牛肉和土豆怎麼做著好吃又有營養,牛肉燉土豆怎麼做好吃呢

時間 2022-01-15 05:35:05

1樓:李樹的戀愛

1土豆燉牛肉

材料:牛肉,土豆,食用油,薑片,生抽,紅酒,鹽,雞精,幹辣椒,蔥花

做法:1、牛肉切方塊,土豆洗淨去皮切塊。

2、鍋中燒水,水開後放入切好的牛肉煮變色,撈出瀝乾。

3、炒鍋熱油至5分熟,放薑片爆香,再加入牛肉塊翻炒至牛肉變色,同時烹入生抽,少許紅酒提味。

4、加入足量開水(沒過牛肉),放入幹辣椒,燒開後撇去浮沫。

5、將4中的牛肉連同湯汁一起倒入燉鍋,選擇自動檔,燉1小時左右至牛肉酥爛。

6、放入土豆塊,加蓋小火再燉30分鐘,至土豆變軟。

7、大火收汁,調入鹽和雞精,撒上蔥花裝飾即可。2

土豆炒牛肉

材料:牛肉,生抽,澱粉,鹽,料酒,小蘇打,蔥,姜,蒜,乾紅辣椒

做法:1、牛肉,切片。

2、然後用冷水泡,去血水,加生抽、澱粉、鹽、料酒、一點小蘇打、水,用筷子不停地攪啊攪,你會發現湯汁越來越少,都被牛肉吸進去了,這就是所謂的上漿。多打一會兒,然後放點油,封住牛肉的水分。

3、鍋底留油,放入蔥薑蒜、乾紅辣椒,即刻放入土豆煸炒,加水,沒過土豆就可以了,開始燒土豆。

4、土豆燒的差不多了,湯汁也少了,就加入青辣椒和牛肉,加入少量生抽、鹽,湯汁收的差不多了,就可以出鍋啦!3

牛肉土豆餅

材料:牛肉50g,土豆1個,雞蛋1個,麵粉50g,鹽少量,油

做法:1、牛肉剁成泥,土豆擦成細絲。

2、將牛肉泥、土豆絲一起放入盆中,加雞蛋、少量鹽攪拌均勻。

3、拌好的肉泥、土豆絲,加入麵粉(可根據土豆大小調整面粉的量),調成適度的麵糊。

4、放平鍋(不沾鍋更好),加少量的油,用飯勺將麵糊倒入鍋中,攤平。

5、小火慢慢煎,晃動鍋餅自動離開,可翻面煎,煎至兩面金黃即可。

4牛肉土豆湯

原料:肋條牛肉1000克、味精5克、土豆500 克、胡椒粉2克、大蒜25 克、桂皮10克、料酒25克、蔥15克、鹽.5克、姜15克

做法:1、牛肉切成4釐米長、3釐米寬、0.5釐米厚的片,用冷水泡約2 小時後,連水倒入鍋內燒開,撇去泡沫。

牛肉熟透後倒入砂缽內,放入拍破的蔥、姜、桂皮、料酒、鹽,移用小火燉爛,然後去掉蔥、姜、桂皮。

2、土豆削去皮,切成滾刀塊,用碗裝上,放入牛肉湯,上籠蒸爛取出,大蒜切成段。

3、食用時,將土豆倒入牛肉內,上火燒開後加味精和大蒜調好味,然後裝入湯碗內,撒上胡椒粉即成。

2樓:風流男人的味道

我燉著吃更有營養,把牛肉先燉熟,再放切好丁塊的土豆,一起慢燉,放好油鹽醬醋調料,手指戳即可

3樓:炒土豆絲

牛肉燉土豆好吃又營養,首先牛肉開水抄一下去血沫,放入鍋中加水,大料老抽料酒燉熟燉軟撈出,湯留著,鍋中燒油,放入蔥姜爆香加入土豆塊翻炒3分鐘,加入醬油炒1分鐘放入牛肉塊抄2分鐘,加入肉湯燉,土豆熟了就可以,加點雞精調味出鍋。

4樓:小柔趣味測試

土豆和牛肉好吃的做法,簡單幾步就能做好,營養美味又下飯

5樓:米粒的小廚房

怎麼吃都不胖!土豆燉牛肉簡單做法,好吃又營養

牛肉燉土豆怎麼做好吃呢?

