男生一千米跑多久?一千米跑步用時正常為多少分鐘

時間 2023-01-01 15:35:04

1樓:小小杰小生活

三分四十秒。根據《國家學生體質健康標準(2023年修訂)》規定:初中、高中、大學各年級都測試耐力跑,男生測試1000米跑,女生測試800米跑。

中考體育1000米滿分三分四十秒。

男生中考1000米長跑的成績等級:

及格(60分):4'55"。

良好(80分):4'05"。

優秀(90分):3'50"。

滿分(100分):3'40"。

初中畢業體育考試的測試專案:第一類專案有:男生1000米,女生800米。

第二類專案有:50米跑、立定跳遠、實心球、仰臥起坐。

第三類專案有:籃球、排球、足球。

第四類專案有:墊上運動、單槓、雙槓、橫箱分腿騰越。

地區的不同考試專案可能不同。

以上內容參考:百科-國家學生體質健康標準(2023年修訂)

2樓:love水晶乳酪

你好!正常人跑一千米大約需要四分鐘。

《學生體質健康標準》中規定男生1000米及格線為4分30秒,滿分為3分35秒。

1000米的體育達標測試大部分出現在大中小學生體質測試中,而且只面向男生,女生為800米。屬於測試運動能力中的一項。

一千米跑步用時正常為多少分鐘

3樓:小慧說教育

正常人跑一千米大概需要4分鐘左右,有關體育達標的標準請供參考:男生1000米《學生體質健康標準》及格是4:50,滿分是3:

48。男生1000米《國家體育鍛煉標準》規定及格是4:15,滿分是3:

35。學生體質測試是根據體質的概念,測試內容應包括4大素質:即身體形態、身體機能、身體素質和心理素質。

根據我國當前人群的實際情況和測試指標的有效性、可靠性和客觀性,最終選取身高、體重、體成分、肺活量、心肺功能、長跑、仰臥起坐、坐位體前屈等作為體質測試的指標。

大學生一千米多少時間算及格?

4樓:愚人談娛樂

國內大學體育達標測試對長距離的要求是男生1000米,女生800米。根據教育部規定的《專大學生體質測試部分項屬目評分表》,及格線為男1000米4分30秒,女800米4分23秒。

大學生體能測試的目的是為了促進大學生加強鍛鍊,提高體質健康水平,讓學生意識到健康對人一生的進步發展的重要性。擁有一個健康的體魄是邁向成功的重要基礎,讓學生懂得只有堅持經常參加體育活動,養成堅持鍛鍊身體的良好習慣,才能增強體質、提高健康水平。

5樓:情感e解憂

大學生應該不要求吧?

中學生應該是四分以內。

三分鐘出頭最好。

大學生應該也差不多的。

6樓:夜幕萬物生

大學男生1000米評分標準。

100分——3'27"

90分——3'39"

81分——3'49"

69分——4'12"

60分——4'33"

大三大四提升2秒。

7樓:格子醬講繪本

一般3分20秒左右已經很優秀,及格的話是4分30秒。

8樓:周潛活寶

男生:4分32及格,兄臺若是可以努力,3分42可拿80。

9樓:戢之雙

好象是4分30秒就算及格。

10樓:dark漆黑之翼

桂林電子科技大學資訊科技學院是4分32及格。

11樓:霞飛飛

大學男生1000米評分標準:100分——3'27",90分——3'39",81分——3'49",69分——4'12",60分——4'33"

大學女生800米評分標準:100分——3'24",90分——3'38",81分——3'50",69分——4'08",60分——4'23"

1000米一般人能跑多少秒

12樓:愛了_個去

正常人大概在3分半至5分鐘之間,有些人體質較好能進3分鐘,稍微差一點的就4分到5分,平均來說就是正常水平。

拓展資料:

1000米中距離跑屬於中跑專案,其最早的正式比賽是2023年11月1日在英國倫敦舉行的比賽,英國的利蘭(john leyland)以2分01秒的成績獲得800碼跑冠軍。

奧運會比賽專案男、女均為800米跑和1500米跑,其中男子專案2023年列入;女子800米跑2023年列入,1500米跑2023年列入。

田徑運動中的中距離跑一般認為包含有800米,1500米這兩個奧運會正式專案,其餘還包擴1英里跑等非奧運專案。

13樓:戀雨有餘

拿大學生體測1000米舉例,一般人跑三,四分鐘多。

評分標準如下:

1000米左右的距離嚴格意義上不能叫作官方俗稱的「耐力跑」或者「長跑」。在專業田徑運動中,它屬於中距離跑的範疇。在正式奧運會專案中,長跑就指5000米和10000米,而800、1500米稱為中距離跑。

如果說長距離跑測試的是有氧能力,即在攝入氧氣充足、糖和脂肪氧化完全的條件下長距離奔跑的能力,那麼中距離跑更多的是測試了人的無氧能力,即超過「乳酸閾值」的速度持續奔跑、耐乳酸的能力,或又稱速度耐力。

田徑男子短跑1000米世界記錄是2分11秒96,是肯亞運動員諾阿·恩蓋尼在2023年的室內田徑錦標賽上創造。

14樓:飛送了

4分多太慢了,我們學校體考400男生中有300滿分(3分40秒),這玩意不管是誰稍微練一下都能上去的,基本上每組都有幾個3分0幾的到3分十幾的。3分30多的比比皆是。一般人練一下都可以跑到3分多的。

15樓:匿名使用者

正常每天稍微鍛鍊的人,跑1000米,可以在3分30秒左右跑完。

中國《國家體育鍛煉標準》測驗成績大學男生評分表中,100分的指標是3分15秒,60分達標的指標是3分55秒。

16樓:

現在一般只有初中的男生才會有一千米的考試,滿分是3分46秒。按實際情況來看這個成績並不好跑。

17樓:匿名使用者

一般沒練過的好的情況能跑個3分多,稍微弱點4分多。

18樓:叫我呂不韋

我初中時候基本要求3分半鐘跑完。

37歲男性跑一千米,一般多少分鐘合格?

19樓:匿名使用者

正常人跑一千米需要3分鐘半左右!

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