1樓:愛生活的小喬老師
板栗燉雞湯做法**:1 準備好雞肉,板栗,姜蔥,料酒和鹽。2 板栗去皮。
3 雞肉冷水下鍋,大火煮開撈起洗淨。4 砂鍋內放入雞肉、姜蔥、料酒和適量開水,煮開撇浮沫,小火慢燉1小時。5 燉好後,把姜蔥夾走,加鹽調味即可。
板栗燉雞湯做法。
1 準備好斬成塊的雞肉,板栗,姜蔥,料酒和鹽。
2 板栗去皮。
3 雞肉冷水下鍋,大火煮開後撈起洗淨。
4 砂鍋內放入雞肉、姜蔥、料酒和適量開水,煮開後撇走浮沫,蓋上蓋子,小火慢燉1小時。
5 燉好後,把姜蔥夾走,加鹽調味即可。
2樓:匿名使用者
秋天到了,又到板栗成熟的季節啦,這種果肉金燦燦的大個栗子正好用來做栗子燉雞湯,燉到軟糯的栗子那種特有的清甜味道完全融入到雞湯裡了,是一款非常美味又有營養的保健菜哦! 板栗配雞肉,補腎虛、益脾胃,適合於腎虛人群食用,也是一般健康人強身健體的美味佳餚。
工藝:煲。口味:家常味。
配料:烹飪步驟:
1.將板栗放入水中燒開3分鐘撈出,剝開慄殼。
2.雞肉斬塊。
3.將雞塊放入冷水鍋中,煮開焯燙5分鐘後撈出備用。
4.鍋中放入雞塊、板栗、薑片大火煮沸,改小火煲1個半小時。
5. 最後加入枸杞和鹽調味即可。
烹飪小貼士:
板栗嫌去皮麻煩可以在買時直接買去好皮的。
粟子煲雞湯的做法大全
3樓:樂正清焮
四次煲雞湯的做法來說的話,很簡單的就是把雞湯跟數字放在一起,放在火上慢慢的蹲。
4樓:
栗子煲雞湯的做法大全。一次處理乾淨,能夠把雞也處理乾淨,然後放在一起去煲湯,煲的時候要注意火候。
板栗燉雞的做法與功效
板栗燉雞湯的做法步驟
5樓:大雁做美食
板栗燉雞怎麼做?雞肉洗乾淨剁成小塊,鍋中加入油和冰糖翻炒,倒入雞塊翻炒至金黃,放入蔥姜老抽生抽,翻炒均勻後加入板栗再燉20分鐘。
6樓:仉玉軒
第一步:準備食材:板栗、雞肉、紅棗、枸杞、生薑、蒜、蔥等;配料:
油鹽、胡椒粉等;將板栗清洗一遍,用刀把殼切出一條縫,最好把裡面的皮一起切破,放進清水裡浸泡,加入少量的鹽,搓洗一遍,浸泡五分鐘,洗鍋燒水,將開水倒進盆裡,把板栗放進開水裡浸泡十分鐘。將雞清洗乾淨,雞肚子剖開,把裡面的內臟全部取出,用清水不斷地衝洗,把裡面的血水沖洗乾淨。
第二步:將清洗乾淨的雞放到菜板上,用刀切成幾塊,裝進碗裡備用。將生薑清洗乾淨,用刀把生薑切成薑片即可。
把蒜皮剝掉,清洗乾淨,用刀切成兩半備用。將蔥清洗乾淨,用刀切成蔥花即可。將紅棗浸泡在清水裡,搓洗兩遍換水浸泡。
此時可以動手剝板栗殼,從切開的縫開始剝,把皮也要剝乾淨,將果肉裝進碗裡備用。
第三步:把雞肉塊放進盆裡,撒入適量的胡椒粉,把切好的生薑和蒜放進去,用手抓勻,醃製除腥即可。洗鍋燒油,往鍋里加入適量的油,等鍋裡的油燒開,把醃製過得雞肉放進鍋裡翻炒,不需要炒熟,在鍋裡翻炒1~2分鐘即可,時間一到撈出備用,將生薑和蒜放進鍋裡翻炒,炒出香氣之後即可關火。
第四步:準備湯鍋,生火加熱,把鍋裡的生薑、蒜連料汁一起倒進湯鍋裡,接著把雞肉放進湯鍋裡,加入適量的清水,蓋上鍋蓋大火煮10分鐘,再把板栗跟紅棗、枸杞一起放進鍋裡燉,等裡面的食材煮熟,撒入切好的蔥花,加入適量的食鹽,用鏟勺攪拌均勻,繼續煮一分鐘即可出鍋。如果想要雞肉更加軟爛,煮的時間可以長一些。
7樓:匿名使用者
去美食天下**搜一下。
電飯煲板栗燉雞湯的做法
板栗煲雞湯的做法
8樓:楊佩玖
做法一:
材料用料雞翅200克,栗子100克,菠菜100克,蒜仔2瓣,薑片、色拉油、料酒、精鹽、老抽、味精、燒汁各適量。
步驟1、雞翅洗淨,改刀,放入沸水中焯透。
2、板栗放入沸水中煮熟,剝殼去薄皮取肉。菠菜洗淨,入沸水中燙一下,撈出擠幹水分。
3、鍋置火上,放入色拉油燒熱,炒香蒜仔、薑片,下入雞翅、栗子,淋人老抽、燒汁炒至雞翅上色,烹入料酒,倒入適量清水煮開,小火燜至雞翅、栗子熟爛後放入菠菜,撒少許味精續煮2分鐘即可。
做法二:材料烏雞半隻,栗子150克,銀杏(白果)25克約12粒,去核紅棗3枚,姜2片,清水1500毫升,鹽些許。
步驟1、烏雞去皮,斬成大塊,清洗瀝乾水份。
