1樓：等等等等
黃芪是中藥材中很有名氣的一種藥材，由於它的補氣功效很顯著，深受女性的青睞。有很多氣虛的女性，在平時會用黃芪來泡水喝。但是坐月子的女性跟普通女性不同，要慎重食用藥材，那坐月子能不能吃黃芪？
坐月子能不能吃黃芪，那要看產婦的身體狀態。如果產婦身體狀態不太好，氣虛症狀嚴重，且惡露不止，那產婦就可以適量吃一些黃芪。但是在吃黃芪之前，建議先請中醫幫自己把脈，確認自己是氣虛，才能放心的吃黃芪。
而且要在中醫指導的用量基礎上食用，不可以擅自加量。
但如果產婦的身體狀態非常好，身體恢復的也非常快，那就沒有必要吃黃芪。黃芪雖然對女性身體有很多益處，但是產婦畢竟要給寶寶餵奶，冒然的吃一些中藥材，可能會給寶寶帶來負面影響。在自己身體健康的情況下，產婦儘量避免擅自食用中藥材。
其實不只是黃芪，還有很多具有保健功效的中藥材，產婦都要謹慎食用。比較常見的就是枸杞、當歸等，產婦一定要在醫生的監督下食用這些中藥材。想保健身體，那可以吃一些紅棗、紅糖等，也能起到補氣血的功效。
月子期間可以吃紅豆嗎
2樓：小糖豆可愛
可以吃，但是得注意，下面這些水果會對你有一定的幫助。奇異果，又稱獼猴桃，每日一個為宜。還有榴蓮、蘋果（此外蘋果中含大量鉀鹽，能與體內過剩的鈉鹽結合並排出體外，故低鉀及攝鹽過多者食用蘋果是有益的）、木瓜、葡萄（因其含鐵量較高，所以可補血）、菠蘿（有生津止渴、助消化、止瀉、利尿的功效。
富含維生素b1，可以消除疲勞、增進食慾，有益於產婦產後恢復）、橄欖、香蕉（含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。可有效防止因產婦臥床休息時間過長，胃腸蠕動較差而造成的便秘）、龍眼、山楂（含大量碳水化物、維生素及鈣、磷、鐵等，其中鈣含量為諸果之冠。還含有山楂酸、檸檬酸、蘋果酸、果糖及黃酮類，有散瘀消積、化痰解毒、提神清腦、止血清胃和增進食慾的作用，能降低血壓及血膽固醇的含量）。
但要注意，這些水果儘量不要太涼的時候吃，可以用溫開水洗一下再吃就可以了。
產婦坐月子可以吃北芪嗎？
3樓：匿名使用者
哺乳期是可以吃黃芪的，很多專家都推薦，補氣血的，對產婦很有幫助。你可以直接泡水喝，也可以在燉湯的時候放一些。此外，黃芪是不會影響母乳的，可以放心吃。
黃芪是中國比較古老的中藥，應用十分廣泛。黃芪味甘，性微溫，歸肝、脾、肺、腎經。有益氣固表、斂汗固脫、託瘡生肌、利水消腫之功效。
4樓：☆劃過夜空
您好，能不能吃黃芪是看你是否有氣虛之象。當然一般月子裡都會有氣虛血虛的表現。所以一般情況下是可以吃的。
坐月子期間可以喝黃芪顆粒嗎？
5樓：彩色的風三
如果有氣血虛，是可以喝的。但是如果有發熱是不能夠喝。
6樓：匿名使用者
這個時候你的症狀應該是血虛 要是補血的可以喝 要是補氣的就不要喝了 弄不好還沒奶。
坐月子可以吃北芪嗎
7樓：網友
你好，需要補氣的話是可以了，最好是在中醫醫生指導下用藥了。
8樓：欣欣老師解惑
