1樓:歡喜冤家
材料主料:鰱魚頭250克,
輔料:棗(幹)80克,川芎12克,白芷12克,調料:姜3克,鹽3克
做法1.川芎、白芷、紅棗和生薑洗淨。
2.紅棗去核。
3.生薑去皮,切片。
4.大魚頭沖水洗淨,洗去血汙、斬件。
5.將川芎、白芷、紅棗、姜、大魚頭放入燉盅,加適量水,蓋上蓋,放入鍋內。
6.隔水燉約4小時。
7.加入細鹽調味,即可飲用。
天麻燉魚頭的做法步驟圖,天麻燉魚頭怎麼做
2樓:檸萌
所需食材
花鰱魚頭一個,天麻20克,黑棗兩隻,姜一片,紹酒、胡椒粉各少許,滾水兩杯,精鹽適量。
製作方法
①將魚頭洗淨抹乾水,黑棗、姜、天麻放在魚頭內。
②將魚頭放入器皿內,加入滾水兩杯及紹酒,中火40分鐘,食用時放精鹽和胡椒粉即可
天麻燉魚頭怎麼做啊?
3樓:匿名使用者
原材料:胖魚頭一條、天麻、當歸、姜、蔥花
把胖魚頭宰殺,洗淨,魚頭備用,魚肉攪拌成魚肉醬備用。姜切成片,天麻、當歸沖洗乾淨備用。
在鍋內倒入適量的食用油,把薑片下鍋出香味後放入魚頭,待魚頭五成熟後下高湯,加入天麻、當歸一起燉制,中火燉20分鐘左右。
接著把備用的魚肉醬做成魚肉丸,放入魚頭鍋內繼續中火燉20分鐘左右,待湯味鮮美並飄有淡淡的藥材味即可出鍋裝盤。在燉制過程中也可加入少許的紹酒,能讓魚頭更加鮮美。
口味特點:一聽這湯名,就知道具有保健功效,湯中加入的天麻有抑制頭暈的作用。此外,還加入了當歸,非常適合女性食用。
淡淡的藥材味反而讓這款菜別具一番滋味,可以說是營養豐富的魚頭與藥材的完美結合,具有多重滋補功效
4樓:匿名使用者
開放分類: 美食、飲食、生活、烹飪、菜譜
材料: 花鰱魚頭一個,天麻20克,黑棗兩隻。
調料: 姜一片,紹酒、胡椒粉各少許,滾水兩杯,精鹽適量。
做法: ①將魚頭洗淨抹乾水,黑棗、姜、天麻放在魚頭內。
②將魚頭放入器皿內,加入滾水兩杯及紹酒,中火40分鐘,食用時放精鹽和胡椒粉即可。
功效:補腦益智,強身健體。用於神經衰弱,記憶力下降,耳鳴頭暈,肢體麻木痺痛。
5樓:匿名使用者
原料 天麻片10克,鰱魚頭一個,佐料適量。
做法 # #將天麻溼潤後切極薄片,與魚頭共煮至湯變白,放入佐料食用。功效:調肝益腦。適用於孕前及產後肝陰不足,易怒生氣,虛弱或頭昏失眠等症
天麻燉魚頭順德做法
6樓:匿名使用者
原料:大魚頭1個、天麻30g。
輔料:鹽3克、姜3片,涼開水適量。
製作過程:
1、大魚頭洗乾淨切塊,瀝去水份後放入燉盅,加入涼開水4碗,放入天麻、姜塊、少量油;
2、鍋里加入適量的水燒開,放入燉盅,大火滾15分鐘後轉小火燉1小時,加鹽調味即可。
天麻燉魚頭的營養價值:
1、天麻性平味甘,獨入肝經。具有熄風止痙,平肝潛陽的功效。用於**諸風溼痺,癱瘓不遂,肢節疼痛,老人偏頭痛、眩暈、肢體麻木、語言蹇澀,小兒驚癇動風等。
2、魚頭味甘;性溫。歸肺;大腸經。具有止咳,止痢,斂瘡之功效。主咳嗽,痢疾,小兒口瘡,黃水瘡。
7樓:傅森漢
天麻燉魚頭食材
主料魚頭250g
輔料油適量,鹽適量,天麻10g,川芎6g,白芷10g步驟
1.魚頭
2.川芎6g、白芷10g、天麻10g
3.用熱水沖洗一下
4.大魚頭沖水洗淨,洗去血汙、斬件
5.川芎、白芷、天麻洗淨
6.放入魚頭
7.生薑去皮,切片
8.加適量水,蓋上蓋,放入鍋內
9.用電燉鍋隔水燉3小時
10.加入細鹽調味,即可飲用。
小貼士
關於些燉湯的小貼士:
1、燉湯可行氣活血、祛風止痛;
2、平常喝此湯可以活血、預防頭暈、頭痛、婦女月經、骨痛不適;
3、身體虛弱的婦女洗頭之後頭痛、頭暈、婦女人產後頭痛,都可以用此湯佐膳作食療;
4、身體燥熱的人,不宜多食。
8樓:koro學長
①將魚頭洗淨抹乾水,黑棗、姜、天麻放在魚頭內。
②將魚頭放入器皿內,加入滾水兩杯及紹酒,中火40分鐘,食用時放精鹽和胡椒粉即可。
天麻燉魚頭的做法是什麼?
