1樓:匿名使用者
藕和土豆能一起煮,食材:蓮藕一個,土豆一個1、方法/步驟
2、先把土豆片削掉,然後洗乾淨~
3、把青菜洗乾淨,備用。
4、架起鍋,**,放入半鍋的水,把土豆切碎放入鍋中。
5、把香菇切成四瓣放入鍋中,把蓮藕切片放入鍋中。
6、最後把切好的土豆也放進鍋裡,再加入油和鹽,如果水沒有漫過土豆,需要再加點水,但是也不能太滿,不然煮開後會漫出去~,等水煮開後,放入調料。
7、再熬一段時間後,全都熟了,就放入青菜,和兩個雞蛋,等青菜和雞蛋熟了,就可以出鍋了,美味的蓮藕土豆湯就做好了~
2樓:姜姜愛生活
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土豆和牛肉最好是不要一起吃的,由於這兩種食物消化時所需胃酸濃度不同,會延長食物在胃中的滯留時間,而拉長胃腸消化吸收的時間,造成胃腸的不適。牛肉和藕可以一起吃,蓮藕中含有豐富水分、胡蘿蔔素、纖維素等多種維生素,牛肉中主要含有蛋白質、脂類、維生素、以及鈣、磷、硒、鎂、鉀等微量元素,兩者之間的成分不會相互反應,因此可以一起食用。
牛肉和蓮藕能在一起燉嗎?
3樓:ss夏夏天
能copy
蓮藕燉牛肉的具體做法:
蓮藕燉牛肉,原料有牛腩600克、蓮藕350克,是一道美味佳餚。
中文名稱:蓮藕燉牛肉
主要原料:蓮藕,牛肉
是否含防腐劑:否
配料:香菜、料酒、雞粉各適量。
原料:牛腩600克、蓮藕350克。
配料:八角3顆、桂皮一小塊、草果一個、香葉2片、生薑4片、幹辣椒3個、冰糖3顆、郫縣豆瓣、香菜、料酒、雞粉各適量。
做法:1、將牛腩放入清水中浸泡20分鐘左右,期間換幾次水,洗淨血水後撈出瀝乾,切成大塊;
2、鍋內放入適量的冷水,下入牛腩塊,煮開後用漏勺撈出,再用清水衝淨血沫,瀝乾待用;
2、八角、桂皮、草果、幹辣椒洗淨,郫縣豆瓣剁碎,蓮藕去皮後切成滾刀塊待用(切好的蓮藕最好泡入清水中以防變色);
4、起油鍋,放入八角、桂皮、郫縣豆瓣,炒出香味後下入處理好的牛腩,翻炒均勻;
5、下入兩小勺料酒,炒勻;
6、放入香葉、草果、幹辣椒、生薑、冰糖,加入約1800毫升的熱水,煮開後倒入砂鍋中,蓋上鍋蓋,小火煮約40分鐘;
7、放入蓮藕,用勺子攪動幾下以防粘底,蓋上鍋蓋再煮約40分鐘;
8、加入適量的鹽與雞粉,再煮約20分鐘後撒上香菜即可。
藕和土豆能一起煮嗎?
4樓:可兒
可以。土豆性平bai、味甘,熟藕
du性溫,性味zhi
不衝突,並且dao營養價值版相似,可以一起炒。權
香辣藕燉土豆做法:
食材:藕300g,土豆300g,尖椒適量,蔥薑蒜適量,生抽、油、鹽、白糖、醋、味精適量。
1.藕去皮洗淨,切1公分厚的厚片,土豆去皮切塊,尖椒切塊,蔥薑蒜切碎備用;
2.取適量油放鍋中,放入蔥、姜、蒜,煸炒出香味後放土豆,稍微翻炒土豆,加入厚藕塊繼續翻炒;
3.待微微粘鍋,按口味,放入適量醬油、鹽、白糖、醋翻炒;
4.加適量水與食材齊平,燒10分鐘左右,待湯汁收的差不多,放入尖椒塊翻炒一會兒,即可上鍋。
5樓:黎渟畢青煙
du,食材:蓮藕一個,zhi土豆一個
dao1、方法/步驟
2、先把土豆片內削掉容,然後洗乾淨~
3、把青菜洗乾淨,備用。
4、架起鍋,**,放入半鍋的水,把土豆切碎放入鍋中。
5、把香菇切成四瓣放入鍋中,把蓮藕切片放入鍋中。
6、最後把切好的土豆也放進鍋裡,再加入油和鹽,如果水沒有漫過土豆,需要再加點水,但是也不能太滿,不然煮開後會漫出去~,等水煮開後,放入調料。
7、再熬一段時間後,全都熟了,就放入青菜,和兩個雞蛋,等青菜和雞蛋熟了,就可以出鍋了,美味的蓮藕土豆湯就做好了~
土豆和藕能一起吃嗎
6樓:冰巨集
土豆和藕是可以一起吃的,兩者之間的成分不會發生化學反應,一起食用不會對身體產生不良影響,也不會引起身體不適。
