1樓：耳東
凡是影響到你，讓你覺得難過，痛苦，不舒服，焦慮等達到到難以拜託的程度，都算是心理問題，這個時候需要去諮詢心理醫生。
2樓：
焦慮，緊張，長期失眠，就是神經衰弱或者抑鬱初期
3樓：心理諮詢師周非非
把你的具體症狀說出來，我幫你判斷一下！
4樓：
這個只能求助心理醫生了。
5樓：文葦
如果給你一個詞讓你形容自己，你會選擇哪個？
感覺你現在的狀態不是很好，似乎把自己鎖了起來。
心理問題不是那麼簡單判斷的，現在生活的壓力很大，很多人都會有一些困擾。如果感覺到這些困擾已經擾亂了日常生活，可以去做心理諮詢，如果必要，諮詢師會建議你去看心理醫生。
6樓：快樂無限
如何判斷自己心理有了問題
心理問題是很多人不願意直接面對的問題之一，也是比較隱諱的話題之一。但是如果自己可以發現並判斷自己的心理出了問題，那將會有利自身的心理健康。但是如何才能發現並判斷自己的心理有了問題呢？
如何在情緒、行為、社會交往以及睡眠、工作等方面進行識別並判斷，小編就與大家交流如下。
1、情緒狀態是否穩定如常。
情緒是心理的反映，內心的活動或多或少都會表現在情緒中。如果情緒表現為穩定如常，沒有大起大落的現象，沒有一會兒高漲一會兒低落的情況，沒有一直非常鬱悶或非常興奮的表現，一般來說，心理是沒有問題的。反之，就需要懷疑自己的心理是否有了問題，要尋求專業人員幫助了。
2、行為表現是否一如既往。
行為是認知的具體表現。一般來說什麼樣的認識會有什麼樣的行為產生。如果現在的行為，與以前相比，沒有發現明顯不一致的，沒有發現與以前相反的行為產生，也沒有任何特殊的行為表現，那一般來說，自己心理是沒有問題的。
反之如果發現任何自己以前所沒有的行為，而且持續時間較長，就需要尋求專業幫助了。
3、社會交往是否如常進行。
社會交往是一個人融入社會的標識。觀察自己近段時間的社會交往活動，是否與以前相比發生了明顯的變化？是否有逃避社交的趨勢？
以前的社會交往是否有了一種越來越害怕的苗頭？如果沒有的話，一般來說，心理沒有問題；反之，就要警覺是否心理有了問題。
4、睡眠質量是否以前一樣。
睡眠質量是另一個判斷心理問題的重要指標之一。一般來說，處於躁狂狀態的話，睡眠時間要比一般人要短，而且睡眠質量也很差，經常處於淺睡眠狀態之中，夢境奇多。如果連續二週時間，睡眠狀態發生了改變，經常夜深不能入睡，失眠多夢；或者後半夜提早醒來卻睡不著，影響到了白天的正常工作與生活，需要引起警覺，並尋求專業人員的幫助了。
5、日常工作是否受到影響。
如果是工薪一族，觀察自己的日常工作是否受到影響？是否無法按期完成預期的工作目標和任務？是否感到力不從心，無法勝任現在的工作崗位？
如果沒有發現上述的現象，那就不需要耽心自己的心理問題。反之，需要反思一下什麼原因工作受到了影響，進一步尋求專業人員的幫助。
怎麼才能知道自己都有哪些心理問題？ 5
7樓：冷靜影視
最後祝每一位朋友身體健康，心情愉快。
8樓：匿名使用者
人的心理是一個動態的過程，時不時地都會有不舒服的時候，但是至少不影響正常的生活，或者持續時間較短，一般都不算什麼心理疾病。
至於衡量心理疾病的方式有兩種，一種是做相應的量表，一種是去專業的醫院檢查。
9樓：搞笑小圍脖
凡是影響到你，讓你覺得難過，痛苦，不舒服，焦慮等達到到難以拜託的程度，都算是心理問題，這個時候需要去諮詢心理醫生。
10樓：