9樓:傅森漢
天麻燉魚頭食材
主料魚頭250g
輔料油適量,鹽適量,天麻10g,川芎6g,白芷10g步驟
1.魚頭
2.川芎6g、白芷10g、天麻10g
3.用熱水沖洗一下
4.大魚頭沖水洗淨,洗去血汙、斬件
5.川芎、白芷、天麻洗淨
6.放入魚頭
7.生薑去皮,切片
8.加適量水,蓋上蓋,放入鍋內
9.用電燉鍋隔水燉3小時
10.加入細鹽調味,即可飲用。
小貼士
關於些燉湯的小貼士:
1、燉湯可行氣活血、祛風止痛;
2、平常喝此湯可以活血、預防頭暈、頭痛、婦女月經、骨痛不適;
3、身體虛弱的婦女洗頭之後頭痛、頭暈、婦女人產後頭痛,都可以用此湯佐膳作食療;
4、身體燥熱的人,不宜多食。
的做法,天麻燉魚頭怎麼做好吃,天麻燉魚頭的家常做法
10樓:大戰鴻圖之歌
天麻燉魚頭
「據說這是宋美齡最愛的養生湯。」
食材明細
鱅魚頭1個
北豆腐1塊
野生天麻若干
枸杞若干
香菜少許
鹽適量鹹鮮口味
燉工藝一小時耗時
簡單難度
天麻燉魚頭的做法步驟
1主要材料備齊。
2幹天麻提前水發12小時後,切厚片;
3將天麻和枸杞放入砂鍋中加清水燒開後轉小火煮40分鐘製成天麻水;
4魚頭洗淨瀝乾,煎鍋燒熱,放入色拉油,放入魚頭兩面煎至金黃,放入薑片;
5將煎好的魚頭轉到蘇泊爾熾陶智慧電燉鍋內膽鍋中,加入煮好的天麻水(水和材料都放進去);
6放入切塊的北豆腐;
7清水加至如圖的位置;
8點選魚湯的功能。雖然是一個半小時的時間,但是沒有爐火火力大,而且受熱均勻,這個鍋內膽的材質很好,用了幾次發現能夠很好的鎖住食物的香味並保持口感。魚是不宜久煮的食材,所以並不是所有的煲都能夠做出好的魚湯,這個鍋算是不錯;
9時間到了起鍋放入鹽和香菜即可;
小竅門1、乾的天麻必須久煮,所以一定要提前。
2、如用爐火煮魚湯,中火半小時即可。
3、用海鹽更能提味。
使用的廚具:燜燒鍋
天麻燉魚頭怎麼做?
11樓:與你共享美食
魚頭燉天麻湯做法,澳門特色天麻魚頭雞湯,又香又濃,好喝
12樓:西南三味
人們都喜歡食用藥膳,既吃出營養又能養生。天麻是生活中常見的一種中藥,有很好的食用價值。很多人喜歡用天麻燉湯來達到養生的效果。
那麼天麻燉什麼湯好?今天西南三味教大家做天麻燉魚頭湯。
13樓:漂流瓶心事
天麻燉魚頭:功效增強記憶力,舒肝明目
材料:天麻約15克,魚頭一隻,豆腐一塊,大棗三粒,枸杞一小撮,薑片五片,鹽少許,油少許
做法:1. 備好材料,魚頭清洗乾淨瀝乾水
2.大棗和天麻放入瓦煲中加入兩碗水燒開後轉小火煮40分鐘3. 天麻水差不多煮好時,煎鍋放入植物油,薑片,放入魚頭兩面煎至金黃4.
