1樓:007東風一號
水豆腐是一種很火爆的食材,水豆腐是歸屬於豆類食品類的食材,水豆腐含有大豆蛋白,補充身體高蛋白食物跟優質蛋白質,水豆腐能夠 跟蛤蜊一塊煲成湯喝,蛤蜊是一種海鮮產品,不僅味兒吃起來很美味,並且對身體有多多的的益處,很多人不容易做花蛤豆腐湯,花殼水豆腐湯怎麼做?接下去我們看來一下吧。
一.作法一
1.調料
生薑片、米酒、鹽、糖、味精、白胡椒粉、香萊。
2.做法
01、海蠣子放鹽侵泡2個鐘頭,讓它吐盡細沙,水豆腐切割成厚片預留;
02、鍋中水燒開,放進生薑片煮1分鐘,再將海蠣子入鍋,加小量的米酒;
03、煮八分鐘,將水豆腐入鍋,增加蔥段,放鹽、糖、味精、白胡椒粉;
04、隨後在煮個2 ,3分鐘的~就可以起鍋;
05、最終增加香青菜葉。
二.作法二
1.調料
老母雞湯、大白菜、芝麻油。
2.流程
01、蛤蜊清洗用微泡茶焯下,能開的是新鮮活的,沒拆殼的可能去世了,丟掉不必。
02、鍋內放進老母雞湯,新增大白菜、軍用被子、蛤蜊,沸騰放進鹽,煲三分鐘,起鍋點芝麻油就可以。
三.作法三
1.調料
生薑片3片、蔥段適當、鹽小量。
2.做法
01、提早將新鮮蛤蜊用鹽水侵泡2鐘頭,讓其吐盡沙,清洗備用;水豆腐清洗切成片;
02、鍋中放進充足冷水和生薑片煮沸;鍋中放進水豆腐燒開;放進蛤蜊蓋上火災煮至蛤蜊口伸開;熄火放鹽調料,放進蔥段就可以。
四.作法四
1.調料
蛤蜊、水豆腐、東瓜、大骨湯精、鹽、蔥段各適當。
2.做法
01、蛤蜊用乾淨的水緩浸2~4個鐘頭,使其將細沙吐盡。自然這就規定在買蛤蜊的情況下儘可能選擇新鮮的蛤蜊了。東瓜去片切成片,水豆腐切成片預留。
02、鍋內加冷水熱開,並將緩浸清洗的蛤蜊入鍋輕煮,等絕大多數的蛤張口以後(三四分熟),熄火,將蛤撈起來剝肉,蛤肉最好是再用冷水侵泡捏揉,去其細沙,隨後用米酒醃漬10~15分鐘,除其腥味兒。另外煮蛤蜊的湯留有預留。
03、另出鍋,將煮蛤蜊的湯沉定細沙後倒進,再酌情考慮加上適當的冷水,將水豆腐與東瓜片一起入鍋,加寬湯精、鹽後煮5~8分鐘後,再將袋子裡的蛤肉新增湯內,再煮3~5分鐘,新增蔥段就可以。
2樓:淺聊教育及公考
雪梨豆腐湯
1.蝦仁洗乾淨後用刀剁碎,豆腐壓碎,拌到蝦仁末裡。加鹽和蛋清,牛奶混勻,拌成豆腐泥。
豬肉剁成肉末。2.梨削皮後,把核去掉,用刀剁成碎末,加肉末和鹽,拌成餡。
3.準備一些小酒盅,都塗上一層油,再把餡放進去,再加上豆腐泥壓平。4.
放到鍋中蒸十分鐘左右。5.另起一鍋加水,水煮到沸騰後,加鹽盛出放在大的湯碗裡。
6.將蒸好的豆腐從盅裡取出來,放到湯裡即可。
3樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠
番茄金針菇豆腐湯
這道豆腐湯,10分鐘就可以上桌。酸甜開胃,補充維生素c,非常適合這個季節哦~
具體制作方法
第一步:準備食材。嫩豆腐1塊、西紅柿1個、金針菇1小把。
第二步:先來給紅柿去皮。用筷子把西紅柿紮起來(扎底部就可以了),然後放在火上燒一圈,西紅柿皮就裂開了,這樣比燒水燙皮要更簡單、省時一些。
第三步:把嫩豆腐切成小塊、去皮的西紅柿切塊、金針菇撕開、蔥切碎備用。
第四步:鍋中倒入少許油,油熱後把蔥末放入名中煸炒了香味。再把西紅柿放入鍋中煸炒均勻,然後放入2勺番茄醬翻炒均勻。
第五步:往鍋中倒入一大碗清水。
第六步:把豆腐放入鍋中煮開。
第七步:把金針菇放入鍋中,然後放入1勺鹽調味。
第八步:往鍋中放入少許水澱粉攪拌均勻,待鍋中的湯再次煮開後即可關火。然後再淋上幾滴香油。
第九步:裝碗上桌吧。
多說幾句:
1、 做湯建議大家用嫩豆腐,口感更好哦。
2、 如果西紅柿放的比較多,可以省去番茄醬。
3、 上桌時還可以撒一點香菜,好吃好看。
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