1樓：來自蘄州古城姿色天然的小溫鯨
坐月子期間可以適量吃蛋糕。女性在坐月子期間，身體較為虛弱，需要補充充足的營養。但是坐月子期間，並不是大量補充某一種營養，講究的是營養均衡，飲食需多樣化，建議多攝入蛋白質以及多喝湯汁等，這樣才能儘快恢復身體健康。
坐月子期間適量吃蛋糕的好處如下：
補充能量
坐月子期間由於產婦生產後身體較虛弱，且需要照顧新生寶寶，需要及時補充能量，以更好投入日常生活中。蛋糕中含有一定量的蛋白質、維生素、碳水化合物、礦物質等營養物質，產婦適當進食，可以為其提供一些所需的能量。
助消化坐月子的女性脾胃功能較前稍弱，且需進食較多的營養食物，可能出現消化不良的症狀，有些蛋糕屬於發麵食品，容易消化，女性坐月子期間，可以適量食用，並且大部分蛋糕均較甜，適當攝入有助於增進食慾，增加食物攝入，促進產婦身體恢復。
2樓：來自舜耕山長身玉立 的迷迭香
儘量少吃吧，味道比較濃郁的都要少吃，而且蛋糕還是涼的，月子裡最好吃的所有東西都是溫的，吃涼的不光產婦不舒服可能還會引起寶寶壞肚子
3樓：洛河無淚
月子中可以吃蛋糕，但蛋糕對坐月子的人沒有什麼幫助，所以還是要多吃下奶的食物。
月子裡可以吃蛋糕嗎
4樓：徽娘子產後恢復
一般月子期間，娘子提醒不能吃以下食物即可：
1、冰冷食物
因為冰冷易影響身體的氣血執行，版容易引權起身體痠痛。
2、飲料以及煎炸油膩食物
濃茶、咖啡，以及所有辛辣、燥熱、油炸、油膩、黏滯難消化、堅硬粗糙的食物皆不宜食。
3、沒吃過的食物
剛生過寶寶的媽媽們在坐月子的時候一定不要吃一些從來沒吃過的食物，以免會產生一些不良反應，從而引起不適應，有可能會肚子痛或者是拉肚子。
4、味精
這點是很多新媽媽所不知道的，也是最容易忽視的。因為味精會使新媽媽體內的鋅減少，而且，味精通過乳汁傳到寶寶體內的話，就會導致寶寶因為缺鋅而出現味覺受阻，厭食等情況，嚴重的還會導致寶寶發育遲緩，智力也受到一定的障礙。
所以，蛋糕是可以吃的，只是不要吃多，適量即可。不要貪吃。
坐月子期間能吃蛋糕嗎
5樓：騎著蝸牛當房車
坐月子是讓產婦進行休養的，這個時間一般是42天左右。通過坐月子幫助產婦讓身體的全身器官，各就各位，重新恢復到原來的狀態。產婦坐月子期間是可以吃一些蛋糕類的甜食的，但是要注意不要過量，儘量選擇沒有新增劑的、動物性奶油的自制蛋糕。
我們所說的坐月子，主要是讓生產過後的女性進行休息、調養身心的一個習俗，而且坐月子的主要地區，還是以我們國家為主的。我國坐月子的歷史悠久，早在兩千多年前的西漢，《禮記內則》中就有記載，不過那個時候還叫「月內」。現在我們從醫學和社會學的角度來看待坐月子，它是能幫助產婦順利渡過人生生理和心理轉折的一個關鍵時期。
關於坐月子，民間有很多說法：產後不能洗澡、洗頭，要靜養不能走動，坐月子不能吹空調，餐後不能刷牙，這些說法其實是缺乏科學根據的。對於產婦的恢復是不利的，那麼產婦在坐月子時，可以吃蛋糕嗎?
回答是肯定，當然可以吃，不過要適量。
坐月子吃蛋糕還有一些注意事項：一、高血糖、高血壓、糖尿病的產婦不能食用蛋糕。蛋糕中的糖分和奶油，會加重上述疾病的症狀。
二、蛋糕最好選擇沒有新增劑的自制蛋糕，自制蛋糕一般不會新增新增劑的，這樣對人體的危害也比較小，畢竟產婦還要哺乳的。而市面上**的蛋糕，看上去製作精美，實際上都新增了新增劑。三、要選擇動物性鮮奶油做成的蛋糕，植物奶油由於含有大量的反式脂肪酸，沒有什麼營養價值的，並且對人體有危害，也會對哺乳中的嬰兒產生危害的。
四、食用蛋糕要注意量，要適量，不要吃的過多。
6樓：苦苦的掙扎
坐月子是可以吃蛋糕的，但是要注意適量，不能過多食用。坐月子應該少吃動物奶油，不要吃人造奶油。動物奶油可以補充維生素a、維生素d，補充鈣質，防止便祕、腹瀉。
但動物奶油屬於高脂肪的食物，如果多食很容易發胖，不利於產後產婦的恢復，所以產婦可以少量吃動物奶油。另外，月子裡吃蛋糕還要注意以下事項：首先，不宜多吃，多吃易發胖，尤其是已經很胖的產婦，更是儘量少食或不食；其次，可少量食用動物奶油，不要食用植物奶油。
植物奶油產生大量的反式脂肪酸，會增加心血管疾病的風險。另外，冠心病、高血壓、糖尿病、動脈硬化的產婦，應該忌食奶油蛋糕
月子期間吃蛋糕要注意什麼
