1樓:匿名使用者
藥膳羊肉湯
材料新鮮帶骨羊肉約1斤新鮮豆包(豆皮)2片洋蔥1顆紅蘿蔔1根姜約兩個拇指大小蔥1支高麗菜1/4顆金針菇1包當歸1片青耆一把紅棗數顆枸杞約1大匙米酒1杯鹽適量
做法帶骨羊肉用清水洗個2-3遍後,放入鍋中,加入清水淹過羊肉。 再加入米酒半杯與青蔥後開中小火,慢慢加熱至滾後,將羊肉取出洗淨備用 (以上步驟為走活水)
另取一湯鍋,放入洗淨的羊肉塊、去皮洋蔥、去皮紅蘿蔔段、拍破的姜塊與半杯米酒。 加水淹過材料,蓋上鍋蓋,開中小火煮滾後,用最小火煮1個小時,再加入中藥材續煮半小時。(因為我是用lc鍋煮,鍋蓋很重,熱氣都被保留在裡面,所以一個半小時就已經軟爛。
其他鍋子可能需要久一點的時間,請自行斟酌)
再取一個湯鍋,鋪上洗淨的高麗菜、金針菇與切塊的豆皮,再加上剛剛煮好的羊肉塊與湯。 (剛剛燉羊肉的洋蔥、姜、紅蘿蔔與中藥材不需要放到新的湯鍋裡) 再度煮約5分鐘後,加鹽調味,即可食用。
軟q的羊肉、鮮甜的高麗菜、入味的新鮮豆皮。加上鮮甜無比的羊肉蔬菜湯,就算是單吃,也是很營養豐富並且飽足的一餐。
一鍋湯,很快就見底了。
2樓:
用料羊肉 600克
白蘿蔔 半根
胡蘿蔔 一根
大蔥 一段
姜 一塊
花椒粒 20-30粒
啤酒 一罐
鹽 適量
香菜 適量
清燉羊肉的做法
羊肉切塊清洗乾淨,浸泡一小時去血水,反覆沖洗備用將羊肉放入砂鍋中,注冷水至沒過羊肉
放入蔥段和薑片,大火燒開,用勺子撇淨浮沫
倒入一罐啤酒,放入花椒粒,燒開,蓋上蓋,轉小火燉1小時胡蘿蔔和白蘿蔔去皮切滾刀塊
放入羊肉鍋中,調入適量鹽,蓋上蓋,再轉小火燉30分鐘,關火撒入香菜段,吃肉喝湯小貼士
羊肉湯到底怎麼做才好吃
3樓:七分文案
羊肉,是我國人們主要食用肉類之一,也是冬季進補佳品。羊肉肉質細嫩,味道鮮美,含有豐富的營養。據分析,每百克羊肉含蛋白質13.
3克,脂肪34.6克,碳水化合物0.7克,鈣11毫克,磷129毫克,鐵2.
