1樓:匿名使用者
人參是我們都熟知的保健藥材,所以人參也常被當做補品食用,因此在生活中也出現了很多以人參為主的藥膳,那麼人參燉雞的作用是什麼?人參燉雞有哪些功效呢?就讓我們一起來了解一下吧。
人參燉雞的做法。
1、人參燉雞湯。
材料:母雞、人參、淮山、大棗、蔥。姜、料酒、鹽。
做法:1、將老母雞宰殺,去毛及內臟、洗淨、切塊。
2、把人參、淮山、大棗洗淨,薑切片,蔥切段。
3、把鍋置火上,加適量清水,放入雞塊、人參、淮山、大棗、姜、蔥、料酒及少許精鹽,用旺火煮沸後,改用文火煮至雞肉熟透,加入味精、精鹽調味即成。
2、人參汽鍋雞。
材料:土雞、人參、紅棗、生薑、香菇、油、鹽、雞精、胡椒粉。
做法:1、生薑洗淨切片,香菇用水發開切去蒂洗淨備用;
2、土雞剁成小塊後洗淨備用;
3、炒鍋倒少量油,大火燒熱,下入薑片和雞塊爆至斷生;
4、將炒過的雞塊盛入汽鍋中,倒入剛剛蓋住雞肉的水,放入人參、紅棗和香菇,蓋上蓋,高壓鍋倒入適量的水,下放支架或者蒸格,將汽鍋置於高壓鍋中,蓋上鍋蓋,大火燒上汽後改小火,悶30分鐘後,開蓋放汽,加入適量的鹽、雞精、胡椒粉調味,然後再蓋上普通鍋蓋,中火蒸10分鐘,即可起鍋了。
人參燉雞有哪些功效。
人參具補氣作用,大棗、雞能補血,紅棗具有安神、補脾胃、輔助降血脂。所以人參燉雞對於勞傷虛損、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑洩、虛咳喘促、自汗暴脫、驚悸、健忘、眩暈頭痛、陽痿、尿頻、消渴、婦女崩漏、小兒慢驚及久虛不復等一切氣血津液不足之症有一定的緩解**作用。
人參在生活中的食療做法並非只有上面給大家介紹的兩種,它的做法多種多樣,可以和一些有營養的食材進行組合搭配,你可以根據自己的喜好和身體狀態進行適當的變化,這樣才能發揮出更好的藥效。
2樓:莫不可明
原料。鮮活母雞1只(約公斤),人參1 根(約10克),蘑菇50克,青豆20克,紅棗10個,生薑20克,鹽10克,白糖5克,味精3克。
製作過程。做法一。
1、 鮮活母雞放血宰殺,褪毛,去內臟、尾尖、爪子,從腹部剖開(背連背),放入清水中浸泡4小時,撈出,控幹。
2、 將人參放進碗裡,加清水100毫升,加蓋,放入蒸鍋中,急火,隔水蒸半小時,使參汁溶於湯中,待用。
3、 蘑菇水發後,去蒂,洗淨,切片;青豆、紅棗洗淨;生薑去皮,洗淨,切片,待用。
4、 瓷盆中放入浸泡洗淨的雞,加清水淹沒雞,再放入蘑菇片、青豆、紅棗、薑片、鹽、糖和人參湯、味精諸料。上蒸鍋,用急火蒸50分鐘,取出,把人參放在蒸好的雞背上。
5、 食用時,人參可根據就餐人數臨時切片用分嘗,即可。
做法二。1、人參切薄片,雞切塊洗淨。
2、二味同放入砂鍋內,加適量清水,下姜、蔥、料酒和花生油,武火燒開,除去湯麵上浮沫,再改用文火慢燉2~3小時,最後加入食鹽即可。[1]
營養價值。人參性平、味甘、微苦,微溫。能大補元氣,復脈固脫,補脾益肺,生津止渴,安神益智。
雞肉味甘,性微溫。能溫中補脾,益氣養血,補腎益精,除心腹惡氣。
但由於各種人參功效不一,因此煲湯時應注意人參的選用。
3樓:your大頭兵
雞湯是一道非常補身體的美食。簡簡單單的材料,卻能做出味道特別醇厚的湯汁。雞湯對於小朋友及體弱多病的人來說,是非常的補。
這次人參雞湯非常簡單,只要準備好材料,放進鍋子中煮就行了,中途完全不用去管它,一碗美美的雞湯就完成了。這次還加了糯米,糯米吸收了雞的鮮味,吃起來更加濃郁。
人參雞湯。材料:
圓糯米 120g,全雞 1只,人參 2根,蒜頭 60g,紅棗 12顆,水 900ml,鹽 1茶匙 。
做法:步驟1:首先準備一隻全雞,將雞處理好乾淨。土雞最好,燉出來的雞湯更鮮美。將糯米泡兩個小時。
步驟2: 將洗淨瀝乾的圓糯米塞進雞的肚子裡。
步驟3:將其他材料人參,蒜頭,紅棗 也塞進去。
步驟4:在雞腿的骨頭處,戳個洞,塞入另一隻腿固定。
步驟5:將全雞放過鍋中,倒入水,沒過雞。
步驟6:蓋上鍋蓋,開大火先煮半個小時,然後再用小火煮半小時。
步驟7:等雞塊好了,加入一勺鹽。
步驟8:時間到了,雞湯完成,湯白濃郁,美味至極。
嘗一口裡面的米飯,吸收了雞肉的鮮味,太好吃了。
以上就是人參雞湯的做法,簡單方便,總結一下雞湯做法:
將雞處理乾淨。
將材料塞進雞的肚子裡。
放入鍋中,加水,大火煮半小時,轉小火煮半小時。
出鍋前加入鹽完成。
這樣做的雞湯,既可以吃肉,又可以喝湯,還可以吃飯,可以說一道菜三種吃法,太滿足了,喜歡這道人參雞湯的,趕緊試試看吧!