1、大部分的蛋糕主要有面粉、雞蛋、奶油和水果製作，媽媽們要注意儘量少吃動物性奶油，不吃植物奶油。水果也是，儘量吃新鮮的說過，少吃或不吃水果罐頭。
2、蛋糕熱量和糖分都很高，容易發胖或已經發胖的媽媽儘量少吃。
3、如果有冠心病、高血壓、糖尿病的產後媽媽儘量不要吃。
4、蛋糕不宜和啤酒一同食用，增加血鉛濃度更容易發胖。
5、儘量選擇自制蛋糕，遠離新增了大量新增劑的蛋糕。正宗的鮮奶蛋糕更容易融化、水分多、香味濃郁的。
7樓：巨蟹我為遊戲狂
一般情況下，坐月子是可以吃蛋糕的，但是要注意適量，不能過多食用。坐月子應該少吃動物奶油，不要吃人造奶油。動物奶油可以補充維生素a、維生素d，補充鈣質，防止便祕、腹瀉。
但動物奶油屬於高脂肪的食物，如果多食很容易發胖，不利於產後產婦的恢復，所以產婦可以少量吃動物奶油。另外，月子裡吃蛋糕還要注意以下事項：首先，不宜多吃，多吃易發胖，尤其是已經很胖的產婦，更是儘量少食或不食；其次，可少量食用動物奶油，不要食用植物奶油。
植物奶油產生大量的反式脂肪酸，會增加心血管疾病的風險。另外，冠心病、高血壓、糖尿病、動脈硬化的產婦，應該忌食奶油蛋糕。
坐月子期間可以吃蛋糕嗎
8樓：巨蟹我為遊戲狂
一般情況下，坐月子是可以吃蛋糕的，但是要注意適量，不能過多食用。坐月子應該少吃動物奶油，不要吃人造奶油。動物奶油可以補充維生素a、維生素d，補充鈣質，防止便祕、腹瀉。
但動物奶油屬於高脂肪的食物，如果多食很容易發胖，不利於產後產婦的恢復，所以產婦可以少量吃動物奶油。另外，月子裡吃蛋糕還要注意以下事項：首先，不宜多吃，多吃易發胖，尤其是已經很胖的產婦，更是儘量少食或不食；其次，可少量食用動物奶油，不要食用植物奶油。
植物奶油產生大量的反式脂肪酸，會增加心血管疾病的風險。另外，冠心病、高血壓、糖尿病、動脈硬化的產婦，應該忌食奶油蛋糕。
做月子能吃榴蓮蛋糕嗎
9樓：羅那塞多
坐月子可以吃榴蓮蛋糕，榴蓮味甘性熱，盛產於東南亞，有水果之王的美譽。因其性熱，能壯陽助火，對促進體溫、加強血液迴圈有良好的作用。產後虛寒，不妨以此為補品。
榴蓮性熱，不易消化，多吃易上火。與山竹伴食，即可平定其熱性。同時，剖腹產後易有小腸粘黏的產婦謹食。
產後可以吃的水果有：
山楂：味甘酸，性溫。山楂含大量碳水化物、維生素及鈣、磷、鐵等，其中鈣含量為諸果之冠。
有散瘀消積、化痰解毒、提神清腦、止血清胃和增進食慾的作用，能降低血壓及血膽固醇的含量。適當吃些山楂，能夠增進食慾、幫助消化。山楂有散瘀活血作用，能排出子宮內的瘀血，減輕腹痛。
香蕉：味甘、性寒。有清熱、潤腸的功效。
產後食用香蕉，可使人心情舒暢安靜，有催眠作用，甚至 使疼痛感下降。香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。可有效防止因產婦臥床休息時間過長，胃腸蠕動較差而造成的便祕。
性寒，每日不可多食，食用前先用熱水浸燙。
10樓：壹只小雞榴蓮
榴蓮熱性食物 非常適合產婦 也有催奶功效 但是榴蓮蛋糕儲存多是冷藏冷凍 以及奶油和糖份比較高
適當吃些沒有問題
月子可以吃芹菜，月子裡可以吃芹菜嗎
芹菜含有多種營養元素，特別適合產後體弱的媽媽。月子裡吃點芹菜不但有利於身體的 對寶寶也有好處。但是芹菜屬於性涼的蔬菜之一，產婦不宜過量食用。月子裡當然可以吃啊，但是別去吃一些太上火的食物，比較容易過敏的食物也不要吃，太寒性的也別吃 產婦可以吃芹菜。芹菜營養豐富，含有人體必須的各種營養物質，對於產後體...
月子裡蘿蔔可以吃嗎，坐月子可以吃白蘿蔔排骨湯嗎
坐月子能吃白蘿蔔，坐月子吃白蘿蔔有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化。因此坐月子可以吃白蘿蔔。坐月子吃白蘿蔔的好處如下 促進腸胃消化 白蘿蔔還有豐富的維生素c和微量元素，可以提高產後媽媽的機體免疫力，增強抵禦疾病的能力。蘿蔔中含有芥子油，它可以促進...
排骨燉蘿蔔月子可以吃嗎，月子裡可以吃蘿蔔燉排骨嗎
排骨燉蘿蔔月子裡是可以吃的，排骨含有高蛋白，高鈣，對身體有好處，而蘿蔔有下氣，解毒的功效，孕婦吃的可以去火。你好朋友。個人認為月子裡是可以吃排骨燉蘿蔔的，排骨燉蘿蔔裡面還有豐富的維生素等多種營養物質，這些物質可以促進腸胃的蠕動，幫助腸道的消化功能，還可以起到潤腸通便的效果，從而就可以減少便秘的發生。...