6樓:開心

土豆燉牛肉

食材:牛腩肉600克,土豆2個,胡蘿蔔1根,生薑一塊,洋蔥半個,沙姜1個,桂皮1塊,小茴香籽少許,料酒2勺,生抽1勺,紅燒醬油半勺,番茄醬2大勺,冰糖10克,食用油30適量,食鹽少許,胡椒粉,蠔油1勺

製作過程:

1、牛肉洗淨切小塊,放入清水中泡去多餘的血水,然後清洗2~3遍撈出控水。土豆和胡蘿蔔切塊備用。

2、起鍋倒適量的清水,牛腩肉冷水入鍋,大火煮開後撇去浮沫,撈出沖洗乾淨。

煮牛腩肉的湯不要倒掉,沉澱30分鐘,過濾出上面的湯備用。

3、起鍋倒油,油熱後放入薑絲、洋蔥絲,茴香和山奈(山奈就是我們說的沙姜)小火炒香。

4、放入牛腩肉煸炒,大約煸炒5分鐘左右

5、先放入料酒翻炒3分鐘,再放入番茄辣醬(番茄醬),生抽和蠔油,翻炒上色

6、沿著鍋邊倒入之前煮牛肉的湯(湯過濾後燒開了再用),放入冰糖塊,大火煮開,轉中小火燉煮1小時左右

7、牛腩肉熟透後,放入切好的土豆和胡蘿蔔,再燉20~30分鐘。

所有的食材燉後,嚐嚐湯的鹹淡,味道不夠可以加適量的鹽調味,放點胡椒粉拌勻即可關火。

8、最後盛出,放上香菜點綴一下,上桌開吃吧!

我家孩子特別喜歡這道菜,每週必點一次,每次都吃不夠。牛肉軟爛,土豆粉糯,胡蘿蔔清甜,湯汁酸甜中有點辣味,美味又解饞!保證讓你多吃一碗米飯。

這次做的土豆燉牛腩用的是番茄辣醬,有點辣辣的味道家人更加喜歡。

不吃辣就用一般番茄醬代替,或是切點番茄丁炒至軟爛也是可以的,起到增色,和增添口感的作用。

7樓:育兒教育張老師

土豆燉牛肉怎麼做?把牛肉切塊倒入鍋中,加入蔥姜料酒去腥,鍋中加入醬,牛肉土豆調料翻炒均勻。

8樓:數碼**

牛肉燉土豆的時候將裡面加入豆瓣醬,然後適當的控制鹽的放入量,這樣做出來的牛肉燉土豆會更好吃。

9樓:可樂

第一步,準備好牛肉,最好是新鮮的,因為吃起來會更加有口感。而且還不容易膩,然後根據自己口味用調味料醃製半小時。第二步,熱鍋放油,再放入蔥薑蒜炒香,然後再放入醃製好的牛肉,煎至兩面金黃。

第三步,再放水淹沒過牛肉,然後悶煮十分鐘即可出鍋

10樓:菲菲談法律

牛肉燉土豆的做法,牛肉切成塊,起鍋燒熱,放入姜蔥蒜片,加入牛肉炒香,放入柱候醬,腐乳,燊超鹽加入開水燉煮45分鐘之後加入土豆,再煮十分鐘

只有牛肉和土豆怎麼做才好吃

11樓:隱河靈候辭

土豆牛肉煲:

