1樓：鋒昌林
我喜歡做香濃牛奶花生糊，很好吃。
冬季暖飲之：香濃牛奶花生糊。
暖心又美味的一款小甜飲，冬天早餐來一碗，整天都元氣滿滿呢！花生的味道超級濃郁，融進牛奶的甜，口感細膩香滑，小朋友也會喜歡哦。
配料：花生100g，糯米30g，牛奶600ml，細砂糖5g，白芝麻少許。
步驟： 1. 提前- -晚泡糯米。
2.生花生烤熟，烤箱上下管160度，中層，12分鐘。
3.烤好的花生搓去皮放入料理機，加入泡好的糯米，及400ml牛奶，打成細膩的糊。
4.打好的糊過濾入奶鍋，濾剩的渣倒回料理機，加入剩餘的200ml牛奶，繼續打 成糊。
5.打好的糊再倒入奶鍋，小火加熱，不斷攪拌，至濃稠。
6.加入細砂糖，攪拌均勻，關火晾涼。7.表面撒少許白芝麻。
tips:1.糯米一定要提前浸泡。
2.我用的是紅皮花生，味道更好。
3.花生烤到焦香，不要烤焦了。
4.分兩次打為了更加細膩均勻。
5.奶鍋加熱一定要全程小火，避免糊底。
6.砂糖量根據口味調整。
再分享一個超好吃做花生糊新做法。
用料：無鹽熟花生 200克。
花生醬 2大勺。
糯米粉 60克。
全脂奶粉 20克。
水 800克。
糖 適量。花生糊的做法步驟。
將做法儲存到手機。
步驟 1熟花生放入料理幹磨機打成粉，待用。
步驟 2料理杯倒入水+糯米粉+奶粉+花生醬+熟花生粉。打勻。
步驟 3倒入鍋子，加糖，小火不停的向一個方向攪拌，直到煮至滾開，很滑沒顆粒就可以關火。
花生糊真的是每天早餐營養又美味好吃。
2樓：茹茹老師為您解答
1 花生白果炒香，稍微攤涼後脫去外衣，放入幹磨杯攪拌2-3次後再倒入糯米粉攪拌2-3次即可 2 加入水攪拌均勻後煮開，加入砂糖或者冰糖調至合適自己的甜度 煮的過程需不時攪拌，避免沾過煮至砂糖完全熔化，成糊狀即可。
3樓：123愛不完
花生糊的做法。
1.花生白果炒香，稍微攤涼後脫去外衣，放入幹磨杯攪拌2-3次後再倒入糯米粉攪拌2-3次即可。
2.加入水攪拌均勻後煮開，加入砂糖或者冰糖調至合適自己的甜度 煮的過程需不時攪拌，避免沾過。
3.煮至砂糖完全熔化，成糊狀即可。
4樓：帳號已登出
一般情況下的話，我覺得像這個花生糊的話，如果說想要做的好吃的話，這個就是需要進行一下，翻炒的時候，會比較好一些了。，因為我覺得翻炒了以後的話，像這個隨時化生物非常不錯一些的吧。
5樓：太風山
那花生糊怎麼做好吃？那就把花生用那個破壁機給打碎，完事，你在那個鍋熬開那個嗷，那練練呼呼的放點糖就非常的好吃。
6樓：qq奶奶
有把花生做成呼市吧，我覺得應該把花生炒熟炒熟，雨荷在幫他打稅，打了分以後就是做成糊了，這個湖肯定好吃的。
7樓：網友
現在的話生活一定給他用熱水給他煮比較好吃一些這樣的，才比較好一些。吃起來會更加香一些。
8樓：網友
作料：炒好花生浸好米，用電動攪拌機打成細小的花生米漿，在微波爐內加熱，可省去不停攪拌的麻煩。
準備：炒花生米 1／2 杯（見主譜「炒花生」）水 3 杯 黃砂糖 1／2 杯（或適量）
米 2 湯匙。
做法：1、米浸透後與炒花生及水一同置攪拌機內，以高速打至幼滑，約 3 分鐘。
2、倒花生漿過密眼籮鬥（或用布袋隔過）進 3 公升深鍋內，加入糖，蓋。
好，大火熱 8 分鐘，攪勻花生糊，試糖味，中小火（55％火力）加熱 5 分鐘。
注意這時不用加蓋，一見花生糊煮至滾起便立刻停爐，移出，再攪一次，加。
