1樓:
一、西紅柿燒茄子的做法
1.涼調茄子西紅柿 做法: 1)茄子兩隻,切開,成長短合適的幾段,然後,切成長條,鍋裡放少許油,倒入茄子條,翻炒一下,中小火慢慢燜軟熟。
2)西紅柿一隻,去籽,切條。 3)燜軟的茄子取出,放到盆裡,用蒜泥,鹽,醋,糖,醬油,香菜碎和幾滴香油調勻。就可以吃了。
2.肉片西紅柿燒茄子 菜譜製作: 原料:
瘦豬肉250克,西紅柿250克,茄子1公斤。 配 料: 植物油130克,醬油30克,精鹽20克,味精5克,蔥、薑末各10克,水澱粉75克。
制 法: 1)將 豬肉切成小薄片,放入盆內,加入水澱粉25克、精鹽5克,拌勻上漿,用熱鍋溫油滑散,撈出瀝油;西紅柿洗淨切成小塊;茄子去皮用刀片成小塊,用熱油炸成金黃色,撈出瀝油。 2)將 油放入鍋內,熱後下入蔥薑蒜末熗鍋,投入肉片、醬油炒勻,加入水300克,放入精鹽、味精、西紅柿、炸茄子,開後勾芡即成。
特 點: 茄子軟爛,味道香美。 製作關鍵:
茄子切塊後,放在太陽光下先晾晒1~2小時,這樣炸時省油。炸茄子要用旺火熱油炸,炸時要勤翻動,以免炸糊,但也不要未炸上色就撈出。 3.
燒茄子西紅柿 原料: 茄子(去皮)3個,西紅柿半個,另半個生吃,柿子椒(要小的)一個,上好醬油10克,綿白糖20克,鹽5克,味精少許,蔥、姜、新蒜適量。 做法:
1.茄子、西紅柿、柿子椒切成滾刀塊。蔥姜切末,蒜拍碎,加醬油、白糖、鹽、味精、澱粉,用水調勻。
2.炒鍋放油,不要太多,跟一般炒菜的油量差不多就行。因為茄子起初比較「吃」油,所以,一定要慢火,熱油。
而且要勤翻,幾乎是不能停鏟子,要不停的翻,等到茄子看起來發黃,變軟的時候,慢點翻。 慢翻但是也要翻,燒茄子好吃不膩的訣竅就在「翻」上。 等茄子變成很軟爛的樣子時,放入西紅柿和柿子椒,當然,如果不愛吃這兩樣東西可以不放,只放茄子進去。
然後再放入調料,因為高料裡有澱粉,所以要等它收一下湯,不要太稠。
二、海米燒茄子
海米燒茄子
烹調類別:炒 食材類別:蔬菜 味道:
鹹鮮 適宜季節:秋 色香味: 味濃郁香,鹹香可口 主料:
茄子500克,海米25克,醬油2茶匙,鹽、糖各少許,蔥末、薑末各1湯匙; 製作: 1)、將茄子切成滾刀塊,放入清水中浸泡片刻,撈出待用;把海米放入碗中,用開水浸泡,泡軟後去雜洗淨,泡海米的水留用; 2)、炒鍋置中火上,放入油3湯匙燒熱,下蔥末、薑末炒香,放入茄子塊和泡好的海米,約炒2分鐘後,加入醬油、鹽、糖和泡海米的水炒勻,轉用小火燜燒10分鐘後即可
三、醬燒茄子的做法
做法一 據國內外營養學家研究證明,茄子中含有特殊的營養成分,對一些常見的疾病有良好的防治功效。 高膽固醇血癥:茄子纖維中所含的皁甙,具有降低膽固醇的功效。 醬燒茄子的做法
內痔便血:茄子有清熱活血、消腫止痛之效。每日用鮮茄子1-2個,洗淨放置碗中,加油、鹽少許,放鍋中隔水蒸熟,連食數日,可**內痔便血,對便祕也有一定療效。
防癌:茄子中含有龍葵素,它能抑制消化道腫瘤細胞的增殖,特別對胃癌、直腸癌有抑制作用。一些接受化療的癌症患者出現發熱時,可將茄子煮熟後涼拌吃,有退熱功效。
出血性疾病:紫茄子富含維生素p,可改善毛細血管脆性,防止小血管出血,對高血壓、動脈硬化、咯血、紫癜等均有一定防治作用。 400克 茄子 50克 海鮮醬 3瓣 蒜頭 1/4小勺 雞精 1/3小勺 食鹽 1大勺 沙拉油 1/2支 蔥花 1.
