1樓：匿名使用者
紅豆八寶粥的做法詳細介紹 菜系及功效：精品主食 便秘食譜 利尿食譜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜。
口味：甜味 工藝：煮紅豆八寶粥的製作材料： 主料：赤小豆150克。
輔料：稻米100克，花生仁（生）50克，薏米30克，百合20克，蓮子30克，核桃30克，棗（幹）20克。
調料：白砂糖100克教您紅豆八寶粥怎麼做，如何做紅豆八寶粥才好吃1. 將紅豆、大米淘洗乾淨，放入鍋內熬至半熟；
2. 放入用溫水泡過的苡仁、百合、蓮米、核桃仁、紅棗等原料；
3. 再繼續熬至濃稠，加入白糖攪勻即成。 紅豆八寶粥的製作要訣： 1. 粥熬好後，有時乾果不軟，吃起來頂嘴；
1. 紅豆主含蛋白質、糖類、鈣、磷、鐵、維生素等；
2. 紅豆與大米、苡仁、百合等煮成的紅豆粥屬滋補營養食品，有健脾益胃、消腫解毒等功效。
小帖士-食物相剋：
赤小豆：鯉魚與紅豆同煮，兩者均能利水消腫，在用於**腎炎水腫的時候效果很好，但是正是因為利水功能太強，正常人應避免同時食用二者，儘量隔幾個小時再食，是否可以同食因人的體質不同而異。
稻米：唐�6�1孟詵：「粳米不可同馬肉食，發瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。」
清�6�1王盂英：「炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。」
花生仁（生）：對於腸胃虛弱者，花生不宜與黃瓜、螃蟹同食，否則易導致腹瀉。
核桃：核桃不能與野雞肉一起食用，肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。
核桃不宜與酒同食。據宋。馬志《開寶本草》記載：
「飲酒食核桃令人咯血」。可能是因為核桃性熱，多食生痰動火，而白酒也屬甘辛大熱，二者同食，易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人，更應禁忌。
如支氣管擴張，肺結核患者，飲白酒即可引起咯血，不與核桃共食，亦可致病。
2樓：匿名使用者
八寶粥裡有百合嗎？沒見過放百合的八寶粥，不過可以放，百合是白色的，菜市場有賣的，超市也有，袋裝的，八寶粥傳統材料是（糯米、紫米、高粱米、綠豆、紅小豆、紅芸豆、花生、桂圓）
煮蓮子百合粥怎麼煮？還有就是我正在煮八寶粥，可不可以把百合也放在裡面一起煮
3樓：無名t飛
可以，百合蓮bai
子粥做法如下：
工具du/原料。
zhi百合100克、蓮子50克、大米。
dao250克、水1000毫升版。
1、備好食材。
2、新鮮百權合洗乾淨。
3、砂鍋中燒開水把淘好的米倒入。
4、在加入蓮子煮先大火在中火煮20分鐘。
5、等米和蓮子煮好了再加入新鮮百合 新鮮百合同幹百合不一樣要等其它都煮好了最後放新鮮百合 因為新鮮百合嫩脆早放容易煮爛。
6、大概在煮6分鐘左右就可以了。
7、百合蓮子粥成品圖。
4樓：匿名使用者
八寶粥裡面也可以放百合的，有時在超市裡買的八寶米里面都有百合的。蓮子百合粥，一種用於食療的粥品。主要的材料為大米、蓮子和百合。
主要用於**心神不足，失眠健忘等症。
原料：百合 食材：大米15 0克，百合幹2 5克，蓮子2 5克，枸杞2顆。
調料：冰糖30克。 做法：
1、百合幹用刀背碾成粉狀；蓮子用熱水泡軟；枸杞用熱水稍泡；大米淘洗乾淨用冷水浸泡半小時。 2、鍋中放水，先放入大米、百合乾燒開後，再放入蓮子，改用中火繼續熬煮至熟，最後放入冰糖即可。 貼士：
1、幹百合要提前用溫水泡軟再行烹飪。蓮子以個大、飽滿、無皺、整齊者為佳。 2、幹蓮子不容易煮軟，可以選擇新鮮的蓮子，味道與功效都較佳，不過要將綠色的蓮子心挑除。
3、煮粥前先將大米用冷水浸泡半小時，讓米粒膨脹開。
山藥枸杞養生粥。