4樓:曹仙
鮮人參是保健佳品和補養品,在市場上可以看到很多保健品都會有人參作為原材料的,所以我覺得既然自己在家可以做的,就沒必要吃什麼保健品了,而用來煲雞湯,雞肉。
食材。主料。
雞肉。半隻 輔料。
鮮人參。20g
瘦肉。150g
紅棗。適量。
枸杞子。適量。鹽。適量。
薑片。適量步驟。
1.雞肉洗淨。
2.瘦肉洗淨,稍微用熱水湯用嚇,可以去掉血水。
3.鮮人參,要10g就足夠了,切片,可以讓味道更徹底地出來。
4.薑片。5.紅棗和枸杞子。
6.把材料放到鍋裡一起煲,先武火煲滾之後10分鐘改為文火40分鐘。
7.煲好之後加上鹽就可以。
人參燉雞的最正確做法
5樓:格調
準備用料:雞腿1只、人參1根、紅棗、姜、枸杞、蔥段若干。
1、人參洗淨,紅棗枸杞洗淨,蔥白和姜切好待用。
2、土雞腿清洗乾淨,放入砂鍋焯水。
3、鍋里加水,加雞,放入鮮人參、枸杞、紅棗、姜和蔥白。
4、蓋上鍋蓋,**,燉煮3小時。
5、燉好了以後,加鹽攪拌一下,即可盛盤。
6樓:網友
第一步,將柴雞屠宰,褪毛及內臟器官、清洗、切片。
第二步,山參、山藥、紅棗清洗,生薑切成片,蔥切條。
第三步,鍋置火上,加適當冷水,放進黑椒雞塊、山參、山藥、紅棗、姜、蔥、米酒及少量食鹽,用灶火燒開後,改成慢火煮至雞脯肉爛熟,新增雞精、食鹽調料即成。
7樓:網友
材料:嫩母雞1只(約1200克),人參10克。
調料:蔥段,薑片,黃酒,食鹽,味精,鮮湯,色拉油各適量。
做法:1.將人參用清水泡軟後洗淨。
2.嫩母雞去毛和內臟,剁掉雞爪,剁成雞塊,放入沸水鍋中焯燙片刻,洗淨瀝乾。
3.炒鍋置火上,放入色拉油燒熱,投入蔥段,薑片,雞塊煸炒出香味,烹入黃酒,加入鮮湯燒沸。
4.將雞塊和雞湯倒入砂鍋中,加入人參片,用小火燉至雞肉熟爛,加入味精,食鹽調味即成。
人參燉雞的做法
8樓:萌萌噠哈哈哈
烹調方法:
1. 雞隻去掉肥膏後,放入冷水中洗淨。水參颳去外皮,切去發芽部位,洗淨備用。
2. 糯米瀝乾水後放入雞腹內,放入一棵水參。
3. 雞隻放入煲內,加水至全覆蓋,加入水參、栗子、大棗、蒜瓣,以中火燉約三小時。
4. 最後以鹽及胡椒粉調味即可。
療效:中醫師張瑞澄教授表示,人參具補氣作用,大棗、雞能補血,栗子則可補腎。糯米性溫,有暖胃功效,不過消化力較弱的人不宜多吃。
9樓:網友
人參洗淨後整根或切片與白條雞,配料放入高壓鍋里加入適量的清水**,燒至高壓鍋鳴叫,然後燜半小時就可以食用了。
10樓:我的青春很完美
我也愛美食,我也試做了,做的認真,味道不比酒店差。
希望您做的美味。
11樓:匿名使用者
步驟1.整雞剁塊,洗淨備用。
2.準備兩顆人參。
3.熱鍋冷油,將薑片放入鍋中爆香。
4.然後將雞塊倒入鍋中煸炒。
5.待雞塊表層微熟時,倒點白酒嗆一下。
6.然後轉至砂鍋中,加入適量水。
7.緊接著放入人參,大火燉開,小火慢燉2小時。
12樓:清明幾處有新煙
滋補聖品人參燉雞,做法竟是如此簡單。
13樓:沉落的海平面
人參燉雞的做法和功效,大廚教你做,味道鮮美入味,3分鐘學會!