茄子削皮切成粗條,蒜頭切成片。燒開水,入茄條焯熟。瀝乾備用。
2. 燒熱油鍋,入海鮮醬和蒜片炒香,倒入茄條翻炒,灑入蔥花,調味後兜勻起鍋。 做法二 【特點】 鹹鮮回甜、醬香濃郁。
【原料】 茄子500克、植物油500克、(實耗75)克甜麵醬25克、白糖10克、醬油10克、精鹽1克、味精1克、水澱粉25克、蔥、姜、蒜共50克。 【製作過程】 醬燒茄子的做法
1.將茄子削去皮,切成2釐米見方的,表面切十字花刀、蔥、姜、蒜切片待用。 2.
將油下鍋燒熱後,下入茄子炸成金黃色撈出。 3.將鍋中油倒出,留少許底油,把蔥姜,蒜和甜麵醬一同下鍋煸炒,待出香味時放入適量清水,隨時把茄子、白糖、精鹽、味精、醬油一同放入,燒開、移至小火,待茄子燒透,勾入水澱粉燒開即成。
【食療方】 【配方】茄子5個,豬肉70克,醬油10克。 【用法】茄子洗淨切成4份,浸泡在水中去除異味,撈出瀝水,將油鍋燒至八成熱時,放人茄子,炒去水分備用。豬肉切成絲澆上醬油澱粉,大蒜搗泥,將鍋燒熱放人大蒜炒至滲出香味,放人豬肉、蔥、茄子等翻炒至熟,加少許醋和味精,即可出鍋,佐餐。
【功效】補氣益肝。 【主治】肝硬化早期。
四、香燒茄子的做法
主料: 茄子一個,切成角狀。西紅柿2個,切成牙狀備用。
蒜瓣適量,切成片備用。生抽,老抽,糖。植物油適量。
做法: 1.製作麵糊:
麵粉和水調成稠糊糊,加一點鹽調勻。 2.把茄子放到糊糊裡,掛上麵漿,同時做鍋放油,加熱。
3.開始煎茄子:把茄子塊兒放入油中,用筷子翻個,直到煎到幾個面金黃色。
4.就是這個樣子,或者還可以黃些。但裡面已經很軟了,因為有面糊,所以茄子不會爛掉.
5.製作調料:把生抽(增加鹹味),老抽(增加色彩),和2調羹白糖調勻。
6.把蒜瓣放入爆香 7.放入番茄,等番茄出汁,倒進剛才調好的調料。
8.把茄子放進去吧。翻幾下就可以出鍋了。
五、鐵板燒茄子
主料:茄子蔥大蒜肉餡油 鐵板燒茄子
[3] 做鐵板燒茄子的步驟: 1茄子斜片這種花刀,兩面都打花刀 2起油鍋,茄子放入炸熟撈起。 3炸完後的茄子要放到開水中「飛水」,以去掉多餘的油份。
飛完水後,將茄子撈起,瀝乾水分。 4鐵板刷層油,把茄子放上面,放到火上烤 5 鍋裡留一點油,把蒜片爆香,倒入肉餡,放入醬油、鹽、雞粉、均勻炒熟後,倒入一大勺水. 6炒好的肉餡連同湯一齊澆在鐵板上,再滴入一點蠔油,燒一會兒,關火,撒上小蔥末。
素燒茄子
材料:主料:茄子,500克 輔料:
豆腐乾30克,冬筍25克,香菜3克 調料:腐乳(白)3克,姜2克,甜麵醬3克,醬油40克,白砂糖5克,味精3克,料酒5克,澱粉(豌豆)20克,香油10克,植物油100克 做法: 將蔥洗淨切成蔥末待用;澱粉加水適量調勻成水澱粉約40克,備用;茄子去把、去皮,切成2釐米厚的大片,兩面交叉打斜刀呈3毫米深度,再切成3釐米寬的坡刀條,斜刀抹成3釐米的斜刀塊;香乾兩面打斜刀,抹成2釐米斜刀塊;筍切薄片;香菜切末。
