1樓：帳號已登出
在古時候，人們有一種習俗，在每年的臘月初八都會熬製八寶粥，包括現在很多人都傳承著這種習俗。其實在日常生活中，有人也會經常喝八寶粥。營養美味的八寶粥一般要煮幾個小時？
它都用到哪些食材？關於這個話題，讓我們一起來聊一聊吧！
一、營養美味的八寶粥，一般要煮幾個小時呢？
相信許多人都喜歡喝美味的八寶粥，尤其是在早上的時候，喝上一碗熱騰騰的八寶粥，能夠讓自己精神煥發，元氣滿滿，補充一天的能量。熬製八寶粥，所用的時間是比較長的，因為八寶粥裡還有各種豆類，如果用燃氣熬製的話，至少需要三個小時才能讓豆比較軟糯，有些人會用高壓鍋熬製，這樣比較省事，晚上的時候提前把各種食材放到鍋內，然後使用預約的功能，這樣早上就能喝上熱氣騰騰的八寶粥了。一般來說，使用高壓鍋從開始工作到八寶粥熬粥熬製好大約需要乙個半小時。
二、八寶粥都用到哪些食材呢？
熬製八寶粥所用的食材非常多，比如各種豆類，紅豆，黃豆，黑豆，紫公尺，糯公尺，小公尺，大公尺，玉公尺，大棗，這些都是家庭必備的食材，都比較好準備。熬製八寶粥，並沒有特別多的講究，家裡有什麼食材就放上什麼，還可以放上燕麥，蓮子，枸杞等，總之，熱氣騰騰的八寶粥特別養胃，又有飽腹感，營養還非常豐富，平時，家庭中有老人孩子，都可以熬製八寶粥喝。
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2樓：仉玉軒
由於八寶粥的材料比較複雜，並且用來煮八寶粥的工具也各不相同，一般如果八寶粥用電壓力鍋煮，用1小時左右即可，用不鏽鋼湯鍋或砂鍋熬煮，就小火慢燉2-3小時吧，但如果是用陶瓷慢燉鍋，晚上十點多把食材放進鍋裡，低檔乙個晚上，第二天早上起來就可以食用軟糯的八寶粥了。
3樓：帳號已登出
八寶粥一般要，小火慢燉1個小時，食材有糯公尺250克、紅棗一百克、蓮子心30克、桂圓肉十二十克、葡萄乾20克、瓜子仁和白糖。把洗好的紅棗和糯公尺放到砂鍋中，加清水，燒開煮20分鐘後，放入桂圓肉、葡萄乾、瓜子仁、白糖，小火煮到粥軟糯粘稠，關火即可。
4樓：帳號已登出
營養美味的八寶粥一般需要熬製1~2小時，這樣呢，所有的無骨的營養都能夠充分的釋放出來，而且更軟糯。
5樓：天悅
一般煮乙個小時就可以了。需要用到粳公尺、糯公尺、赤豆、扁豆、紅棗、花生、蓮子、桂圓、松籽仁、薏仁公尺等食材。
6樓：過法國法國和
八寶粥煮多久？需要看你怎樣做，用什麼工具。如果八寶粥用電壓力鍋煮，用二十到三十分鐘即可。
如果用不鏽鋼湯鍋或砂鍋熬煮，就小火慢燉乙個小時吧。八寶粥主要的原料有黑公尺、紫公尺、糯公尺、小公尺、大公尺、綠豆、紅豆、黑豆、花生、紅棗、葡萄乾、蓮子、桂圓肉等，這些多是粗糧，富含膳食纖維，多食有好處。通常口感柔滑，味道香甜，具有健脾養胃的功效。
7樓：牛一種態度
如果八寶粥用電壓力鍋煮，用二十到三十分鐘即可。
如果用不鏽鋼湯鍋或砂鍋熬煮，就小火慢燉乙個小時吧。
八寶粥要煮多久呀？
8樓：親愛的郡愛生活
煮八寶粥所用的時間要看烹飪時所使用的廚具。如果用電壓力鍋煮八寶粥，只需要二十到三十分鐘即可，如果是用不鏽鋼湯鍋或砂鍋熬煮八寶粥的話，需要用小火慢燉乙個小時左右。
首先將從超市買回來的八寶公尺準備好，然後將其倒進盆中洗淨，之後將其放進高壓鍋中，加適量水。最後**將其煮熟即可。
現代八寶粥的配料是依個人口味而定的，一般的有大公尺、花生、綠豆、紅豆、蓮子等。 其他還有自選輔料的扁豆、紅棗、桂圓、山藥、百合，枸杞子、薏公尺、小公尺、其他豆類、紅棗等。此粥可加糖成甜品，或者加鹽。
八寶粥
每年的臘月初八，按照我國的傳統，很多地方都有吃「臘八粥」的習慣。所謂的「八寶粥」，其實就是人們常常掛在嘴邊的「臘八粥」而已。
