1樓:翰林學庫
菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮,含有豐富維生素c、胡蘿蔔素、蛋白質,以及鐵、鈣、磷等礦物質。現在這個季節的菠菜最好吃了,鮮嫩得很,這幾天我都是用開水燙一下...()
食材主料
菠菜300g
大骨頭湯
100ml
粉條100g
輔料精鹽
1/2小勺
雞精1/4小勺
步驟1.菠菜摘去老葉和根部。
2.切成2釐米長的寸段。
3.把粉條放入溫水中浸泡。
4.鍋中放入涼水,等水開後放入切好的菠菜,焯至斷生,然後過涼。
5.炒鍋中放入大骨頭湯,燒開。
6.大骨頭湯燒開後放入粉條,燉5分鐘,放入少許的精鹽,燉到粉條軟爛。
7.接著放入菠菜,大火燉1分左右,放入雞精出鍋。
小貼士1.焯菠菜的時候不要焯過火了,過火了就不好吃了。
2.如果沒有大骨頭湯也可以放入清水。
2樓:伯爵之巔
主料菠菜
300g
粉條10g輔料油
適量鹽適量蔥花
1g乾貝粉
2g花椒
1g步驟
1.粉條煮軟,撈出放入冷水中再控幹水備用
2.菠菜焯水切段,蔥花備用
3.熱鍋熱油煸香蔥花,花椒,喜歡辣的放入辣椒。
4.放入菠菜翻炒
5.加入一勺鹽
6.放入粉條
7.加入適量水燉煮
8.出鍋前放入乾貝粉
9.成品
3樓:c小廚是我
材料:菠菜 適量 粉絲 一紮 蒜 兩瓣 蔥 生抽 兩勺 香油 幾滴 瘦肉 鹽 少許 做法:1、菠菜洗乾淨瀝水2、粉絲用溫水泡軟。
菠菜粉絲湯怎樣做好吃
4樓:半夏半暖
1.準備食材。
2.把粉絲放入開水中泡發至軟。
3.菠菜摘掉根和老葉後洗淨瀝乾水分。
4.鍋中燒開水加兩滴玉米油和一小勺鹽,把切成段的菠菜放入鍋中汆燙一下。
5.汆燙後的菠菜撈起過涼水瀝乾水分備用。
6.將泡發好的粉絲洗淨剪成段。
7.把姜去皮洗淨切成末備用。
8.鍋中放入適量清水燒開加入一小勺熟玉米油。
9.放入薑末煮出香味。
10.把粉絲放入鍋中煮約兩分鐘。
11.把菠菜放入鍋中,煮開後加入適量的鹽。
12.加入適量的雞精即可。
5樓:易12天
耗時30分鐘
口味清淡味
難度普通
1. 粉絲以前泡好
2. 蝦仁去蝦線後備用
3. 菠菜洗淨切成小段
4. 鍋里加入一碗清水,然後加入薑末一起燒開5. 水開後下入泡好的粉絲(如果你用的粉絲夠細,可以後下、我這個粉絲比較粗又筋斗,所以先下)
6. 再加入菠菜一起燒開
7. 開鍋後加入蝦仁
8. 加入鹽和雞精
9. 食材都煮熟後加入香油
10. 關火起鍋
6樓:c小廚是我
材料:菠菜 適量 粉絲 一紮 蒜 兩瓣 蔥 生抽 兩勺 香油 幾滴 瘦肉 鹽 少許 做法:1、菠菜洗乾淨瀝水2、粉絲用溫水泡軟。
酸菜粉絲湯怎麼做好吃
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