蓋擱置 5 分鐘可供食。
花生糊怎麼做
9樓：匿名使用者
i.先熱下鍋，不用放油，把花生仁倒進鍋裡翻炒，直至炒熟，然後剷出來盛到盆子裡。
2.拿來一個杯子，在裡面倒些清水，然後把準備好的澱粉加進去，攪拌均勻。
3.炒熟的花生仁剝去外面那層衣，放進一個盅裡搗碎成沫。
4.將花生沫倒進攪拌好的澱粉裡一起攪。也可以新增些牛奶下去。
5.調好的花生糊倒進鍋裡煮沸即可。
另外，要是怕花生糊不夠香滑，可以使用豆漿機，估計會更美味好喝哦！
希望對您有所幫助！
望採納，謝謝。
10樓：匿名使用者
花生白bai果炒香，稍微攤涼du後脫去外衣，放入幹zhi磨杯攪拌2-3次後再倒入糯米dao粉攪拌內2-3次即可。
加入水容攪拌均勻後煮開，加入砂糖或者冰糖調至合適自己的甜度 煮的過程需不時攪拌，避免沾過。
煮至砂糖完全熔化，成糊狀即可。
11樓：蓬山劍客
花生米炒熟去皮加適量鹽和白糖，用破壁機直接打就行了。
12樓：a山巔之最
愛吃，如同抄好好活著一樣bai，是一種追求。喜歡美味的人，一定不是du無趣的人。花zhi生糊的做法雖然簡單，可dao也是需要用心。
一個人吃飯的日子越來越多了，而且下班也不是很早，那麼做的時間快又好吃的食物成了我的首選。做個好吃的花生糊，解解饞！小時候覺得只有兩種東西好吃，一種是分享的，一種是爭搶得來的現在才知道自己做的才好吃。
細細的挑選蔬菜，選的是頂新鮮的菜，家裡還有一些有家常菜的配料，這樣做一個花生糊的料就備齊了，先發個花生糊菜譜設計上來吧，今天用心做的花生糊飯菜格外的香！
花生糊的做法。
·配 料：水2000毫升，四季寶花生醬170克，糖250克，鷹粟粉25克，粘米粉100克，椰漿適量。
·操 作：1） 將水煮開，加糖煮溶化後加入四季寶花生醬，煮開。
2） 用鷹粟粉，粘米粉勾芡，煮開後加入椰漿即可。
花生糊的做法 花生糊怎麼做
家庭花生糊怎麼做竅門
13樓：無雅詩
家庭花生糊的做法竅門：
所用食材：花生150克 糯米80克 冰糖20克 水600克 玫瑰花。
2將浸泡過的花生剝掉紅衣。花生泡半個小時後剝，效果也不錯，那時的花生還沒吸收多少水分，紅衣略抽巴，與花生分離，也可以輕鬆去掉。您也以試試。
3剝好且泡好的花生是這樣的，個個都是白胖子。
4糯米也清洗乾淨備用。
5依次將花生、糯米分別放入。
6再加入冰糖，糖要要放，這樣做出的才花生酪又香又甜。糖量您自己掌控。我放了二十克左右，個人感覺不錯。
7啟動豆漿機的米糊鍵，我的豆漿機選好功能和水量後，它可自動加水選的是600毫升。這個程式打出來後效果跟老酸差不多。
8時間到，機器自動出漿，選擇功能鍵，機器即可進入自動清洗烘乾狀態。
9略放置，上面就是一層厚厚的奶皮，您說能不香嗎！
花生糊怎樣做又香又稠
14樓：如桐
可以把花生，糯米用破碎機打碎了放在一起煮就可以得到又香又稠的花生糊。
15樓：仉玉軒
香滑花生糊主料 熟花生仁200克 花生醬1大勺 糯米粉50克 藕粉30克 輔料 水800克 純牛奶50克 熟芝麻適量 冰糖適量 香滑花生糊的做法步驟1. 將熟花生仁剝去紅衣。2.
放入幹磨杯中，設定高速攪拌。3. 把打磨好的花生粉放入盤中備用。
4. 將糯米粉和藕粉混合攪拌均勻。5.
在料理杯中倒入800克清水。6. 一次將混合均勻的糯米粉和藕粉倒入料理杯中，低速攪拌均勻。
7. 接著將全部的花生粉、1大勺花生醬和純牛奶倒入料理杯中。8.