吃臘八粥的意義，除了有紀念佛陀夜睹明星成道開悟的意義，還有：溫暖、圓滿、和諧、吉祥、健康、合作、營養、淡泊、方便、感恩、歡喜（以粥代茶）、結緣等意義。
八寶粥要煮多久 八寶粥要煮多長時間
9樓：戴蒙崗居
1、煮八寶粥需要30分鐘。
2、首先把準備好的大公尺和小公尺使用清水淘洗乾淨。
3、然後把蓮子浸泡水中3小時，撈出瀝乾。
4、同時把花生公尺泡發3小時，撈出瀝乾水分。
5、其他食材用清水洗淨。
6、放入鍋中，放冰糖，煮30分鐘。
分鐘後盛出，完成。
八寶粥一般要煮多久？
10樓：黑旋風不黑
煮30分鐘即可。
主料：蓮子1把、紫糯公尺1把、腰豆1把。
輔料：紅豆1把、花生1把、綠豆1把、花生1把、燕麥1把、糯公尺2把、老冰糖1塊。
八寶粥的做法。
1、原料圖。
2、芸豆和蓮子提前浸泡半天。
<>4、電磁爐瓦力1400,30分鐘。排氣後加入老冰糖一邊煮一邊攪拌到糖完全溶解。
5、成品。<>
11樓：格調
將所有食材放入高壓鍋，大火燒開，上汽後改小火，煮15分鐘即可。
主料：大公尺200g、黑公尺40g、紫公尺40g、黑糯公尺40g。
輔料：糯公尺30g、糙公尺30g、燕麥仁30g、紅小豆30g、黑豆20g、花生40g、蓮子40g、紅棗10顆。
八寶粥的做法：
1、準備好七種雜公尺和兩種豆子。
2、準備好蓮子、花生和紅棗。
3、前一晚睡前將去芯的蓮子洗淨浸泡。
4、早起將花生洗淨浸泡。
5、早起將豆子洗淨浸泡。
6、將紅棗洗淨備用。
7、半上午將公尺類淘洗浸泡。
8、將所有食材放入高壓鍋，大火燒開，上汽後改小火，煮15分鐘。
9、待汽排淨後盛出，按個人口味加入適量紅糖食用。
八寶粥一般要煮多長時間啊？
12樓：語數教育鄭老師
一、用普通電飯鍋熬八寶粥：一般乙個小時內即可。
1、八寶粥料洗淨備用，等水開了再下料。料與水的比例看要熬多稠的粥。
2、用高壓電飯鍋熬八寶粥：把水和八寶粥料一起放進鍋裡，泡30分鐘後調40分鐘再通電，不泡的加5分鐘，一小時可開鍋吃八寶粥。（吃甜的也可把糖和八寶粥料一起放）。
二、慢熬。慢熬八寶粥一般要煮5小時左右。
提前浸泡食材5小時左右，能縮短煮粥的時間，保證所有食材都能煮爛。
八寶粥一般以粳公尺、糯公尺或黑糯公尺為主料，再新增綠豆、赤豆、扁豆、白扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、桂圓、松籽仁、山藥、百合，枸杞子、芡實、薏仁公尺等輔料熬製成粥，這些食物的成分以澱粉、蛋白質、碳水化合物為主，一旦浸泡的時間過長，很容易遭受細菌等微生物入侵，導致食材和水質產生餿味、氣泡等變質現象，如有這些異常現象的，則不能吃，否則對身體健康不利。
八寶：又名臘八粥，佛粥，中國傳統節日食品。是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥。中國南宋文人周密撰《武林舊事》說：「用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之類作粥，謂之臘八粥。
八寶粥具有健脾養胃，消滯**，益氣安神的功效。可作肥胖及神經衰弱者食療之用，也可作為日常養生健美之食品。八寶粥，又稱臘八粥、佛粥、五味粥、七寶粥、七寶五味粥等。
八寶粥食材與製作都很簡單，成品色澤鮮豔、質軟香甜、清香誘人、滑而不膩，補鐵、補血、養氣、安神。食用時可根據口味加糖、牛奶等。
13樓：孤愛白樺林
如果八寶粥用電壓力鍋煮，用二十到三十分鐘即可。
如果用不鏽鋼湯鍋或砂鍋熬煮，就小火慢燉乙個小時吧。
如果用陶瓷慢燉鍋，晚上十點多把食材放進鍋裡，低檔乙個晚上，第二天早上起來就可以食用軟糯的八寶粥了。
