1樓:一葉小船
牛骨頭能和藕一起燉嗎
材料:牛排骨500克,蓮藕750克,精鹽10克,胡椒粉3克,蔥段10克,薑片7克。
做法:1、豬排骨洗淨,剁成4釐米長的塊。
2、蓮藕擇洗乾淨,颳去皮,放在案板上,用力拍破,切成同排骨同樣大小的塊。
3、高壓鍋中倒入適量開水,放入豬排骨、蓮藕,放入蔥段、薑片、精鹽、胡椒粉。
4、蓋上鍋蓋,放在旺火上燒開後,轉用文火燉20分鐘後即可上桌。
小竅門1、用冷水燉湯,冷水要一定次性加足,冷水可以使肉外層的蛋白質不會馬上凝固,裡外層蛋白質才可以充分地溶解到湯裡,這樣湯的味道更鮮美。
2、燉骨頭湯的時候,加入幾滴白醋,因為醋能使骨頭裡的鈣、磷溶解到湯內,同時不要過早加鹽,因為鹽能使肉裡含的水分很快跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的味道。
2樓:冰雪陽光久久
你好,可以的,蓮藕是補氣養血,排毒,補鐵,增加膳食纖維,健脾養胃,抗癌,非常適合煮湯喝的,希望我的回答會幫到您。
3樓:井家的露寶
可以的。
材料:牛排骨500克,蓮藕750克,精鹽10克,胡椒粉3克,蔥段10克,薑片7克。
做法:1、豬排骨洗淨,剁成4釐米長的塊。
2、蓮藕擇洗乾淨,颳去皮,放在案板上,用力拍破,切成同排骨同樣大小的塊。
3、高壓鍋中倒入適量開水,放入豬排骨、蓮藕,放入蔥段、薑片、精鹽、胡椒粉。
4、蓋上鍋蓋,放在旺火上燒開後,轉用文火燉20分鐘後即可上桌。
牛肉和蓮藕能在一起燉嗎?
4樓:ss夏夏天
能copy
蓮藕燉牛肉的具體做法:
蓮藕燉牛肉,原料有牛腩600克、蓮藕350克,是一道美味佳餚。
中文名稱:蓮藕燉牛肉
主要原料:蓮藕,牛肉
是否含防腐劑:否
配料:香菜、料酒、雞粉各適量。
原料:牛腩600克、蓮藕350克。
配料:八角3顆、桂皮一小塊、草果一個、香葉2片、生薑4片、幹辣椒3個、冰糖3顆、郫縣豆瓣、香菜、料酒、雞粉各適量。
做法:1、將牛腩放入清水中浸泡20分鐘左右,期間換幾次水,洗淨血水後撈出瀝乾,切成大塊;
2、鍋內放入適量的冷水,下入牛腩塊,煮開後用漏勺撈出,再用清水衝淨血沫,瀝乾待用;
2、八角、桂皮、草果、幹辣椒洗淨,郫縣豆瓣剁碎,蓮藕去皮後切成滾刀塊待用(切好的蓮藕最好泡入清水中以防變色);
4、起油鍋,放入八角、桂皮、郫縣豆瓣,炒出香味後下入處理好的牛腩,翻炒均勻;
5、下入兩小勺料酒,炒勻;
6、放入香葉、草果、幹辣椒、生薑、冰糖,加入約1800毫升的熱水,煮開後倒入砂鍋中,蓋上鍋蓋,小火煮約40分鐘;
7、放入蓮藕,用勺子攪動幾下以防粘底,蓋上鍋蓋再煮約40分鐘;
8、加入適量的鹽與雞粉,再煮約20分鐘後撒上香菜即可。
蘿蔔能跟蓮藕同時燉牛肉嗎,牛肉和蓮藕能在一起燉嗎?
喜歡你的倔強瞞 可以的,味道鮮美,營養豐富。蘿蔔的主要成分有蛋白質 糖類 b族維生素和大量的維生素c,以及鐵 鈣 磷和纖維 芥子油和澱粉酶。據測定,蘿蔔的維生素c含量比蘋果 梨等水果高近10倍。1 蘿蔔性涼,味辛 甘,具有消積滯 化痰清熱 下氣寬中 解毒之功效。蘿蔔是地道的保健食品,能促進新陳代謝 ...
土豆跟蓮藕可以拿來燉排骨嗎,冬蓀和排骨蓮藕可以放在一起燉嗎?
記憶蛋餃 可以。土豆不能和以下食物一起吃 1 土豆 柿子 吃了土豆,人的胃裡會產生大量鹽酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下會產生沉澱,既難消化,又不易排出。2 土豆 西紅柿 土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸 西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱,從而導致食慾不佳,消化不良。3 土豆 香蕉...
藕和冬瓜排骨可以一起燉嗎,燉排骨蓮藕和豆腐冬瓜可以一起燉嗎?
魯步慧巧 排骨蓮藕湯和排骨冬瓜湯都好喝不上火,做法簡單,一學就會。將排骨 冬瓜和蓮藕一起燉,一舉兩得。很多人用紫菜來煮蛋花湯,不如在排骨湯裡,加上排骨味的紫菜湯料,更香更美味。所需材料 排骨350克,蓮藕450克,冬瓜750克,薑片適量 料酒少許,鹽適量,幹紫菜4克,調料6克。製作步驟 1.把冬瓜清...