1樓:陌上_卿名酒酒
主料豬脊骨500g蓮藕500g百合幹品20g 輔料鹽適量胡椒粉適量雞精適量
步驟百合蓮藕骨頭湯的做法步驟11.豬脊骨用砍刀砍成小塊。
百合蓮藕骨頭湯的做法步驟22.砍好的豬脊骨冷水下鍋放入火上焯一下水,然後洗淨血汙浮沫。
百合蓮藕骨頭湯的做法步驟33.蓮藕去皮洗淨切成小塊。
百合蓮藕骨頭湯的做法步驟44.百合提前用水泡發一小時。
百合蓮藕骨頭湯的做法步驟55.把洗淨的骨頭、蓮藕、百合放入電壓鍋內。
百合蓮藕骨頭湯的做法步驟66.加入適量水,接通電源選擇「排骨」功能,讓電壓鍋開始工作。
百合蓮藕骨頭湯的做法步驟77.電壓鍋結束工作瀉壓後放入適量鹽、少許胡椒粉和雞精即可食用。
2樓:
用料: 鹽:適量雞精:適量蓮藕:500克豬脊骨:500克胡椒粉:適量百合幹品:10克
步驟:1
豬脊骨用砍刀砍成小塊。
2砍好的豬脊骨冷水下鍋放入火上焯一下水,然後洗淨血汙浮沫。
3蓮藕去皮洗淨切成小塊。
4百合提前用水泡發一小時。
5把洗淨的骨頭、蓮藕、百合放入電壓鍋內。
6加入適量水,接通電源選擇「排骨」功能,讓電壓鍋開始工作。
7電壓鍋結束工作瀉壓後放入適量鹽、少許胡椒粉和雞精即可食用。
筒子骨藕百合做湯可以吃嗎
3樓:王苦頭
可以的,百合蓮藕豬骨湯,入秋之後是蓮藕的當造季節,蓮藕是一種補心益腎、強壯筋骨、滋陰養血,同時具有利尿通便的食材,幫助排洩體內的廢物和毒索,而百合可清心潤肺、安神定志,所以秋冬季節最適合用這兩種食材來滋補身體。
這一個百合蓮藕豬骨的做法,是先將豬脊骨用刀砍成小塊,洗淨後氽水,目的是去除豬骨內的血水,氽水後的豬骨要再洗淨備用。
蓮藕要去皮洗淨切成小塊,百合最好前一個小時用清水浸泡,所有材料處理好後,就可以先用清水將豬骨以大火煲二十分鐘,目的是先讓豬骨出味,然後放入蓮藕,同樣用人火煲十分鐘,最後加入百合以大火再煲十分鐘,就可以調至細火煮三至四十分鐘,加入鹽及胡椒粉來調味。
蓮藕和百合可以一起煲湯嗎
4樓:李樹的戀愛
蓮藕和百合是可以一起煲湯的。
百合蓮藕骨頭湯的做法教程:
1、豬脊骨用砍刀砍成小塊。
2、砍好的豬脊骨冷水下鍋放入火上焯一下水,然後洗淨血汙浮沫。
3、蓮藕去皮洗淨切成小塊。
4、百合提前用水泡發一小時。
5、把洗淨的骨頭、蓮藕、百合放入電壓鍋內。
6、加入適量水,接通電源選擇「排骨」功能,讓電壓鍋開始工作。
7、電壓鍋結束工作瀉壓後放入適量鹽、少許胡椒粉和雞精即可食用。
百合蓮藕骨頭湯的美味小竅門:
1、骨頭在放入湯鍋之前要先焯一下水並洗淨血水,這樣湯色才會清鮮。
2、蓮藕要選老一些這樣才可口。
百合蓮藕骨頭湯的食材營養價值:
1、蓮藕能補心益腎,提高人體的免疫力和抵抗力,強身健體,滋陰養血,幫助排除體內的毒素。
2、百合有著芳香的氣息,它可以清心潤肺、安神定志,緩解秋季引起的季節性疲勞。
5樓:不慌不忙的說道
可以。蓮藕百合湯的做法如下:鮮蓮藕、鮮百合、枇杷果。將三者加水煮熟後,服汁食果,每日一劑,連服數月。
超級鮮甜的一款湯,還可以補充膠原蛋白,女人美容必需品。
用料新鮮百合 兩個
排骨 若干
姜 三片
鹽 少許
鱈魚小花膠 每人三個
蓮藕 一條
枸杞子 適量
花膠排骨煲鮮蓮藕百合湯的做法
花膠提前一晚處理,隔水蒸五分鐘後放水裡泡一晚,要放冰箱。
排骨焯水後洗乾淨備用
所有材料除百合外,全部丟電飯鍋裡,加開水,按煲湯鍵,一個小時後放百合,最後等湯好了加點鹽就可以了。
6樓:澤亞企管理諮詢
可以的 ,還可以加點瘦肉,煲成蓮藕百合瘦肉湯,這道湯比較清淡,一點兒都不油膩,口感甜絲絲的,又有肉湯的香濃。儘量使用沒有肥肉的豬裡脊肉,或者腔骨也可以。
蓮藕幹百合燉排骨湯可以加枸子嗎?
7樓:苦苦的掙扎
可以材料
豬排骨500克,蓮藕750克,精鹽10克,胡椒粉3克,蔥段10克,薑片7克
做法1、豬排骨洗淨,剁成4釐米長的塊。
2、蓮藕擇洗乾淨,颳去皮,放在案板上,用力拍破,切成同排骨同樣大小的塊。
3、高壓鍋中倒入適量開水,放入豬排骨、蓮藕,放入蔥段、薑片、精鹽、胡椒粉,蓋上鍋蓋,放在旺火上燒開後,轉用文火燉20分鐘後即可上桌。
支氣管炎能喝百合蓮藕骨頭湯嗎
蓮藕百合可以一起煲湯嗎?
8樓:匿名使用者
可以噠蓮藕 1截
花生 1把
百合 1個
鹽 少量
做法1. 材料洗淨切好。蜜棗也可以用紅棗,也可以沒有。
2. 蓮藕先放少量油炒一炒
3. 其餘材料放入,加大量水
4. 大火煮開,煲半小時,加一撮鹽
9樓:匿名使用者
可以的,不是有蓮藕百合粥嗎!放點蜂蜜很好喝的!
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