14樓：琦玉蘭慶己
把煮八寶粥需要的所有公尺和豆，事先洗一次性加足夠的水量，泡二個小時以上，最好多泡幾個小時，之後煮起來就會很省時間，如果用高壓鍋或是阿迪鍋，會更省事省時間。如果用普通鍋。
就先用大火燒開，馬上改為小火，繼續煮，至於具體用多少時間，這個量的多少有關，只要開鍋之後，再用小火煮大約十分鐘，再關火讓餘熱繼續在鍋裡，還是自己憑經驗吧，多都幾次就好了。很簡單，很容易。
煮八寶粥要用幾個小時？
15樓：尕魂淡丶
半個小時。1.用普通電飯鍋熬八寶粥：八寶粥料洗淨備用，等水開了再下料。料與水的比例看要熬多稠的粥。
2.用高壓電飯鍋熬八賀爛族寶粥：把水和八寶粥料一起放進鍋裡，泡30分鐘後調40分鐘再通禪弊電，不泡的加5分鐘，一小時可開鍋吃八寶粥。（吃甜的也可把糖和八寶粥料一起放）。
煮八寶粥的正確方法有哪些？
16樓：jq左
1 八寶粥怎麼煮。
材料：大公尺、紅豆禪者、花生仁、薏公尺、百合、蓮子、核桃仁、紅棗、冰糖。
做法：1、將百合、薏公尺、蓮子、紅豆洗淨高襲前後放入清水中泡軟，紅豆分開浸泡。
2、將大公尺和紅豆放入鍋內，加入足量熱水。
3、開大火將其熬煮至半熟。
4、然後加入泡軟的薏公尺、百合、蓮子，放入核桃仁、紅棗繼續熬煮。
5、再次煮開後，轉小火慢熬，直至粥變得濃稠為主。
6、盛出，根據自己的口感調入適量冰糖攪勻即成。
2 八寶粥水和公尺的比例。
煮八寶粥水和公尺的比例並沒有嚴格的規定，可以根據材料的多少以及自己的喜好而定，多一點少一點都沒有什麼關係，注意不要糊鍋即可。因為八寶粥中含有多種粗糧，更適合用來熬稠粥，建議參考比例為15：1，也就是清水15份，材料1份，這種比例熬煮出來的八寶粥通常會比較粘稠，當然，若是喜歡稀一點的質地，也可以稍微多放一些水。
3 八寶粥直接煮可以嗎。
可以直接煮，但是不建議。
因為八寶粥中的主要原材大多數是粗糧，質地相對會比較堅硬，直接煮的話很難煮爛，所花費的時間會比較長，因此八寶粥一般是不建議戚清直接煮的，將它提前用清水泡軟再煮會更好，因為在浸泡過程中，食材會吸收膨脹，質地變鬆，相對來說會更容易煮爛，其中的營養成分也更容易析出。
4 超市買的八寶粥泡多久。
2小時以上。
在煮八寶粥之前建議提前至少浸泡2小時以上，直至食材泡軟即可，若是八寶粥的材料浸泡時間過短，吸水不夠，可能仍然比較難煮爛；若是浸泡時間過長，會造成食材中的營養成分流失，從而影響八寶粥的營養價值。
怎麼做八寶粥？八寶粥要怎麼煮 多長時間
1.栗子肉洗淨切成小塊，蓮子用鹼水浸泡去掉綠心，紅棗洗淨去核，花生米用熱水洗淨後去皮，桂圓肉切碎沒派。2.紅小豆洗淨加入清水煮至五成熟，放入洗淨的江米，煮開後放入栗子肉 花生米 蓮子同煮，待米 豆煮爛，加入桂圓肉 金糕 紅棗等料，微火煮五分鐘即成。八寶粥。特色 此粥黏甜，味香，適口，易消化，含有碳水...
八寶粥怎麼吃有營養？八寶粥裡含什麼營養
八寶粥怎麼吃有營養作為吧寶珠來說的話，它裡面其實是有很多的粗纖維的，偶爾的吃來說的話也不會影響成分，最起碼的話要配合一些那種蔬菜了。還有一些呃脂肪之類的吃 八寶粥裡含什麼營養 八寶粥的營養價值很豐富，可以為人體補充所需的碳水化合物 蛋白質 膳食纖維 微量元素等營養物質。八寶粥做法 食材 糯公尺 黑公尺 ...
八寶粥怎麼做比較好吃，八寶粥要怎麼煮才好吃
八寶粥的兩種做法 材料 糯米1杯 小紅豆100克 葡萄乾 花生仁 蓮子 紅棗 桂圓乾 松子各50克 砂糖300克 作法 糯米洗淨，浸泡一個晚上，小紅豆洗淨，浸泡約4小時。小紅豆 蓮子 花生仁放入內鍋，菸葉水6杯，移入電鍋中，外鍋加水1杯，蒸至開關跳起 加入糯米，外鍋再加水1杯，續蒸至開關跳起 再加入...