1樓:匿名使用者
所需食材:生菜1棵,大蒜4瓣,12g蠔油,生抽5克,白糖少許,香油3-5滴。
第一步:將新鮮生菜順著葉片紋路撕開,清洗乾淨瀝乾水分備用。取大蒜剁成蒜末備用。
第二步:取鍋加水,燒開後,將生菜下入,再加適量的鹽和食用油(讓生菜保持翠綠),焯一下水,一般控制在20秒左右至斷生即可。
第三步:取一個精緻的盤子,把焯過水的生菜順著同一方向擺盤。
第四步:另起鍋,將油燒熱後,倒入蒜末扁出香味,順著鍋邊淋入清水,加入蠔油,快速翻炒化開,再加白糖、生抽提鮮,最後淋入水澱粉和幾滴香油,拌勻化開即可。
第五步:最後把調好的料汁,均勻淋在擺好盤的生菜上就可以上桌享用了。
烹飪技巧:1、淋入水澱粉的目的是增加料汁的粘稠度,淋入香油能使菜品油潤髮亮。
2、生菜焯水時間一定要控制好,一般控制在20秒左右,至生菜斷生即可,不可時間過長,否則吃起來就不那麼脆嫩了。
2樓:巨集盛巨集盛
製作的方法就是先把蠔油倒入鍋中翻炒,然後再把生菜放入鍋中,翻炒一分鐘之後就可以出鍋。在製作的時候可以放入少量的黃油,這樣味道就會更好。
3樓:吟照無雙
蠔油生菜其實挺好做的,首先,把生菜洗淨,燒一鍋開水,然後把生菜放進去燙熟,要注意,生菜不宜燙太久,一分鐘左右就差不多了。然後撈出,放上蠔油拌勻就可以了。
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