中速攪拌至均勻無結塊後倒入小鍋中，加入冰糖。9. 開小火，朝一個方向不停攪拌至煮沸呈濃稠狀關火。
10. 盛入碗中，撒上少許熟芝麻、花生碎即可。
花生糊怎麼做
16樓：網友
花生糊材料：
花生600克， 白米80克， 砂糖 400克， 花生醬適量製法：1. 花生用熱水浸過，去衣，瀝乾，用白鑊炒香備用2.
白米洗淨，用5杯水浸約1小時，水留用3. 把浸米水、花生和白米分幾次用搞拌機磨成汁，用紗布隔渣4. 倒入鍋中加煮滾，加糖，慢火用杓不斷搞勻，煮成糊狀，即成。
香滑花生糊怎麼做如何做好吃
17樓：咿婷
用料復熟花生仁200克。
花生制醬1大勺。
糯米粉50克。
藕粉30克。
水800克。
純牛奶50克。
熟芝麻冰糖適量。
步驟 1將熟花生仁剝去紅衣。
步驟 2放入幹磨杯中，設定高速攪拌。
步驟 3把打磨好的花生粉放入盤中備用。
步驟 4將糯米粉和藕粉混合攪拌均勻。
步驟 5在料理杯中倒入800克清水。
步驟 6一次將混合均勻的糯米粉和藕粉倒入料理杯中，低速攪拌均勻步驟 7接著將全部的花生粉、1大勺花生醬和純牛奶倒入料理杯中步驟 8中速攪拌至均勻無結塊後倒入小鍋中，加入冰糖步驟 9開小火，朝一個方向不停攪拌至煮沸呈濃稠狀關火步驟 10盛入碗中，撒上少許熟芝麻、花生碎即可。
核桃花生米糊好吃又營養的做法
18樓：雙麗劍
核桃花生米糊也算是一種很有 營養 的早餐選擇，經常喝這個可以增強自己的 記憶力 ，還可以補鈣，學生們吃是最好的了。以下是我推薦的核桃花生米糊做法，歡迎閱讀！
製作核桃花生米糊的 食材。
核桃花生米糊好吃又營養的步驟。
1.準備好所有食材。
2.蕎麥需要提前浸泡，紅棗只略浸泡清洗即可。
3.紅棗去核切碎。
4.核桃放微波爐叮兩分鐘。
5.花生也一樣，記住一切不可叮超過兩分鐘，需要一分鐘一分鐘分開兩次叮。
6.將浸泡至軟的蕎麥放入豆槳機。
7.接著放核桃。
8.還有花生。
9.再放紅棗。
10.最後加入適量清水(不要超過臨界線)
11.按下米糊鍵開始工作，直至蜂鳴後斷電。
花生吃生的好還是吃熟的好。
1.花生生吃時表面的紅皮具有凝血止血的功效，花生皮能對抗纖維蛋白的溶解，減輕出血症狀，促進骨髓造血，增加血小板的含量，所以 貧血 或有凝血問題的人群最好生食。
2.花生熟吃時，花生的蛋白質受熱變性，更易 消化 ，腸胃不好的人群最好熟吃，生吃加重腸胃負擔，對腸胃、脾臟不好。
3.花生中不飽和脂肪酸會因為受熱的原因，加速氧化生成飽和脂肪酸；加熱也會導致維生素的降低，所以熟花生在一定程度上降低了營養價值。
吃生花生的 注意事項。
1.生花生中的蛋白質成分相較於熟花生的蛋白質更難消化，需要更多的膽汁等消化液，會加重各個消化腺的負擔，需要控制食用量，不能多吃，有消化道問題的人群更不宜食用。
2.花生在泥土中生長的時候，可能會被寄生蟲卵汙染，生吃有可能引起寄生蟲病，需要注意生花生是否被蟲害。
3.花生生長過程中常被鼠類啃食，所以看見花生上有鼠類爪印或齒印就不要再食用了，以免感染鼠疫。
4.生花生皮有凝血止血的作用，跌打淤腫的人群不要食用，血脈瘀滯者吃花生會出現血淤難散，加重瘀腫的情況。
5.花生皮的作用很多，生吃花生的時候不要將花生皮去除，造成營養的浪費。
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