上湯苦瓜青的做法步驟圖,上湯苦瓜青怎麼做

時間 2022-04-10 11:50:03

1樓:匿名使用者

上湯苦瓜的做法

1.備好所需材料

2.苦瓜切條狀用一勺鹽醃製十分鐘

3.準備好高湯料一支,火腿切小條,皮蛋切小塊,蒜切小丁,姜切小絲,瘦肉切絲用少許鹽和生抽醃製入味

4.熱鍋溫鍋,爆香蒜粒和薑絲

5.加入皮蛋和火腿炒出香味

6.再倒入適量的溫水,加上高湯料拌均

7.煮開後加入苦瓜(醃製的苦瓜要擠去水份)8.再加入醃入味的瘦肉

9.再次煮開後放鹽調味後起鍋即可

2樓:匿名使用者

用料苦瓜2根

鹹蛋黃一個

皮蛋    一個

大蒜兩瓣

薑片適量

鹽適量白糖適量

胡椒粉適量

香油適量

高湯或清水    適量

料酒適量

上湯苦瓜青的做法

苦瓜洗淨後按大小分成幾段,一般6~10公分為宜。

**然後把分斷的苦瓜打豎放在砧板上,用刀將苦瓜綠色的部分片下來。儘量不要片到白色的瓜瓤部分,一是為了好看,二是苦瓜最苦的就是白色的瓜瓤部分,不帶白色的瓜瓤苦瓜就不會很苦。

片完後的苦瓜就是這個樣子,不要可惜扔了就是啦

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