1樓：快樂無限
在看到一些成功人士的時候，自己會不會覺得自卑呢，在做同一件事的時候別人成功了自己卻失敗了會不會自卑?總結一些方法克服自卑的方法。
一、多和朋友聚餐，人多可以和朋友們多交流。在朋友們聊的很有嗨的時候，自己也要參與其中，不要讓他們覺得你是一個人在吃飯，融入不到這個集體中來。在用餐的時候，不要老低著頭和玩手機。
要保持面帶微笑，在朋友跟你聊天的時候，要去迴應他，不要讓人家覺得自己是在唱獨角戲。
二、多和朋友出去玩，體驗一下不同環境的相處過程。大家在外面一起玩，一起分享。也會讓自己很快的融入進去。
三、增加自己成功的體驗，成功的做好每一件小事，有一件件的小成功到大成功，不斷的積累，是自己建立自信，但是不要一口吃個大胖子，樹立太大的目標，否則會起到相反地效果。
四、不斷地暗示自己，自己是最棒的，自己一定能成功，要學會不斷地鼓勵自己，當自己煩躁的時候，聽聽歌放鬆一下自己，這些都會使自己不在自卑。
2樓：燕子老師課堂
當一個人有了自卑感的時候，負面焦慮的情緒也會隨之而來。男女交往中最典型的例子就是擔心對方會不會看不上我，這讓我感到很焦慮。這種焦慮情緒會讓你不敢和對方發資訊，不敢聯絡，甚至有時候你會故意表現的很不在乎，減少和對方的接觸。
即使溝通交流後，一旦對方對你有負面的反饋，你就會陷入焦慮的情緒。
其實很多情況下，越是懦弱自卑的人就越希望自己的成功率是百分之百。一旦對方沒有給自己積極的迴應，就覺得自己很失敗。這種失敗並不是因為你做錯了什麼，而是事後你自身呈現的一種狀態，是懦弱自卑帶給你的一種無助感的表現。
當你感覺無助的時候，你就會感到缺乏動力，自然而然就喪失了主觀能動性。你就不會去思考整件事情的前因後果，也很難進行功能性的分析，怎樣去一步一步實現自己的目標。
3樓：愛哭的叮噹貓
先看看卡耐基，各大書店都有，看看他的成張經歷，他開始也是自卑 ，懦弱，一事無成的，但後來他克服了，成了世界很有影響力人，看完這本，看看羅斯福，還有林肯，在35歲前，一事無成，還精神崩潰過一次，看看這些人物的成張，你會感覺到你的現在只是一個成張的過程而已，只要你願意，你也會做的很好的。
4樓：匿名使用者
不要把別人看的太重要就行
如何使自己不再懦弱 10
5樓：迪總
一、正確評價自己。如實地看待自己的長處和短處，堅信自己並不比別人差，在任何事面前要理直氣壯，胸有成竹，使懦弱與自卑遠離自己。
二、正確表現自己。學會在適當的場合表露自己，多做一些力所能及的，把握較大的事情。因為，任何成分都會增強人的自信，力量和勇氣，要不斷的尋找機會表露自己，逐漸克服懦弱的性格。
三、不斷充實與提高自己。明確自己存在的不足，以最大的決心和頑強的毅力去克服這些不足，不斷學習，充實，提高自己，相信你一定可以克服懦弱的性格。
我覺得自信心是需要慢慢培養的,不用急.
首先要對自己有信心,相信自己總會有一天可以堅強地站起來的.
還有最重要的是,做自己想做的合法合理的東西,不用太理會別人是怎樣看你的.其實,在很多時候,別人是不大理會你的,每個人最關心的人是自己.這是有我的經歷證明的.
我上心理課,老師與我們玩過一個遊戲.我們一群陌生人圍成一個圈,然後安順序來作自我介紹.說出自己的姓名班級愛好.
每次作自我介紹都要先把之前作過自我介紹的同學的自我介紹複述一次,這樣我們就可以把那些同學的名字班級愛好記住了.這是很好的認識陌生人的群體遊戲.遊戲玩完之後,我們發現在遊戲的過程中,我們只會留意自己的名字有沒有被下面的同學說對,至於別人是怎樣作自我介紹的,我們相對來說比較少關注.
所以說,我們不用太在乎我們做事時,別人是怎樣看我們的.其實,他們都只是在關注他們自己做的事,他們很少理會你的.所以,不用擔心,大膽把自己想做的做出來,大膽去改善自己做的東西就行了.
