1樓：豪傑飛鴻
主料西葫蘆 ：1個冷凍蜆肉 ：150
輔料蔥 ：適量油 ：適量生抽 ：適量花椒粉 ：適量鹽 ：適量具體步驟
第一步第一步
1.冷凍蜆肉放入冷水中自然解凍，擠去水分備用。
第二步第二步
2.準備好一個西葫蘆
第三步第三步
3.切成稍厚一些的片
第四步第四步
4.蔥切成蔥花
第五步第五步
5.鍋中加入適量的油，燒熱後，下入蔥花炒出香味。
第六步第六步
6.下入西葫蘆翻炒，調入花椒粉翻炒均勻
第七步第七步
7.調入生抽
第八步第八步
8.翻炒均勻後，下入蜆肉
第九步第九步
9.調入鹽，翻炒至西葫蘆斷生
第十步第十步
10.出爐裝盤即可
2樓：匿名使用者
主料西葫蘆 ：1個
冷凍蜆肉 ：150
輔料油 ：適量
鹽 ：適量
蔥 ：適量
生抽 ：適量
花椒粉 ：適量
具體步驟
第一步冷凍蜆肉放入冷水中自然解凍，擠去水分備用。
第二步準備好一個西葫蘆
第三步切成稍厚一些的片
第四步蔥切成蔥花
第五步鍋中加入適量的油，燒熱後，下入蔥花炒出香味。
第六步下入西葫蘆翻炒，調入花椒粉翻炒均勻
第七步調入生抽
第八步翻炒均勻後，下入蜆肉
第九步調入鹽，翻炒至西葫蘆斷生
第十步出爐裝盤即可
好吃的爆炒沙蜆怎麼做好吃又簡單，做法圖
3樓：檸蔭
步驟1.蜆泡水，洗淨，用開水燙，燙的時候蓋上鍋蓋約兩分鐘，把水倒掉，晾乾，燙水只要是為了炒出來開殼率高，避免超過火蜆肉縮水哦
2.金不換洗乾淨備用
3.菜脯粒切粒，蔥切段，生薑切絲，蒜頭切碎備用4.準備適量雨露
5.準備適量生抽
6.熱鍋下油
7.倒入備好的蔥薑蒜以及菜脯粒爆香
8.倒入沙蜆繼續大火爆炒
9.翻炒一會蓋上鍋蓋燜一小會
10.開始開口加入金不換，翻炒然後蓋上鍋蓋繼續燜會11.炒好倒入魚露和生抽調的醬
12.翻炒均勻即可出鍋
美味的西葫蘆燒肉怎麼做好吃又簡單，做法
4樓：
主料西葫蘆3根豬肉100g輔料油適量鹽適量料酒2g生抽適量澱粉適量步驟西葫蘆燒肉的做法步驟11.材料準備好
西葫蘆燒肉的做法步驟22.豬肉切條
西葫蘆燒肉的做法步驟33.加料酒生抽澱粉 醃半小時西葫蘆燒肉的做法步驟44.西葫蘆去皮切片
西葫蘆燒肉的做法步驟55.鍋裡油燒熱倒入醃好的肉炒勻西葫蘆燒肉的做法步驟66.肉炒至八成熟，然後裝盤西葫蘆燒肉的做法步驟77.
鍋裡倒入蔥 炒香西葫蘆燒肉的做法步驟88.加入西葫蘆炒勻
西葫蘆燒肉的做法步驟99.西葫蘆變色後加入炒好的肉絲炒勻西葫蘆燒肉的做法步驟1010.加入鹽炒勻
西葫蘆燒肉的做法步驟1111.加入五香粉炒香西葫蘆燒肉的做法步驟1212.炒入肉熟西葫蘆入味加點雞精西葫蘆燒肉的做法步驟1313.炒散炒熟後關火即可
西葫蘆炒瘦肉的做法，西葫蘆炒瘦肉怎麼做好吃
食材西葫蘆200克 豬肉100克 蔥適量姜適量 醬油2勺 料酒1勺 油適量鹽適量步驟1 西葫蘆洗淨，切片。2豬肉切片，放醬油料酒醃製。3蔥姜洗淨，切片。4鍋內放適量油，放入蔥姜爆香，加入肉片翻炒。5翻炒至肉片變色，加入西葫蘆片。6瀝少許水，加入適量鹽，翻炒均勻即可。 再涼過人心 主料西葫蘆1個胡蘿蔔...
雞蛋西葫蘆怎麼做好吃，西葫蘆雞蛋怎麼炒
1個西葫蘆。適當的鹽。油適量。兩個雞蛋。雞蛋和西葫蘆的做法。綠皮密生西葫蘆。先炒雞蛋。雞蛋煎好後，放西葫蘆，鹽，翻炒幾下，出鍋。它們不需要那麼多調料，而且也很香很原味。技巧。最簡單的東西就是最美味的味道，雞蛋的香味伴隨著西葫蘆的蘑菇。練習2 一道家常菜，食材簡單，好吃即食。材料。1個西葫蘆。三個雞蛋...
怎樣炒西蘭花好吃，清炒西蘭花怎麼做好吃又簡單
美食林哥 炎炎夏日，這道菜比大排檔的好吃百倍，非常清爽下飯！ 我做西蘭花是這樣做的 1 將西蘭花清潔好，大塊的用刀稍微改刀 2 將鍋裡放上水 以淹過菜為宜 燒開後加點鹽 油，再放入西蘭花稍煮，斷生即可 注意不要蓋鍋蓋，否則容易黃的哦 撈起過冷水，備用 3 取一隻碗，加入適量水 蠔油 不喜歡這個味的可...