1樓:安徽華夏研究院
用料主料
羊肉片160g
冬瓜240g
調料食鹽適量蔥
適量姜適量香油
適量調和油
適量胡椒粉
適量冬瓜羊肉湯的做法
1.準備食材。
2.冬瓜去皮去瓤切成薄片。
3.鍋中放少許油燒熱,炒香蔥薑絲。
4.加入適量水燒開。
5.水沸後加入冬瓜片。
6.加入適量鹽調味。
7.加入少許高湯精或雞精調味。
8.水再次沸騰後,加入羊肉片。
9.再加入適量枸杞。
10.當湯再次煮沸,羊肉變白時,加入少許蔥花關火。
11.加入適量胡椒粉調味。
12.再加入少許芝麻油攪勻出鍋即可。
2樓:匿名使用者
主料羊肉片
160g
冬瓜240g輔料油
適量鹽適量蔥
適量姜適量枸杞
適量胡椒粉
適量芝麻油
適量高湯精
適量步驟
1.準備食材。
2.冬瓜去皮去瓤切成薄片。
3.鍋中放少許油燒熱,炒香蔥薑絲。
4.加入適量水燒開。
5.水沸後加入冬瓜片。
6.加入適量鹽調味。
7.加入少許高湯精或雞精調味。
8.水再次沸騰後,加入羊肉片。
9.再加入適量枸杞。
10.當湯再次煮沸,羊肉變白時,加入少許蔥花關火。
11.加入適量胡椒粉調味。
12.再加入少許芝麻油攪勻出鍋即可。
小貼士1、這道菜也可不熗鍋,直接加水燒開後放入冬瓜。
2、胡椒粉、芝麻油的新增請根據自已的喜好,個人認為,會提味不少。
3、喜歡的話,也可在出鍋時灑點香菜。
做法,冬瓜羊肉湯怎麼做好吃,冬瓜羊肉湯的家常做法
3樓:匿名使用者
食材copy
主料冬瓜
100g
羊肉80g
輔料香油適量鹽
適量姜10g胡椒粉
適量香菜
10g步驟
1.材料準備
2.將冬瓜去皮去籽
3.切成長5釐米、寬3釐米的片薄片備用
4.羊肉片用蔥、姜調味
5.冷水淨鍋置火上,放清湯入冬瓜大火煮沸
6.放入鮮羊肉片氽熟,撇去浮沫
7.調入鹽、胡椒粉
8.再燒沸後淋上香油,撒上香菜段,出鍋倒在湯碗內即成小貼士有發熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火症狀者都不宜食用羊肉。
4樓:微湖情
冬瓜羊肉湯的做法
1.準備食材。
2.冬瓜去皮去瓤切成薄片。
3.鍋中放少許油燒熱,回炒香蔥薑絲
答。4.加入適量水燒開。
5.水沸後加入冬瓜片。
6.加入適量鹽調味。
7.加入少許高湯精或雞精調味。
8.水再次沸騰後,加入羊肉片。
9.再加入適量枸杞。
10.當湯再次煮沸,羊肉變白時,加入少許蔥花關火。
11.加入適量胡椒粉調味。
12.再加入少許芝麻油攪勻出鍋即可。
的做法,冬瓜羊肉湯怎麼做好吃,冬瓜羊肉湯的家常做法
5樓:在梅嶺放風箏的彗星
主料:新鮮羊肉、冬瓜、胡蘿蔔、水發木耳、蔥、姜
輔料:蒜、大料(八角)、生抽醬油、料酒、鹽、香油、澱粉、香菜、白胡椒粉
口味:家常
功效:養肝明目、健胃、降逆止嘔
1.準備食材,木耳提前泡發,冬瓜,胡蘿蔔,香菜,羊肉,蔥薑蒜及調味料備齊。
2.冬瓜去皮去壤洗淨切片,胡蘿蔔切片,香菜切末,大料,蔥蒜姜切好備用
3.羊肉放入碗中,加入蔥薑末,料酒,生抽醬油,少許鹽和澱粉拌勻靜置10分鐘充分上勁備用
4.鍋中放清火下入蔥薑蒜和大料
5.然後在加入鹽和生抽醬油
6.依次下入胡蘿蔔和冬瓜片大火開鍋
7.下入黑木耳(隨意)
8.這時用飯勺把羊肉一勺一個舀進鍋中,這時不用攪動,讓羊肉丸在鍋中定型,羊肉變色在從鍋邊輕輕推動,開煮幾分鐘就行了
9.舀起肉丸成型像這就熟了,在點幾滴香油和白胡椒粉提味口味最佳
10.然後成岀撒少許香菜端上餐桌享用
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