人多少都會有些心理問題，更何況在當下壓力和競爭巨大的狀態下，但是心理問題變為疾病卻並不好直觀判斷，如果非要找個辦法，那就要看要看自身一些表現是否影響到自己和周邊人，是否帶來對生活的影響，而大部分心理疾病是不自知的狀態，需要讓人幫助才好意識到
11樓：為本教育
每個人都或多或少地有一些心理糾結，其實完全不用太在意，這是人的正常表現。人生於世，本來就是為了解決問題而來，出現困難疑惑時，難免會出現一些沮喪、失望的情緒。
不必過於理會，要知道沉迷於自己的情緒之中本來就是一種病態思維。你需要堅定地做自己的事情，逐步形成對一些不好的思緒置之不理的習慣。
以我們多年從事心理諮詢的角度來看，其實心理問題只是每個人看待問題的角度不一樣而已。
如需心理援助，可私m。
12樓：匿名使用者
這個可以去找心理醫生，其實我們每個人都有心理問題
13樓：白荷心理諮詢
做心理評估，和身體做體檢類似
我知道自己有心理問題了，可是我怎麼才能知道自己都有哪些的心理問題？ 5
14樓：編輯快樂輕鬆人生
可以分為消極、悲觀、憤怒、抱怨、害怕被人傷害等方面。可以一個一個對比，看看**出現問題：
1.情緒狀態是否穩定如常。
沒有一會兒高漲一會兒低落的情況，沒有一直非常鬱悶或非常興奮的表現，一般來說，心理是沒有問題的。
2.行為表現是否一如既往。
如果現在的行為，與以前相比，沒有發現明顯不一致的，沒有發現與以前相反的行為產生，也沒有任何特殊的行為表現，那一般來說，自己心理是沒有問題的。
3.睡眠質量是否以前一樣。
4.日常工作是否受到影響。
如果懷疑自己的心理，需要確認，希望要求專業人員幫助。
祝早日**，謝謝！
15樓：傑良心理諮詢室
你好，要想讓自己知道自己都有哪些心理問題，我建議你，當前你需要考慮的不是糾結於你所提出的疑問的問題，而是需要幫助自己尋求我為你提供的個人成長方面的專業心理諮詢，來幫助你能有效地消除導致你產生你所提到的心理問題的心理因素，增強你的心理素質，從而更有利於你能儘快地恢復正常的生活和精神狀態。
16樓：在五祖寺滑雪的鴛鴦
自已知道心理有問題，你是頭腦清醒那會有心裡問題呢？那是你多猜測的，不會有心理問題，有些是要認真分析，不要
怎麼才能知道自己都有哪些心理問題
最後祝每一位朋友身體健康，心情愉快。人的心理是一個動態的過程，時不時地都會有不舒服的時候，但是至少不影響正常的生活，或者持續時間較短，一般都不算什麼心理疾病。至於衡量心理疾病的方式有兩種，一種是做相應的量表，一種是去專業的醫院檢查。凡是影響到你，讓你覺得難過，痛苦，不舒服，焦慮等達到到難以拜託的程度...
大學生的心理問題？大學生的心理問題都有哪些？
大學生的心理問題可能會出現在很多方面，可能來自於學業的壓力，可能來自於人際交往的焦慮，可能來自於對於前途的迷茫，可能來自於對環境的不適應等各方面。正視可能出現的問題，合理疏通，對於學業的壓力，大家可以課堂上認真聽講，及時消化，落實知識點，積極與老師互動。對於人際交往的焦慮，大家可以發掘一門興趣愛好，...
小學生心理問題的表現，都有哪些？
小學生常見的心理問題有 1 學習問題。適者生存，不適者就淘汰，這是自然規律。但很多孩子因為學習壓力過重而出現心理問題 2 逃學和厭學。現在社會競爭比較激烈，兒童的學習壓力也逐漸加重，部分孩子對學習缺乏興趣，不招老師或同學喜歡，再加上學習成績差，久而久之對學習失去興趣 3 意志障礙。大部分小學生意志力...