旺火坐油勺,放入炸油,燒至八成熱,下入茄子塊,炸成金黃色;香乾也炸一下備用。原勺倒出油,燒熱放入少許油,薑末熗鍋放麵醬炸熟;烹料酒、醬油,添水,放白糖、味精,再放入茄子、香乾、筍片,旺火燒沸,蓋勺蓋略燜;用水澱粉勾芡,下醬豆腐汁,淋香油,出勺裝入湯盤,在茄子上面放香菜末即成。
2樓:大雁做美食
燒茄子怎麼做?茄子先一分為二,蒸十分鐘,準備蒜蓉辣椒,燒烤粉,熱油,鹽雞精生抽蠔油,把蒸好的茄子塗好料汁,撒上蔥花和粉絲。
3樓:一分鐘懶人廚房
一勺油就能做的燒茄子
4樓:
茄子切塊加澱粉攪拌均勻青紅辣椒切片油熱炸茄子金黃撈出 料汁大火熬製加入茄子翻炒均勻
紅燒茄子的家常做法
5樓:心的舞臺
主料:紫茄子一個、雞蛋一個、西紅柿一個、黑木耳10克輔料:青椒鹽半茶匙、玉米澱粉豆瓣醬1茶匙、番茄醬1茶匙、白糖2茶匙、雞粉1茶匙
1、紫茄切滾刀塊。
2、打入一個雞蛋,抓勻。
3、倒入玉米澱粉,抓勻。
4、油燒至七成熱時,倒入茄子,炸至金黃撈出。
5、倒入西紅柿,豆瓣醬一勺,番茄醬一勺,加入適量清水。
6、倒入黑木耳,白糖兩勺,雞粉一勺,鹽半勺,倒入青椒,倒入水澱粉勾芡至粘稠。
7、倒入茄子,小火翻勻即可。
6樓:blackpink_羅捷
主料:紫茄子、雞蛋、西紅柿、黑木耳
輔料:青椒、鹽半茶匙、澱粉、玉米澱粉、豆瓣醬1茶匙、番茄醬1茶匙、白糖2茶匙、雞粉1茶匙
1、紫茄切滾刀塊。
2、打入一個雞蛋,抓勻。
3、倒入玉米澱粉,抓勻。
4、油燒至七成熱時,倒入茄子,炸至金黃撈出。
5、倒入西紅柿,豆瓣醬一勺,番茄醬一勺,加入適量清水。
6、倒入黑木耳,白糖兩勺,雞粉一勺,鹽半勺,倒入青椒,倒入水澱粉勾芡至粘稠。
7、倒入茄子,小火翻勻即可。
8、紅燒茄子成品圖。
7樓:q王小年
材料:茄子、青椒、柿子、蒜片、醬油適量
製作方法:
1、鍋中放油,將切塊的茄子炸到金黃撈起備用。
2、下入青椒塊炸至30秒撈出備用。
3、鍋中放油、蒜片爆香,下西紅柿炒出湯汁。
4、倒入炸好的茄子和青椒,放醬油,鹽,翻炒均勻。
5、起鍋裝盤,直接食用即可。
8樓:小管家美食
茄子是一種比較吸油的食材,所以在製作的時候,一定要高油溫下鍋,用大火炸,這樣才不會吸更多的油在茄子裡面,也可以用清水浸泡或者是幹澱粉
9樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的紅燒茄子
10樓:澹臺姣麗稱姣
魚香茄子材料
茄子500g,檸檬
1個,乾紅辣椒
3個,剁辣椒
2湯匙(30g),蠔油,柱侯醬各1湯匙(15ml),蒜碎
2茶匙(10g),香蔥花,白砂糖各1茶匙(5g),鹽
1/2茶匙(2g),油
300ml(實耗30ml)
做法茄子洗淨,連皮切成5cm長、2cm寬的條。檸檬對半切開,擠出檸檬汁。乾紅辣椒切碎。
炒鍋內倒入油,大火燒至七成熱,放入切成條的茄子,炸約4分鐘至茄條軟透後撈出,瀝去油分。
炒鍋內留少許油,燒至六成熱,放入切好的乾紅辣椒碎、剁辣椒和柱侯醬爆出香味,倒入炸好的茄子條,翻炒均勻後加入蒜碎,調入白砂糖、鹽和蠔油,拌炒至湯汁濃稠,關火,淋入檸檬汁,翻炒均勻。
