1樓：
好。紅棗銀耳湯是一道簡單而又常見的養生食譜之一，主要由紅棗、銀耳，冰糖等原料熬製而成。銀耳富含天然膠質，有滋陰、潤燥、清熱的功效。
紅棗銀耳湯具有清熱、潤肺、止咳的功效。秋冬季天氣乾燥，因此紅棗銀耳湯是一種不錯的選擇。製作方法也是非常簡單，每天可以適當喝一點，具有美容養顏，排毒益氣等功效。
製作方法：
1.將銀耳泡發，清洗乾淨，撕成小碎片
2.紅棗6個左右，可以放入適量的枸杞子
3.鍋中加入適量的水，煮沸，放入銀耳、紅棗。熬煮10左右分鐘即可。
4.煮熟以後可以根據自己的口味適當加一些冰糖
2樓：愛蕊兒
美容養顏，排毒益氣。紅棗銀耳湯是一道簡單而又常見的養生食譜之一，主要由紅棗、銀耳，冰糖等原料熬製而成。銀耳富含天然膠質，有滋陰、潤燥、清熱的功效。
紅棗銀耳湯具有清熱、潤肺、止咳的功效。秋冬季天氣乾燥，因此紅棗銀耳湯是一種不錯的選擇。製作方法也是非常簡單，每天可以適當喝一點，具有美容養顏，排毒益氣等功效。
製作方法：
1.將銀耳、桃膠泡發，清洗乾淨，撕成小碎片2.紅棗6個左右，可以放入適量的枸杞子
3.鍋中加入適量的水，煮沸，放入銀耳、紅棗。熬煮10左右分鐘即可。
4.煮熟以後可以根據自己的口味適當加一些冰糖。
銀耳桃膠紅棗湯的功效
3樓：膩歪小羅
銀耳桃膠紅棗湯有以下幾種功效：
1、滋陰養顏：桃膠銀耳羹具有滋陰養顏的功效，對身體是很有好處的，因為桃膠具有和血益氣、穩定血糖含量以及美容養顏的作用，銀耳具有滋陰潤燥的作用，這兩種食物一起吃，具有滋陰養顏的作用，女性可以常吃。
2、益氣補血：桃膠銀耳羹能夠起到有效的益氣補血效果，對於氣血不足的人群來說是很好的，因為桃膠銀耳羹是一道非常滋補的湯品，具有益氣補血的作用，適合氣血不足，需要補充氣血的人群食用。
3、補充膠原蛋白：桃膠銀耳羹能夠很好的幫助我們補充膠原蛋白，讓肌膚更加好，因為桃膠、銀耳這兩種食物中都含有豐富的膠原蛋白，可以增加**中膠原蛋白的含量，使**看起來水嫩光滑。
每天早上空腹吃桃膠銀耳羹好嗎
4樓：匿名使用者
你好，因為裡面有銀耳空腹吃容易胃寒，所以不建議空腹喝。
5樓：可旎旎
前言桃膠有清血降脂，緩解壓力和抗皺嫩膚的功效，口感好。女性朋友吃了可以養顏的哦！
6樓：倪董好
裡面有銀耳空腹吃容易胃寒
早上喝一碗紅棗銀耳湯對身體好不好？
7樓：心明心誠
問題分析：銀耳蓮子湯早晨喝為最佳時候,並且銀耳,百合,蓮子,紅棗,冰糖一起熬湯可以有安神去火滋陰潤肺補氣美容養顏的功效的
意見建議：您好,這個是可以早晨喝的, 銀耳蓮子湯早晨喝為最佳時候,並且銀耳,百合,蓮子,紅棗,冰糖一起熬湯可以有安神去火滋陰潤肺補氣美容養顏的功效的.注意月經期間不可以喝銀耳湯的.
8樓：匿名使用者
銀耳紅棗本身營養價值豐富，但是每天吃的話是不行的，因為紅棗本身容易上火，如果每天食用的話，對腸胃也不好也不利於消化，周吃1到2次是可以的，可促進美容養顏，但是只要在吃的時候不放糖，是不會讓人發胖的。
9樓：家用手機
我覺得早餐應該，喝稀飯什麼的。這個嘛，我覺得我不贊同
早餐吃銀耳紅棗桃膠湯有好處嗎?
10樓：果果和糰子
有好處。
1、桃膠有很好的清潤降脂，和血益氣的作用，其中的植物膠原有抗皺嫩膚的功效，常吃桃膠還能使**變得有彈性，氣色紅潤而有光澤，養顏美膚效果都不錯。
2、銀耳味甘、淡、性平，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，而且還有滋陰潤肺、養胃生津的食療作用。再加上雪耳富有天然植物性膠質，有助於人體美膚養顏，是可以長期服用的良好潤膚護膚的保健食品。
11樓：
好。紅棗銀耳湯是一道簡單而又常見的養生食譜之一，主要由紅棗、銀耳，冰糖等原料熬製而成。銀耳富含天然膠質，有滋陰、潤燥、清熱的功效。
紅棗銀耳湯具有清熱、潤肺、止咳的功效。秋冬季天氣乾燥，因此紅棗銀耳湯是一種不錯的選擇。製作方法也是非常簡單，每天可以適當喝一點，具有美容養顏，排毒益氣等功效。
製作方法：
1.將銀耳泡發，清洗乾淨，撕成小碎片
2.紅棗6個左右，可以放入適量的枸杞子
3.鍋中加入適量的水，煮沸，放入銀耳、紅棗。熬煮10左右分鐘即可。
4.煮熟以後可以根據自己的口味適當加一些冰糖
早餐吃銀耳紅棗桃膠湯有好處嗎，銀耳桃膠隔夜能吃嗎
果果和糰子 有好處。1 桃膠有很好的清潤降脂，和血益氣的作用，其中的植物膠原有抗皺嫩膚的功效，常吃桃膠還能使 變得有彈性，氣色紅潤而有光澤，養顏美膚效果都不錯。2 銀耳味甘 淡 性平，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，而且還有滋陰潤肺 養胃生津的食療作用。再加上雪耳富有天然植物性膠質，有助於人...
銀耳蓮子桃膠紅棗紅唐湯有什麼作用
蘇曦 銀耳蓮子桃膠紅棗富含多種礦物質，維生素a 維生素c 蛋白質 醣類 有機酸 多種氨基酸等豐富的營養成份。具有養血安神，補中益氣 健脾和胃，提高免疫力，滋陰潤肺的作用。銀耳有滋陰 潤肺 養胃 生津 益氣 補腦 強心之功效。不但適宜於一切婦孺 病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。蓮子有益心 ...
長期吃銀耳紅棗枸杞湯有什麼好處，長期喝銀耳紅棗枸杞湯好處有哪些
種仙武小 銀耳被稱為 窮人的燕窩 燕窩歷來有 稀世名藥 東方養顏珍品 的美稱，一直受到各界明星和愛美mm的喜愛。但是 很貴，曾經有種說法炒得很熱，說 燕窩的營養價值不過銀耳和雞蛋 銀耳和燕窩的功效有什麼不同。燕窩主要成分 水溶性蛋白質 碳水化合物 微量元素 鈣 磷 鐵 鈉 鉀及對促進人體活力起重要作...