食材:藕300g,土豆300g,尖椒適量,蔥薑蒜適量,生抽、油、鹽、白糖、醋、味精適量。
1、藕去皮洗淨,切1公分厚的厚片,土豆去皮切塊,尖椒切塊,蔥薑蒜切碎備用;
2、取適量油放鍋中,放入蔥、姜、蒜,煸炒出香味後放土豆,稍微翻炒土豆,加入厚藕塊繼續翻炒;
3、待微微粘鍋,按口味,放入適量醬油、鹽、白糖、醋翻炒;
4、加適量水與食材齊平,燒10分鐘左右,待湯汁收的差不多,放入尖椒塊翻炒一會兒,即可上鍋。
7樓:宿命本無能為力
食材主料:蓮藕250g、土豆200g、五花肉150g輔料:油適量、鹽3g、醬油適量、五香粉適量、蔥花1根、蒜末2g步驟1.蓮藕去皮洗淨,切片。
2.五花肉切片。
3.土豆去皮洗淨,切片。
4.鍋中倒入油,燒至七成熱,放入蒜末炒香。
5.放入五花肉。煸炒至變色,倒入少許醬油,炒勻。
6.放入藕片和土豆片。
7.一起翻炒三分鐘,放入適量開水。放入鹽和五香粉調味。
8.大火燉十分鐘。
9.撒上蔥花,出鍋即成。
8樓:灰狼狼愛上小羊
豬腳土豆蓮藕湯~~好棒!!美容
夏天喝它不膩又營養簡單
下面一下做法:
材料:豬前腿1個(1斤左右),土豆兩個,蓮藕1節(褒湯用的要脆的,這樣湯甜,粉的就沒這效果),鮮蘑菇1塊錢,清補涼1包,冰糖一小塊
程式:1.把豬前腿切小塊洗淨,放入碗中放姜和酒淹漬一下,**熱鍋,放少許花生油,把豬前腿放入鍋中爆炒一下,加入適量水,大火燒開
2.把土豆和蓮藕切小塊,事先把清補涼用水泡洗一下,等水燒開後把清補涼,蓮藕放入鍋中,改小火燉2小時
3.再湯褒到1個小時後放入土豆(注意:土豆一定要等水開才能放進去,這樣煮出來的土豆才甜)
4.兩小時後可以出鍋依個人口味再放鹽
此道湯品清淡可口,豬前腿美容,土豆和蓮藕讓湯不油膩
真的超讚的,好喝~~~
加入適量水,大火燒開
2.把土豆和蓮藕切小塊,事先把清補涼用水泡洗一下,等水燒開後把清補涼,蓮藕放入鍋中,改小火燉2小時
3.再湯褒到1個小時後放入土豆(注意:土豆一定要等水開才能放進去,這樣煮出來的土豆才甜)
4.兩小時後可以出鍋依個人口味再放鹽
此道湯品清淡可口,豬前腿美容,土豆和蓮藕讓湯不油膩
真的超讚的,好喝~~~
9樓:匿名使用者
當然可以,為什麼不能一起吃呢
牛肉和藕能同吃嗎,牛肉和蓮藕能一起吃嗎
拔拔 蓮藕和牛肉可以一起吃 蓮藕燉牛肉 主食材 牛腩500克,蓮藕1節 配料 青蒜苗2根,蔥 姜 蒜適量,八角 桂皮 幹辣椒 1 2個 調味料 料酒2大勺,生抽2大勺,老抽1大勺,白砂糖1大勺,胡椒粉少許,鹽適量 步驟 1,將牛腩切成合適大小的肉塊。2,蓮藕切塊 泡水中防止變色 青蒜苗斜切段備用 3...
牛肉跟豬排骨能一起煮嗎,牛肉和排骨可以一起燉嗎
牛肉和豬排骨可以一起煮的,但是味道肯定欠佳。牛肉,是肉類食品之一。中國的人均牛肉消費量僅次於豬肉。牛肉蛋白質含量高 而脂肪含量低,味道鮮美。豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質 脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。熬湯也是煮飯的一種,尤其是如今大夥兒愈來愈重視健康養生,養生湯也是受歡迎,乃至如今...
蘿蔔能跟蓮藕同時燉牛肉嗎,牛肉和蓮藕能在一起燉嗎?
喜歡你的倔強瞞 可以的,味道鮮美,營養豐富。蘿蔔的主要成分有蛋白質 糖類 b族維生素和大量的維生素c,以及鐵 鈣 磷和纖維 芥子油和澱粉酶。據測定,蘿蔔的維生素c含量比蘋果 梨等水果高近10倍。1 蘿蔔性涼,味辛 甘,具有消積滯 化痰清熱 下氣寬中 解毒之功效。蘿蔔是地道的保健食品,能促進新陳代謝 ...