人參燉雞的最正確做法
14樓:
親親您好
這個問題由我來為您解答,人參燉雞的做法如下:原料:鮮人參、母雞、姜、紅棗、枸杞、清水、鹽。
做法步驟:第1步、用料:鮮人參3根,母雞1000克,姜1塊,紅棗5顆,枸杞 10克,清水適量,鹽少許。
第2步、雞洗淨剁成大塊,控幹水分,備用。第3步、姜刷洗掉泥沙,拍碎。第4步、用小毛刷將人參表面的泥沙刷洗乾淨,備用。
第5步、紅棗洗淨,切成兩半,去掉棗核,備用。第6步、將雞肉塊和生薑放入砂煲中,加入適量清水,大火煮沸。第7步、用漏勺撈去表面的血沫。
第8步、血沫撈淨後,蓋上蓋子,轉小火燉上1小時左右。第9步、放入人參和紅棗,枸杞,繼續燉約半小時左右。第10步、燉至人參熟透變軟,熄火。
燉煮時間需根據食材情況酌情調整。
人參燉雞的最正確做法
15樓:
摘要。、雞肉去骨切片,山參切成片,平菇泡軟切條,金華火腿切片預留。2、雞脯肉、人參片、枸杞子、平菇絲、香腸新增鹽、胡椒粉及酒釀調料後,勻稱鋪在蒸缽中。
3、新增大骨湯至蒸缽的8分滿。4、炒鍋內倒進公升的水,煮至水滾。
5、將蒸缽放入炒鍋,蓋上至低火蒸制30分鐘後就可以享受。
人參燉雞的最正確做法。
雞洗乾淨,稍晾乾一下水汽。將雞剁開,切3,4片姜,與雞一起放入鍋中焯水,濾去血水。人參洗乾淨,再準備一些枸杞。
參與枸杞一起放入燉盅,加入適量的水。大火燒開,小火慢燉。一小時後出鍋。
初看湯色清亮,細品鮮香味美……
每個地方做法不同。
雞肉去骨切片,山參切成片,平菇泡軟切條,金華火腿切片預留。2、雞脯肉、人參片、枸杞子、平菇絲、香腸新增鹽、胡椒粉及酒釀調料後,勻稱鋪在蒸缽中。3、新增大骨湯至蒸缽的8分滿。
4、炒鍋內倒進公升的水,煮至水滾。5、將蒸缽放入炒鍋,蓋上至低火蒸制30分鐘後就可以享受。
山參性溫、味甘、有點苦,微溫。能大補氣補血,復脈舉陷,健脾益肺,生津解渴,安神助眠益智類。雞脯肉味甘,性微溫。
能溫中健脾,益氣補血,補腎益精,除親信惡氣。但因為各種各樣人參功效不一,因而熬湯時要留意山參的採用。
胃酸過多者、膽管病症者、腎功能不全的病人均不適宜喝。
需要放鹽嗎。
看您個人口味的清淡。
鹽味重的人可以放,清淡一點的話可以不放。
用人參燉雞怎麼燉
16樓:無雅詩
用人參燉雞有很多燉法,介紹一種人參鮑魚燉雞湯,咱們來看看做法步驟:
1、所需食材:土雞半隻,活鮑魚四個,人參一隻,姜幾片,蔥白一小段,泡髮香菇兩朵,枸杞十幾粒。
2、先來處理鮑魚,用硬毛刷把鮑魚四周黑色雜質清理掉。
3、把鮑魚從殼上處理下來,小心不要碰破手,鮑魚殼邊緣也很鋒利。把鮑魚黑色的一團內臟切掉,沖洗乾淨。鮑魚殼也裡外刷淨,鮑魚殼是一味珍貴中藥石決明,有清熱平肝,明目的作用。
4、燒開一鍋水,下土雞塊焯去血水雜質,再用涼水沖洗乾淨。
5、另置一砂鍋,冷水下焯好的土雞、鮑魚,鮑殼、人參、薑片蔥段香菇。鮑魚本身非常鮮美、洗刷乾淨後沒有腥味,不要焯水。
6、大火燒開後、小火煲煮兩個小時,最後下枸杞子煮十分鐘,出鍋,加少許鹽調味。
鮑魚肉中能提取一種被稱作鮑靈素的生物活性物質,實驗表明,它能夠提高免疫力,破壞癌細胞代謝過程,能提高抑瘤率,卻不損害機體的正常細胞,有保護機體免疫系統的作用。鮑魚含有豐富的維生素,其中比較特出的是維生素a,維生素a是保護**健康、視力健康以及加強免疫力、促進生長髮育的關鍵營養素。
雞湯不但味道鮮美,它還具有豐富的營養,喝雞湯可以提高人體的免疫能力,減少病毒或是細菌對身體的傷害。
人蔘燉雞的功效與作用,人蔘燉雞湯有什麼功效
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