1樓:匿名使用者
材料主料:土雞半隻,豬肚半隻,白果適量(按人數算,**每天吃白果不能超過8粒孩子每天不超過5粒);
配料:姜1塊,紅棗一把,枸杞一小撮,料酒適量,鹽少許,花椒少許。
做法1.土雞,豬肚洗淨切塊;
2.洗好的豬肚先用水燙過,切成2釐米寬的條狀,再與雞塊一起焯水,去掉血水
3.白果去殼煮熟,去胚芽取肉待用;
4.將所有材料放入湯鍋中,並加入姜,紅棗,枸杞,料酒,幾粒花椒等等,水沒過材料;
5.大火燒開後轉小火煲2-3小時,起鍋前5分鐘加入適量鹽調味即可
小訣竅1.生豬肚比較滑韌,表面有點黏液,可用鹽加麵粉或豆粉搓洗,再用流水沖洗即淨,這樣洗兩三趟去掉黏液。
2.生豬肚比較難切,用開水燙過後就很容易切。
3.白果雖然有益身體但有微毒,應剝掉外皮和胚芽,**每天吃白果不能超過8粒孩子每天不超過5粒,不能過量,以免引起不適。
2樓:陌上_卿名酒酒
主料豬肚
400克
白果15顆
輔料紅棗
10顆鹽
適量生薑
適量料酒
適量胡椒粉
適量步驟
1.肚用生粉,醋揉搓後沖洗,反覆3次。
2.水中放入薑片和料酒燒開,加入豬肚焯2分鐘。
3.把豬肚清洗乾淨。
4.豬肚切塊加入砂鍋中。
5.加入4片生薑。
6.紅棗洗淨加入鍋中。
7.一次性加足水,大火煮開後轉小火煲1小時。
8.加入白果接著再煲40分鐘。
9.最後加入胡椒粉和鹽調味即可。
3樓:半夏半暖
步驟 1:把豬肚清洗乾淨
步驟 2:土雞半隻,斬成塊。
步驟 3:把整隻豬肚、雞塊、胡椒、薑片冷水入鍋,大火煮開後轉小火煲1小時。
步驟 4:煲豬肚過程中,可以準備配料:白果去殼取肉,紅棗、枸杞、沙蔘洗淨。
步驟 5:豬肚煲1小時後,下入配料再煲半個小時。
步驟 6:半小時後,將豬肚撈出切片。
步驟 7:將切好的豬肚倒入鍋中,加入適量鹽、胡椒粉調味,煮開後小火再煮5-10分鐘即可。
4樓:匿名使用者
放豬肚,雞先燉,水開後放白果。
豬肚煲雞湯有什麼功效
5樓:654鄉
功效:1.豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化
合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的內功效,容適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。
2.雞肉富有營養,有滋補養身的作用。雞肉不但適於熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類。
另外對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
擴充套件資料
吃豬肚雞的好處:
豬肚為豬科動物豬的胃,具有治虛勞羸弱,洩瀉,下痢,消渴,小便頻數,小兒疳積的功效,同時能用豬肚烹調出各種美食。豬肚中含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素a、維生素e、蛋白質、脂肪等成分。
用豬肚包雞有非常好的滋補作用,胃寒者最適宜吃豬肚包雞,加上胡椒、小北芪、黨蔘,白果,枸杞等藥材,有很好的滋補、驅風、驅寒的作用,孕婦吃了減少夜多小便症狀,躁熱虛火夜夢多的孕婦吃了,能夠調整晚上睡眠,一年四季都適宜。
孕婦吃豬肚雞需注意:孕婦在吃豬肚雞首先要選擇優質的原料,要選擇新鮮豬肚,豬肚與蓮子易中毒不要一起吃,豬內臟不適宜貯存,一次不要買多了,應隨買隨吃。
6樓:可靠的借一生
豬肚包雞營養功效:
首先介紹的是胡椒,因為豬肚雞火鍋裡最重要的配料就是胡椒。據《e68a8462616964757a686964616f31333366303162本草綱目》記載,胡椒有溫中下氣、和胃、止嘔功效。用上等胡椒煲豬肚,加上上等靚扇雞,精製成美味濃湯食用。
胡椒豬肚雞火鍋主要針對中氣不足、食慾不振、消化不良、虛寒、胃痛、酒毒傷胃等,具有行氣、健脾、暖胃、養胃、散寒、止胃痛和排毒的功效。
豬肚包雞傳說 相傳在清朝,宜妃剛生完太子,因為宜妃有胃病,產後身體虛弱,乾隆吩咐御膳房燉補品給宜妃吃,可是她吃什麼都沒有胃口,鳳體日漸消瘦。宮裡的太醫想盡辦法做種種名貴補品給宜妃吃,還是無濟於事。
乾隆召集太醫和御膳房,把旨意傳下去,無論用何辦法,都要醫治宜妃的病。御膳房想到「藥補不如食補」的方法,於是把民間傳統坐月子吃雞湯的做法加以改良,把雞放進豬肚裡加上名貴藥材燉湯,宜妃吃後果然胃口大開,經過一段時間飲食調理,宜妃的胃病已痊癒而且膚色也紅潤有光澤,美豔動人。
這道菜不僅去病強體,也有養生保健之功效,從此乾隆把這道菜叫做「鳳凰投胎」,就是現在的豬肚雞火鍋,便從此在民間廣為流傳。
7樓:摺好的明天
豬肚雞湯味抄道非常鮮美,可以有襲效的促進食慾。其
bai中豬肚是豬的胃,du裡面還有大量的蛋白zhi質、脂肪、碳水dao化合物和多種維生素、礦物質,可以有效的補中益氣、健脾開胃。對於氣血虧虛的患者有一定的輔助**作用。而雞肉裡面含有大量的氨基酸和膳食纖維,含有的脂肪含量比較低、能夠增強身體的免疫力。
兩種食物混合在一起製作,是一種不錯的養生食品,但是有痛風的患者建議不要吃。
8樓:匿名使用者
豬肚煲雞,是一bai款豬肚加雞
du,有很好的滋補、zhi驅風、驅
寒作用dao,胡椒有溫中下氣,用
內胡椒煲豬肚加靚雞,非常適容合冬季進補湯。雞肉融入胡椒、藥材的美味,香濃撲鼻,湯汁鮮美可口,深受到人們的歡迎。
主料:豬肚1只老母雞半隻
輔料:玉竹30克紅蘿蔔2個白果20克胡椒10數粒蜜棗2個姜一塊陳皮2瓣
做法:1、將豬肚外表油膩去除,翻轉放精鹽抓捏,去清粘液,沖洗淨;
2、洗淨的豬肚和老母雞放入沸水中飛5分鐘,撈出放進冷水盆裡;
3、白果洗淨,取肉;紅蘿蔔削皮切塊;玉竹、蜜棗、陳皮洗淨,姜洗淨拍扁;
4、將配料放入洗淨的沙鍋中,注入清水燒開,將胡椒放豬肚裡,連同雞一起放入湯中,加蓋用慢火煲2小時,放鹽出鍋!
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