1.鍋燒熱(我用的是沙鍋),放兩大勺食油並加熱,鍋從火上取下,放入牛肉並使其散開,再度將鍋置於火上熱炒(我就拿了一把調羹慢慢撥啊撥),直到牛肉變色。

2.土豆一隻去皮切塊、胡蘿蔔半根切塊,用水衝一下,瀝乾備用;洋蔥1/4只切絲。

3.熱炒鍋,放油,加熱,放入洋蔥炒出香味;再放胡蘿蔔塊,炒片刻;放入土豆塊繼續炒。出鍋備用。

4.將炒好的輔料放在沙鍋底層,上面再放已經熟的牛肉片,加入高湯(家裡一時間沒有,我就用鮮貝和蝦皮加水煮的湯充數,有點味道總比白開水強吧,何況還是海鮮味的。那些鮮貝和蝦皮,燒湯的時候一起放在湯裡了,也沒有浪費),水幾本淹沒材料。

大火,水開後去除浮沫。

5.加入2勺料酒、1勺糖(看到的菜譜是4勺,還好沒有聽她的,洋蔥和胡蘿蔔本來就有點甜味,如果放那麼多糖,後果不堪設想)、2.5勺醬油(我放了1勺生抽,2勺老抽,為了顏色深點好看)。

6.加大火候,收汁,撒上黑胡椒。(我完全沒有聽它的,看時間還早,一直小火慢慢燉了一個多小時,汁水慢慢收幹,吃前再撒上黑胡椒拌一下)。

12樓:融雁蘭權理

牛肉燉土豆

1.將牛肉切2釐米小方快,土豆比牛肉塊稍微大些2.倒油大火炒5分鐘放醬油炒牛肉塊

3.然後添水,小火燉20分鐘

4.加土豆塊,放鹽,土豆塊熟了就可以出鍋了家常最簡單的做法

13樓:嶽秀雋濮越

土豆燒牛肉撒~什麼咖哩牛肉!

就是川菜做法如下:

牛肉切成小塊~

然後漕水

就是在開水裡過一次

燒開水的時候記得放姜

然後豆瓣

也就是辣椒醬

炒香後放入牛肉爆炒~2分鐘後+水

老薑蔥頭

八角茴香等香料~13香也行~

然後燒約20分鐘~

放入土豆~

進高壓鍋

10分鐘~

起鍋時放鹽

味精~ok了~

比樓上說的麻煩

但是比他們的都好吃~如果你不怕辣的話~呵呵我是川菜的廚子~哦對了

牛肉小塊是正方的小塊~土豆如果是大土豆的話~切成比牛肉大約2倍大小的塊

腐竹如何做好吃,腐竹怎麼做好吃又有營養?

鮮蘑腐竹 原料 鮮蘑150克,腐竹150克,花生油50克,精鹽7克,味精2克,料酒5克,雞湯200克,姜2克,水澱粉10克。製法 1.幹腐竹放入盆內用冷水泡上,壓一重物,泡發5小時,待脹發後,切成3釐米長的段,鮮蘑洗淨,撒成小塊。2.炒鍋上火,放清水燒開,下入腐竹 鮮蘑,開鍋後撈出待用。3.炒鍋上火...

薺菜怎麼做好吃又有營養,薺菜的營養價值 薺菜怎麼做好吃

食材主料薺菜500克豬五花肉餡250克雞蛋1個 輔料薑末適量鹽2茶匙油100克雞精少許料酒1小勺蠔油2勺 步驟1.薺菜採摘洗淨,用開水燙焯一下,稍軟即可撈出。2.用刀切碎,放入調餡盆中,備用。3.將4 5勺熟花生油放入薺菜餡中 薺菜喜油,可根據各自喜好,多加或少加都行 調勻後,備用。4.將雞蛋磕入小...

土豆燉牛肉怎麼做好吃?土豆燉牛肉怎麼做最好吃?

1 牛腩切大塊,冷水下鍋,放入薑片,大火燒開後轉中火繼續煮,煮出血沫後把牛腩撈出來。如果表面還有多餘浮沫,可以用熱水沖洗一下。2 土豆切成大的滾刀塊,放到鍋子裡煎一下,煎到表面微焦就盛出來備用,不用煎到全熟。土豆煎過以後再燉會更香更好吃,偷懶的話可以省略這一步。3 鍋子裡留底油,放入瀝乾水分的牛肉煎...