2、板栗去殼去皮,銀杏去皮去殼然後去芯,薑切片,紅棗去核。
3、所有材料放砂鍋裡,大火燒開,小火熬煮一個半小時。
4、最後放鹽調味即可飲用。
9樓:匿名使用者
原料及功用 雞肉 功用:益氣補血,治脾胃虛弱。 生薑 功用:
發汗,散寒,止嘔,解毒。 枸杞 功用:補腎益精,養肝明目。
板栗 功用:益氣補腎,健脾固腸。 做法 先將整雞拆散,把雞剁成寸塊,選雞骨肉100克,在開水中焯一下,然後放入湯鍋內。
把枸杞10克、板栗15至20粒、生薑5克依次放入鍋中,倒入高湯適量。大火燒開後,改用文火再煲一個小時。出鍋時,把精鹽、雞精調入湯中即可。
說明 中醫認為補益要避免「膏梁厚味」,膏梁厚味不僅易損傷脾胃,也是多種疾病的**,從合理的配膳上講,補益要有節。中醫在飲食養生中講究隨時令滋補,秋天收成的板栗正好為秋冬所食用。板栗果肉富含維生素,是良好的補益食品,做成湯後有利於腸胃的吸收。
這道板栗煲雞湯,對體乏氣短、腎虛腰痛的人有較好的滋補療效。
10樓:生活家啵啵老師
調料:鹽、料酒、蔥段、薑片。
1、三黃雞清洗乾淨,用沸水焯一下,從脊背處劈開,剁去爪尖、翅尖、用刀背拍斷雞頸骨、雞腿骨、翅骨及脊柱骨,再切成塊,在沸水中焯5分鐘後,去除血水備用;板栗在沸水中煮5分鐘後去殼、衣膜備用。
2、在鍋中加入清水,將雞塊及板栗仁、蔥段、薑片、料酒一起放入鍋中,小火燉40分鐘後加鹽調味即可。
使用普通的雞代替三黃雞也是可以的哦。
11樓:匿名使用者
原料:雞腿300克、栗子100克、香蔥2棵、生薑1小塊、醬油1/2大匙、鹽1小匙、糖1小匙、料酒1小匙、澱粉適量、清水適量。做法:
1、先處理栗子吧,將買來的栗子放在陰涼、通風、乾燥的地方攤開晾放幾天,這樣既有利於儲存,也有利於剝皮。使用的時候取一些栗子洗淨,用刀在每個栗子上割一個小口,取來小湯鍋,注入適量清水燒開,加入少許鹽,然後倒入栗子,蓋上鍋蓋燜5分多鐘(燜的時候是關火的),之後就可以剝皮了,一個個從湯鍋裡取著剝,不要全部拿出來或等到水涼了再剝,那樣又會變得不好剝了,找到剛才我們用刀切的小口,非常容易剝開,完整的栗子肉就能輕輕鬆鬆的取出來了~剝出的栗子肉要放在清水裡備用。2、處理完栗子,再來處理雞腿,將雞腿洗淨,切塊,或者直接剔去骨頭,取肉切塊,將雞肉塊放在容器裡,加入少許鹽和清水拌勻,清水不必加太多,有一點就行,然後放進蒸鍋蒸熟。
蒸好後取出雞塊,蒸出的雞汁留著備用。如果你是先剔的骨頭,後切的雞肉塊,那蒸的時候可以將雞骨放進去一起蒸~3、現在就可以炒了,炒鍋內加入油,燒熱後下入薑片,雞塊,烹入料酒,快炒數下,然後加入栗子,再加入醬油,白糖,翻炒均勻後倒入雞汁,如果覺得雞汁不夠多的話,還可以再加入少許開水,蓋上鍋蓋用小火燜20-30分鐘左右,最後用水澱粉勾薄芡,撒上香蔥段就可以出鍋了。
12樓:金子日記
你的板栗煲雞湯是這樣做的嗎?
參燉雞湯的做法大全家常
參燉雞湯,一般人蔘或者西洋參黨蔘都可以,一起放入燉就行 做法 人蔘切薄片,雞宰殺去毛及腸雜,切塊洗淨。二味同放入砂鍋內,加水適量,下諸調料,武火燒開,除去湯麵上的浮沫,改用文火慢燉2 3小時,即可起鍋食用佐膳。原料 雞肉100克,紅參10克 如邊條參用12克 吉林參用8克 高麗蔘用6克 製法 雞去毛...
板栗糖水的做法大全家常,板栗煲糖水做法大全
實用文章分享 食材清單 板栗 適量 冰糖 適量 烹飪步驟 1 3板栗洗淨,切一個刀口,鍋中加水煮板栗,煮5到10分鐘,晾涼,即可輕鬆剝殼。2 3剝好的板栗入鍋中小火煮1小時,加較多冰糖繼續煮半小時,煮的時間可以自己把握,如果想要面面的口感可能板栗會碎的比較厲害,想要成型漂亮,可以縮短煮的時間。最後一...
板栗燉雞湯的功效,板栗煲雞湯可起到什麼功效?
栗子煲雞 栗子,又名板栗,栗子中不僅含有大量澱粉,而且含有豐富的蛋白質 脂肪 b族維生素等多種營養成分,熱量也很高,對人體的滋補功能,有養胃 健脾 補腎 壯腰 強筋 活血 止血 消腫等功效。但每一次切不可進食過多。生吃過多,難以消化 熟食過多,阻滯腸胃。也就是說,要做到不能吃足 做法,用蒜頭,薑片,...