銀紅棗最好去核！滿意。
長期用苟杞、桂圓、紅棗泡水喝有何好處
5樓：網友
桂圓 紅棗和枸杞屬於滋補的。紅棗補氣養血 。中醫的方子裡，常常見到它的蹤影，因為紅棗有緩和藥性的功能；紅棗能補氣養血，是很好的營養品。
本草綱目》記載：「枸杞，補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。」 枸杞子有滋補肝腎，明目，益面色，長肌肉，堅筋骨之功效。
久服有延年益壽，延緩衰老之效果。
桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損。
這些東西都對身體有好處，但吃多了會上火的。長期泡水喝，不會對身體有傷害，不會引起糖尿病的。放心吧。
紅棗還可以在鐵鍋裡炒黑後泡水喝，可以**胃寒，胃痛，再放入桂圓，就是補血、補氣的茶了，特別適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，還能**便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝紅棗、桂圓、枸杞茶的女性朋友，**白皙，美容效果不錯。
枸杞子不要放多，幾粒即可，紅棗和桂圓也就6~8粒就行了，每天早上上班後給自己泡一杯，不但補氣血，還能明目，特別適合長期待在電腦前的工作狂們。枸杞子3-5g 紅棗3枚 桂圓 2-3個 不要超量。
6樓：1絕緣體
1.枸杞。
我們都知道，枸杞有很大的作用。
本草綱目》裡說枸杞"滋腎、潤肺、明目"，一般人都適合食用枸杞。
但是正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。 )2桂圓桂圓能安神，治失眠、健忘、驚悸。
體弱貧血，年老體衰，久病體虛，經常吃些桂圓很有補益；
婦女產後，桂圓也是重要的調補食品。
3.紅棗。1.健脾益胃 2.補氣養血 3.養血安神吃紅棗沒什麼大的顧忌，一般人群均可食用。
中老年人、青少年、女性尤宜食用；
3者加在一起泡水喝，是很好的。 我自己。也有這樣喝的習慣。不過我還加上花期參 和紅塘。
這樣喝可以清肝明目，補血益氣，使臉色紅潤，眼睛有神 .
但不要放太甜，甜食不論是否有作用，吃多了都不好。
都是自己經驗總結。 可能不夠專業，但希望能幫到你，祝你健康！
7樓：網友
桂圓肉，枸杞，紅棗混合泡茶喝有什麼功效？健康/養生保健常識所屬子類：保健常識益氣補血，養精，清肝明目，對貧血也有一定幫助。
可以平肝明目，養顏，提高身體的免疫力~養肝、情感、名目，滋陰補血、安神，可以改善失眠補血補氣的。但是桂圓要少放，枸杞也只要幾顆就好了。枸杞紅棗茶的功效是乙個內分泌。
枸杞紅棗茶-擺渡人枸杞紅棗茶多喝枸杞紅棗茶熬夜也有好氣色提到熬夜，似乎已成為大學生們不可免除的事，因為工作學習需要而不得不而被迫要。然而熬夜最易使人快老，尤其是女生熬夜更讓人憔悴。我是一位學生，同時也是一名社團負責人等兼任3職時，為了學習和工作。
8樓：咪樂園
除非你的體質偏於體寒的可以適當長期飲用，否則長吃或量偏大的話會引**重的。
9樓：山林逸性
養血安神，滋補肝腎的功效。
紅棗,苟杞,桂圓,檸檬,可以一起泡水喝嗎
10樓：大師
可以，還很好。紅棗，桂圓最補脾胃，生津液化氣血。檸檬，枸杞下氣下火，養肝腎很好。
11樓：網友
可以，補氣血滋肝腎。
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