山藥營養很多：1、健脾益胃、助消化；2、滋腎益精；3、益肺止咳；4、降低血糖；5、延年益壽；6、抗肝昏迷。山藥枸杞粥可以增進生理活性，迅速恢復體力，消除疲勞，低脂、高養分，幫助新陳代謝而達到美容目的。
並有降低血糖及膽固醇、抗腫瘤的功效。女性更年期間宜多食用。）
原料：山藥600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花（冰糖）、小蔥。做法：
1、大米加水提前泡半小時，山藥洗淨，去皮切塊；2、將泡好的米放入鍋中，加入5杯水煮開，改小火煮成粥，加入枸杞、山藥塊一起熬煮。稍攪拌，小火熬煮30分鐘即可。
五行益壽養生粥。
原料：去核紅棗20枚、去芯蓮子20粒、葡萄乾30粒、黃豆30粒，黑米適量。
做法：把所有原料洗淨後，泡一夜後，煮粥，味微甜。
五穀養生粥。
原料：蕎麥、薏米、黑米、芡實、脫皮綠豆、糙米、紅豆、麥仁各1大匙，紅棗10粒，桂圓10粒，粳米100克。
做法：1、蕎麥、薏米、黑米、芡實、脫皮綠豆、糙米、紅豆、麥仁洗乾淨後泡水兩個小時。桂圓去殼。
紅棗、粳米洗淨待用；2、上述原材料一起入高壓鍋，加上1500ml的水，蓋蓋壓閥，大火噴氣後，關火。等到氣全部洩光後，再**煮至噴氣，再關火。如此，噴氣三次後即可；3、喜食甜的，食用時可以加糖，但是最好是紅糖，補血益氣效果最佳。
桂圓粟米粥。
桂圓肉15克，粟米100—200克。將桂圓肉洗淨與粟米同煮。先用武火煮開，再用文火熬成粥。桂圓肉性味甘溫，能補益心脾，養血安神。
八寶粥裡面都有什麼
5樓：花若璃年
其實這個並不固定，只要湊齊八種即可，一般有大米，小米，紅豆，薏米，花生，百合，蓮子，銀耳或紅棗。其實大部分八寶粥材料遠遠不止八種。
6樓：it楊博士
臘八粥的傳統做法是先將大麥米、白芸豆、赤豆、綠豆等撿好洗淨，煮成半熟，然後放進稻米、小米、黃米，再用文火熬，是粥稀稠適中，吃時加糖，並拌以預先煮熟的紅棗、栗子等。一般有花生、棗、杏仁、核桃、栗子、蓮子、百合、桂元肉、葡萄乾以及各種各樣的米和豆子等組成。
7樓：西瓜你個芭拉
八寶粥：原材料：花生、綠豆、蓮子、薏 米、糯米、紅豆、紅棗、麥仁各30克。 調味料：白糖20克。
八寶粥裡面有那八樣東西
8樓：匿名使用者
【原料】香米100克，糯米100克，金絲棗、綠豆、紅豆、蓮子、枸杞，花生，各20克，白糖適量，鹽少量。
【製作】1.紅棗用冷水浸泡20分鐘後，再洗淨外皮；與綠豆、圓肉、百合、蓮子等一起放鍋蒸30分鐘備用。
2.糯米、粳米洗淨後置鍋中，先用文火煮40分鐘，再放入上述的各料略煮一下，然後放入冬瓜糖塊或白糖，再加少量鹽以免過於甜膩。
3.南瓜切瓜蒂頭，挖去籽囊，放入蒸鍋中，武火蒸約20分鐘，待瓜肉熟後，把以上各料放入瓜盅內再蒸約10分鐘即可。
9樓：匿名使用者
你很可愛。哈哈。逗死了。八寶八寶，八種就可以了，真暈，
八寶粥為什麼叫八寶粥，八寶粥和臘八粥有什麼區別
五月十四 八寶粥的起源 八寶粥的起源編輯本段回目錄農曆十二月 古稱臘月 初八日，是漢族的傳統節日。有吃 臘八粥 的習俗。在漢代，以冬至後第三個戊日為 臘日 南北朝時改為十二月初八日，謂之 臘八節 人們在這天進行祭祀活動，祈求豐收和吉祥。臘八粥的做法 紅小豆 胡桃 松子 柿 粟 黃米 糯米 小米 菱角...
為什麼臘八要吃八寶粥，為什麼臘八要喝八寶粥
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自己做八寶粥放什麼材料，八寶粥都用哪些材料？
準備好材料，八寶粥最少有8樣材料，這裡準備有綠豆，紅豆 或者赤小豆 黑豆，玉米碎，西米，花生米，糯米，小米。八寶粥目前市面上的品牌內容也各是不同，可以根據自己的喜好進行調整，最好不要少於八樣材料，每種不同顏色的豆子或者粗糧米類都需要，最好用糯米，比粘米要黏稠，做出來的效果口感更好。用清水洗乾淨後，用...