清炒萵筍怎麼炒好吃又簡單,介紹下炒萵筍怎樣做好吃?

時間 2023-06-05 09:15:01

1樓:劍經業

萵筍別名:萵苣、春菜、生筍、千金菜、莖用萵苣、青筍、萵菜、香馬筍、萵苣菜、藤菜簡介:萵苣品種較多,有白萵筍、尖葉萵筍,還有紫葉、花葉萵筍,食用方法也多,可涼拌、炒菜、曬乾鹽漬、醬制等。

萵筍咋那麼清炒好吃。

菠蘿萵筍 原料:萵筍500克,菠蘿(罐裝)200克,白糖100克,白醋5克、精鹽、味精、清水各適量。

之所步驟:1、 萵筍去皮、葉、根、洗淨後,切成梳子背塊,用開水燙熟,控幹,再放精鹽稍淹片刻,入涼開水中漂洗一次,瀝淨水分,盛入盤內。

2、 菠蘿切成小丁盛碗內,放入糖水(白糖預先用少許涼開水化開)、白醋、味精拌勻,置冰箱內鎮涼後,澆在萵筍塊上,即成。

小知識。萵筍的營養很豐富,含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素a、維生素b,維生素b2、維生素c、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、矽等成分,可增進骨骼、毛髮、**的發育,有助於人的生長發育。

2樓:匿名使用者

主料。萵筍一根。

大蒜5瓣。大蔥一截。

輔料。色拉油少許。

鹽少許。味精少許。

澱粉少許。清炒萵筍的做法步驟。

1.一根萵筍去皮。對半切切成薄片,越薄越好。

2.鍋裡燒開水,關火焯水30秒。鍋裡可加一點鹽和色拉油,加鹽是為了使它入味。加色拉油是為了使它的顏色鮮豔。

3.放入提前凍好的冰水中。想要萵筍吃起來爽脆。這一步不能省哦。

4.下鍋前,我們把這個萵筍 瀝乾水分。

5.大蔥切段。大蒜也切成薄片片。

6.鍋起油,放入蔥段和蒜爆香。

7.放萵筍片快速翻炒。

8.放,鹽和味精均勻翻炒。

9.勾一個薄芡會使這道菜的湯汁包裹的這個萵筍會味道會非常的鮮美。

10.起鍋裝盤。

介紹下炒萵筍怎樣做好吃?

3樓:蓮子

準備好材料。

豬肉洗淨切成薄片後加入鹽、雞精、生抽、澱粉、油抓勻半小時。

萵筍去皮切成薄片。

鍋中倒入適量油燒熱後放入豬肉翻炒至斷生後盛出備用。

原鍋倒入適量油燒熱後放入萵筍翻炒至斷生。

放入豬肉翻炒均勻。

加入適量的鹽和雞精翻炒均勻即可關火。

成品圖

4樓:邯鄲新東方烹飪學校

材料。主料:萵筍400克,調料:色拉油20克,醬油10克,大蔥5克,花椒3克,鹽1克,味精1克。

做法。1.萵筍葉和皮去掉,切去根部洗淨,斜切成薄片,放入盆中,用開水焯過撈出;

2.蔥切成末;

3.炒鍋內放色拉油燒熱,加入花椒炸出香味;

4.取出花椒,放入蔥末熗出味;

5.再放入萵筍翻炒均勻,最後放入精鹽、醬油和味精,炒熟即可。

5樓:瀋陽新東方烹飪學校

先把山藥去皮後洗乾淨,切成片,浸在談鹽水中,使其不變色,準萵筍去皮後洗乾淨,切成片用開水焯一下,撈出,涼水後和山藥一起下鍋大火翻炒五分鐘,放適量鹽和糖,就可出鍋,味美,大線!爽口。

6樓:網友

素炒萵筍是一道非常家常的菜品,首先將萵筍切成片狀,可以加少量的紅辣椒和蒜末,放入油鍋中翻炒出鍋前加入適量的鹽即可。

7樓:在這裡

炒萵筍怎樣做好吃,很簡單的,其實可以直接用來清炒,就是比較的爽口,或者可以用萵筍炒肉片也特別的好吃。

8樓:匿名使用者

首先要挑選新鮮的,然後多加配料爆炒。

清炒萵筍的做法,清炒萵筍怎麼做

9樓:酸菜魚的娛樂

準備材料:萵筍1根、大蒜頭3瓣、幹辣椒2個、鹽1小勺。

步驟:1、萵筍先拔掉上面的葉子。

2、用削皮刀削去外皮,注意白色的一條條的筋絡一定要削掉,不然炒出來的口感不好。

3、切成薄片。

4、大蒜和幹辣椒切碎,不喜歡吃辣的就只放大蒜就好了。

5、炒鍋加熱放適量油,油要沿著鍋轉幾圈,讓油儘量潤滑一遍鍋沿。注意,現在提倡炒菜要熱鍋冷油,就是鍋先適當燒熱一點(不要很熱),再倒入油,油溫微熱就下菜,這樣減少油煙的生成。

6、倒入萵筍,翻炒幾下,加入一小勺鹽(5克左右),繼續翻炒,萵筍很容易熟的,不用炒很久,炒個兩三分鐘。

7、如果感覺鍋裡很乾,可以加一點點開水,煮一分鐘,最後裝盤上桌。

10樓:禾玉芬芮秋

個人比較推薦拌萵筍吃,又清脆又爽口,醋還可以軟化血管,既好吃又保健~

11樓:琴德文全培

1.過一下水,水裡加鹽,水開了,1分鐘在起鍋,2.下油,大蒜泥炒出香味,在下菜。

12樓:網友

首先萵筍不要切得太厚,加入一些大蒜末、小米辣一起炒,這樣炒出來的萵筍非常香。

13樓:來自歡樂谷仁慈的橘貓

清炒萵筍你想要好吃又簡單,就用蔥加辣椒爆炒,不用加別的調味料。

14樓:紅

我覺得清炒萵筍用豬油炒比較好吃,豬油能增加素菜的香味,稍微調一下味道就很香。

15樓:匿名使用者

就把青菜洗乾淨以後,放到鍋裡跟調料一起爆炒就可以。

萵筍怎樣清炒好吃

16樓:牛一種態度

1清炒萵筍片。首先我們要準備食材,俗話說得好,一個好的開始是成功的關鍵,那麼食材其實也很簡單,都是我們日常生活中經常能見到的,只需要準備一些蒜瓣兒,準備一些家中經常所吃的食鹽,再準備一些蔥花,也可以是完整的蔥給切成蔥花,然後呢,還有一個也是最重要的一個就是要準備一些食用油。食材準備好之後,我們就開始來進行我們清炒萵筍片的製作了,首先要在鍋中加入一定量的食用油,將這些油燒開之後,先向其中放入我們已經準備好的蒜片,一小段時間過後,向其中加入我們已經切好的萵筍片,然後再加入一些蔥花和一些調味品,這裡包括我們已經準備好的食用鹽,並且不時的翻炒,使其均勻。

在成熟之後即可撈出鍋中找一個漂亮一點的圓盤子或者長盤子,將已經做好的萵筍放入其中即可食用了。

2.清炒萵筍塊。從超市取一些萵筍回來,將其洗乾淨之後切成碎塊狀,然後準備一些蒜瓣兒,姜蒜瓣兒,切成很碎很碎的蒜末,準備好食用鹽和味精等食材,如此我們所有的食材便準備好了,這時候只需要開鍋將食用油燒熟,然後將已經切好的萵筍和蒜末撒入其中,不停的翻炒,並不時地像里加入一些鹽,味精等調味品,然後方可出鍋享用了。

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