相信你一定可以進步的.慢慢來啦!前路是光明的.
還有,保持與周圍的人良好的人際關係是很重要的.人際關係的好壞直接影響你的心情,影響你的做事膽量.良好的人際關係會令你敢於在眾熟悉的人面前做自己,表現自己,會變得敢於把自己的真實情況表現出來.
因為你知道他們不會對你有什麼看法,反而你做錯了,他們會善意地給你意見和鼓勵去改進去進步.同時,他們(朋友)也是你傾訴的好物件.他們也會提供意見給你,有助於你的進步.
根據心理學的知識,人是很需要交際交流的.人給人的鼓勵那種力量是難於估計的.當你覺得有什麼委屈的時候,與你的朋友聊聊啦.
這很有效的!
很多時候我遇到什麼問題了,總不大放心去與周圍的人聊聊,不大信任他們.但漸漸地,我與他們聊得多了,我覺得他們也是可以信任的.而且他們可以給我很大的安全感去做自己想做的東西,他們給我很多鼓勵.
當我再次遇到問題時,我就會想起他們所說的.以及,我覺得我不在孤單,我有了前進的力量.僅供參考,你的情況你最清楚.
你慢慢來啦!相信你總會有一天可以成功的!我也慢慢脫離那種狀態了,你也可以的!
相信自己,人生只有一次,我們是我們的主人,我們可以用我們的雙手把我們想過的生活慢慢實現的.去做吧!去認真考學吧!
反正學習是肯定會有不同程度的回報的.學習是不會錯的,肯定有用.我們有理由去過自己想過的生活.
只要自己想過的生活是合法的,就努力去追求吧!人生難得幾回搏!加油!
其實,你已經成功了第一步,積極去尋找解決問題的方法.繼續努力吧!慢慢地,你會找到自己該走的路的.
找到了,就要堅持,只有堅持,夢想才會成真.滴水穿石!世上無難事,只怕有心人.
這些古老而又熟悉的語句是很正確的,它經歷了時間的沖洗.加油!你會成功的.
學會悅納(喜悅地接納)自己是很重要的.相信天生我材必有用.我們都是這個世界上獨一無二的人,我們都是很寶貴的.
別人能夠做到的東西,只要我們努力我們就可以做到.當然,我們每個人都會有缺點,要接受自己的缺點.人無完人嘛!
有缺點的同時,我們也有看到自己的優點.每個人都會有優點的.把你的優點每天早上醒來時,在頭腦裡默唸一遍.
那樣漸漸地,你就會有自信心的.我發現你一個優點了,就是勇於去改變,積極尋求方法去改變,你是上進的.
6樓：耍太極
自我肯定 增強自信心
7樓：徐厹潔
找自己討厭的事來刺激自己
怎麼不讓自己自卑，怎樣讓自己不自卑不懦弱
1 給自己以積極的暗示 一個人如果總想著自己不行，總是給自己這種消極的暗示，就會陷入到惡性迴圈的怪圈中，這時如果用 我能行 代替 我不行 來規勸 激勵自己，就會打破惡性迴圈中的一環，並注入了積極的內容，就能重新建立起學習的自信心。2 善於發掘自己的長處 每個人都有自己的長處和短處，學習上也同樣如此，...
怎樣才能做到不自卑，怎樣才能做到不自卑，不緊張
怎樣才能做到不自卑？自信唄。有意義的事就是你做了對你對社會有好處的事。自信是本錢啊.只有自己相信自己才是最重要的，首先要多找找自己的優點，多做些自己擅長的事，並要做到最好，這樣一定會有人欣賞你的，被別人誇獎與認可是 自信的開始.所以加油咯.多做點有意義的事就會有成就感 自信也就會提升 假裝是個自信的...
怎樣讓自己不再懦弱，怎麼才能讓自己不再懦弱？
你知道漢光武帝劉秀嗎？他奪取天下後，原來的街坊鄰居都說，他看起來性格這麼柔弱的一個人怎麼能成功，他說我要以柔治國！最初他在眾人眼中就是懦弱的，可是在昆陽大戰中，所有人都要跑或者投降，他勇敢的面對困境，說服眾人，用不到一萬人打敗了王莽幾十萬的軍隊，創造了以少勝多的經典戰例 昆陽之戰！所謂的懦弱都是相對...