將炒好的茄子盛出盤中,撒上香蔥花即可。
材料茄子500克,蔥末15克,薑末20克,蒜末20克,紹酒,鹽,糖適量,豆瓣醬2湯匙,醬油,醋,溼澱粉適量。
做法1、將茄子切成滾刀塊;起油鍋,鍋中放入半鍋油,待油熱至
八、九成時放入茄子,炸至茄子由硬變軟時取出,將油瀝乾待用。
2、另起鍋,鍋中放油三湯匙,油熱後,先爆香蔥末、薑末、蒜末、豆瓣醬,放入茄子,加紹酒、醬油後炒勻,再加入一碗水,大火煮開後改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋調味,最後用溼澱粉勾芡即成。
紅燒茄子
主料:茄子,香菜,蒜瓣
副料:醬油,糖,鹽,水,油
做法1、茄子去皮,切成滾刀快。放如一大碗內,均勻的撒上一層鹽,邊撒邊攪拌。然後放到一邊備用。
2、這時候,你可以剝蒜,洗香菜。將蒜瓣切成蒜絨放在碗裡,到上一點醬油。加一點白糖和水,湊夠一碗。
香菜切末(要是你是熟練工的話,可以在ld的批准下看會子電視。因為茄子還要淹一會)大概30分鐘後,使力氣的活該開始了。
3、抓起大碗裡面的茄子,拼命的攥~~儘量把水攥幹。攥的越幹,燒出來的茄子越香。待油8分熱的時候,將攥成球球的茄子下鍋。
炒到茄子變色倒入剛才按照祕方配置的湯料。燒開後關小火,記得還要翻翻。要不然茄子快一定是一邊象包公,一邊象曹操。
等湯收的差不多了,關火到入香菜末,翻鍋數下,裝盤。
材料茄子二條約一斤、瘦肉碎100g、小蔥切斷適量、薑片四片、蒜頭三片、郫縣豆瓣醬適量、生抽、鹽。
做法1、先講茄子切段後放入熱油中炸至六七成熟裝盤;
2、鍋內留油爆豆瓣醬至見紅油,放入小蔥薑片蒜頭爆香,放入瘦肉碎一起爆香,再倒入煎好的茄子翻炒;
3、裝進砂鍋裡,放入適量的水,燒開後煲3分鐘即可。
美食**都有詳細食譜。祝開心。
紅燒茄子做法,紅燒茄子的做法
茄子是一種比較吸油的食材,所以在製作的時候,一定要高油溫下鍋,用大火炸,這樣才不會吸更多的油在茄子裡面,也可以用清水浸泡或者是幹澱粉 紅燒茄子怎麼做?茄子切塊,加入雞蛋澱粉麵粉水,攪拌均勻倒入茄子中,把茄子下油鍋炸至金黃撈出,把料汁調好跟茄子一起翻炒。紅燒茄子怎麼做?茄子切塊,然後撒上鹽醃十分鐘,青...
家常蒜蓉燒茄子的做法,蒜蓉茄子的家常做法
家常蒜蓉燒茄子的做法 食材 茄子 蒜 蔥 紅辣椒 調料 生抽 蠔油 鹽 老抽 白糖 清水 做法 準備好2根長茄子洗乾淨後,把茄子切成條狀。2.把切好的茄子放進水裡浸泡一下,防止茄子氧化變黑,然後準備好大蒜 辣椒 還有蔥,把它們全部切碎備用。3.鍋裡放水,把水燒開後把裝好盤的茄子放進鍋裡大火蒸10 1...
燒茄子的做法,紅燒茄子的做法。
茄子去皮切塊加入胡蘿蔔 蔥花蒜末 起鍋燒油 大火炸至金黃下配菜倒入料汁 加入茄子翻炒均勻 燒茄子怎麼做?茄子先一分為二,蒸十分鐘,準備蒜蓉辣椒,燒烤粉,熱油,鹽雞精生抽蠔油,把蒸好的茄子塗好料汁,撒上蔥花和粉絲。一勺油就能做的燒茄子 簡單幾步教您做出好吃的紅燒茄子 肉片燒茄子 主料 茄子400克,豬...