魚頭轉鍋,加入三碗水燒開,煮十分鐘至湯色發白,加入切小塊的豆腐5. 再次煮開後,放入大的瓦煲於大棗天麻水小火同煮20分鐘後撒入枸杞子,調入少許鹽即可。
魚頭燉天麻怎麼做
14樓:魚躍在花現
魚頭洗淨、斬成塊待用;
生薑洗淨、去皮切成片,天麻片用涼水泡好待用;
涼鍋涼油,大火把油燒熱,放入魚頭,把魚頭煎至金黃,翻面再煎;
當魚頭兩面煎至金黃,然後加入薑片,待姜香味出來後,加入開水,水再次開鍋後,蓋鍋蓋轉小火慢慢燉;
15樓:凹凸小田螺
主料:魚頭250g。
輔料:油適量,鹽適量,天麻10g,川芎6g,白芷10g 。
步驟1.準備後魚頭洗淨。
2.川芎6g、白芷10g、天麻10g。
3.用熱水沖洗一下。
4.大魚頭沖水洗淨,洗去血汙、斬件。
5.川芎、白芷、天麻洗淨。
6.放入魚頭。
7.生薑去皮,切片。
8.加適量水,蓋上蓋,放入鍋內。
9.用電燉鍋隔水燉3小時。
10.加入細鹽調味,即可飲用。
16樓:匿名使用者
用料魚頭一隻(7元)
天麻6片(兩包)
淮山3片
元肉8粒
紅棗3粒(去核剪半)
枸杞6粒
姜(拇指大小,切片拍扁)
冰糖1粒
天麻燉魚頭的做法
魚頭讓賣家對半斬開,回家洗乾淨(特別是魚鰓,有泥)放一旁瓊幹其餘材料倒入燉盅,加入五飯碗熱水(3人分量,飯前飯後各飲一碗)燉3.5小時
17樓:與你共享美食
魚頭燉天麻湯做法,澳門特色天麻魚頭雞湯,又香又濃,好喝
18樓:西南三味
人們都喜歡食用藥膳,既吃出營養又能養生。天麻是生活中常見的一種中藥,有很好的食用價值。很多人喜歡用天麻燉湯來達到養生的效果。
那麼天麻燉什麼湯好?今天西南三味教大家做天麻燉魚頭湯。
燉魚頭怎麼做好吃,天麻燉魚頭的家常做法
19樓:別川上人
洗淨魚頭
2.準備好材料
3.紅棗去核,將除杞子外的各種材料放入燉盅4.起油鍋
5.放入魚頭煎
6.煎至兩面金黃色
7.放入燉盅並加入涼開水
8.蓋上燉盅蓋,放入燉鍋
9.蓋上燉鍋蓋,設定燉湯模式,時間1.5小時,燉至最後5分鐘時加入杞子
10.加入鹽調味,美味的燉湯可以出鍋了
20樓:匿名使用者
步驟1.洗淨魚頭,瀝乾水分
2.其他材料洗淨,紅棗去核
3.將除杞子外的其它材料放入燉盅內
4.加入溫開水
5.起油鍋
6.放入魚頭
7.煎至兩面金黃
8.放入燉盅內
魚頭燉天麻怎麼做,天麻燉魚頭怎麼做啊?
魚躍在花現 魚頭洗淨 斬成塊待用 生薑洗淨 去皮切成片,天麻片用涼水泡好待用 涼鍋涼油,大火把油燒熱,放入魚頭,把魚頭煎至金黃,翻面再煎 當魚頭兩面煎至金黃,然後加入薑片,待姜香味出來後,加入開水,水再次開鍋後,蓋鍋蓋轉小火慢慢燉 凹凸小田螺 主料 魚頭250g。輔料 油適量,鹽適量,天麻10g,川...
天麻燉魚頭有什麼功效,天麻煲魚頭有哪些功效呢?
天麻燉魚頭能補腦益智,強身健體。天麻功效 天麻有鎮靜 鎮痛 抗驚厥。作用 能增加腦血流量,降低腦血管阻力,輕度收縮腦血管,增加冠狀血管流量 能降低血壓,減慢心率,對心肌缺血。有保護作用 天麻尚有明目和顯著增強記憶力的作用。魚頭功效 1 保護心血管 鱅魚。屬高蛋白 低脂肪 低膽固醇魚類,對心血管系統有...
天麻燉魚頭怎麼做啊
原材料 胖魚頭一條 天麻 當歸 姜 蔥花 把胖魚頭宰殺,洗淨,魚頭備用,魚肉攪拌成魚肉醬備用。姜切成片,天麻 當歸沖洗乾淨備用。在鍋內倒入適量的食用油,把薑片下鍋出香味後放入魚頭,待魚頭五成熟後下高湯,加入天麻 當歸一起燉制,中火燉20分鐘左右。接著把備用的魚肉醬做成魚肉丸,放入魚頭鍋內繼續中火燉2...