0毫克,還含有維生素b族、維生素a、煙酸等。羊肉可製成許多種風味獨特、醇香無比的佳餚。涮羊肉,烤、炸羊肉串,蔥爆羊肉等,是老少皆喜食的美味食品。
羊肉性熱、味甘,是適宜於冬季進補及補陽的佳品。祖國醫學認為,它能助元陽,補精血,療肺虛,益勞損,是一種滋補強壯藥。《本草從新》中說,它能「補虛勞,益氣力,壯陽道,開胃健力」。
金代李杲說:「羊肉有形之物,能補有形肌肉之氣。故曰補可去弱。
人蔘、羊肉之屬。人蔘補氣,羊肉補形。風味同羊肉者,皆補血虛,蓋陽生則陰長也」。
在全國各地羊肉湯的做法有很多,下面分享三種羊肉湯的做法:
【清燉羊肉湯】
【材料】
主料:羊腿肉700克、胡蘿蔔150克
輔料:鹽適量、香菜適量、洋蔥100克、雞精適量、姜適量
【做法】
1、將羊腿切塊,燒一鍋開水,將羊肉焯燙一下撈出備用;
2、將姜切大片,香菜切小段,洋蔥切條狀,胡蘿蔔切塊備用;
3、將羊肉放入湯鍋中(砂鍋更好),放入薑片,大火燒開後,中火煮半個小時;
4、然後放入切好的胡蘿蔔塊,中火煮半個小時;
5、湯煮好後放入適量的鹽調味、雞精;
6、將湯盛入碗中,放適量的洋蔥和香菜即可。
1、羊肉一定要提前焯燙,可以去除掉羶味。
2、最後放鹽即可。
【山藥羊肉湯】
【材料】
主料:羊排500克、山藥300克
輔料:胡蘿蔔適量、姜適量、蔥適量、料酒適量、花椒粒適量、鹽適量、胡椒粉適量
【做法】
1、首先將羊排砍成塊,山藥斜刀切塊,胡蘿蔔滾刀切塊,薑切片,蔥白切段;
2、鍋中倒入小半鍋清水,下入羊排,焯去血水,撈出;
3、鍋中倒入小半鍋清水,下入羊排,放入蔥段、薑片,淋入少量料酒,再放入少許花椒粒,蓋上鍋蓋,燉一個小時後;
4、下入山藥、胡蘿蔔,加少許鹽、撒上胡椒粉,蓋上鍋蓋,繼續燉二十分鐘,燉至山藥、胡蘿蔔軟爛,就可以裝出品嚐了。
【白蘿蔔羊肉湯】
【材料】
主料:熟羊肉100克、白蘿蔔500克
輔料:羊肉湯適量、鹽適量、香菜適量、姜適量
【做法】
1、白蘿蔔去皮洗淨、切大塊;
2、在砂鍋中放入蘿蔔塊,薑片,加入羊肉湯,放入熟羊排,加蓋大火燒開,轉小火燉煮20分鐘;
3、待蘿蔔軟爛的時候放入鹽,放入香菜,盛出來就能吃啦。
蘿蔔一定要多燉一會,入味又好吃。
4樓:肥家食尚味
羊肉湯怎麼做才不羶?其實很簡單煮出來還是奶白色的!
羊肉湯要怎麼做才好吃,羊肉湯到底怎麼做才好吃
羊肉湯主要將羊骨頭 筒子骨 一起投入大鍋裡熬湯,再將切成砣的新鮮羊肉與清洗乾淨的羊雜一起投入湯鍋中煮。味美價廉,實屬佳餚。製作方法。簡單製法。羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗淨切成片或絲。將羊肉 乾地黃 歸身 川斷 懷牛膝 上北芪全部入鍋,加水上火同煲約10小時,取濃汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成麥芽糖...
羊肉湯怎麼做才好吃,燉羊肉湯怎樣做才好吃
主料 羊腩肉750克白蘿蔔一顆,香菜鹽,雞精,料酒,蔥,姜,胡椒粉做法1 將羊腩肉洗淨,切成粗絲,白蘿蔔洗淨切成絲 2 坐鍋點火倒入底油,放入薑片煸炒出香味後倒入開水,加鹽 雞精 料酒 胡椒粉調味,水燒開後先放入羊肉煮熟,再放入白蘿蔔 轉小火煮至蘿蔔斷生後,撒上蔥絲和香菜葉即可出鍋。貼士 1 羊腩肉...
用羊肉怎麼做羊肉湯,羊肉羊肉湯的幾種經典做法
怎樣燉羊肉湯好喝竅門。第一 首先是原料關。說的是羊肉湯,當然主料是羊肉。必須選自豐縣單縣一帶的青山羊,溜達著吃青草,晚上回來飲點剩糊塗,撒把膚拉茲。不吃飼料的,一年到一年半的羯虎,個人感覺生過兩窩小羊的母子羊湯還更濃點。想吃肉的那就買個羊腿,前山羊後綿羊。愛吃肥點的那就肋扇,敝人喜歡油多點的,肋扇是...