女性坐月子期間是身體休養的時期。休養的時候，一定要多吃一些有利於身體恢復的食物。北芪是黃芪的一種。
女性坐月子可以吃北芪。北芪是黃芪的一種，屬於黃芪中質量比較好的。女性生產之後是可以吃黃芪的，那麼北芪自然也是可以吃的，可以將北芪熬粥或者是煲湯，能夠補氣健脾止汗益肺，特別對於體寒的女性來說，具有非常強大的滋補改善作用。
但是北芪屬於溫補的藥材，產後一個星期之內是不宜使用的。因為產後一個星期是惡露排洩的時間，過多的攝入北芪對惡露的排洩沒有好處。一般來說，產後一星期之後可以適當吃北芪，滋補效果會更好一些。
哺乳期的女性，可以適當吃一些北芪燉母雞。母雞本身是雌激素含量高的食物，如果單獨吃母雞，容易抑制母乳的分泌，但是如果能夠將北芪和母雞一起燉煮，那麼具有非常好的產奶效果。
適當的吃一些北芪，喝一些北芪粥或者是用北芪和母雞一起煲湯，可以對產婦起到很好的滋補效果，所以產後的女性可以吃北芪，但是需要產後一週之後才可以使用。
9樓：匿名使用者
宜吃原因。
坐月子可以適量吃北芪。女性分娩後元氣大傷，月子期間需通過飲食調理身體，很多女性會選擇吃滋補的藥膳，用北芪和日常的食材熬成月子湯調理身體，有利於產後氣血恢復。坐月子適量吃北芪的好處如下：
促進產後體力恢復。
月子期間因為產婦產後身體虛弱和照顧嬰兒喝夜奶，此時產婦體力較差，全身水腫未消，腸胃的消化吸收功能尚未完全恢復，用北芪泡水或煲湯食用，有助於促進產後體力恢復。
強健腎臟。北芪除含有大量微量元素外，還含有豐富的蛋白質和維生素，用北芪泡水喝能夠補充身體所需要的營養元素，其中含有的大量微量元素能夠幫助強健腎臟。
注意事項。不宜多食。
北芪會抑制熱氣宣發，如果每天攝取量太多，會出現喉嚨上火、口乾舌燥等不適症狀。
挑選技巧。北芪挑選時以身幹粗壯、皺紋少、粉性足、質堅實而綿、不易折斷、味甜、無黑心及空心者質佳，嚼時有豆腥氣更佳。
營養價值。北芪含有黃芪皂苷、黃芪多糖、多種氨基酸、膽鹼、苦味素、甜菜鹼以及鉀、鈣、鈉、硒等多種微量元素，具有利水消腫、養血益氣、延緩衰老等功效。
怎麼吃推薦一 北芪粥。
用料：北芪、紅棗、粳米。
製作方法：粳米洗淨，浸泡2小時，北芪用清水洗淨，將北芪放入湯鍋中，水量宜多，大火煮開後轉中火煲30分。將煮好的北芪汁倒入砂鍋中，放入粳米、紅棗煮至黏稠即可。
小貼士：粥品熬製較黏稠時，建議儘量攪拌，以免糊鍋底。
推薦二 黨參北芪雞湯。
用料：雞、黨參、北芪、紅棗、鹽、薑片、料酒。
製作方法：將母雞下沸水鍋中焯去血水、洗淨，紅棗洗淨、去核，黨參、北芪用清水洗淨、切段。將雞放入燉盅內，加適量水，放入黨參、北芪、紅棗、料酒、精鹽、薑片，放入籠內至雞肉熟爛入味，取出即成。
小貼士：雞肉在燉湯之前需要焯水，不僅可以去掉生腥味，也是一次徹底清潔肉類的過程，可以使燉出的湯清涼而不渾濁，鮮香而無異味。
坐月子期間可以吃月餅嗎？
10樓：程炫宋修平
最好不要吃，月字裡要吃清淡一點的，而且現在的月餅也不乾淨。
11樓：男孩
可以吃的，但不要太多，因為月餅油膩，吃多了不好消化。
產婦生完寶寶以後要擔負著兩大任務：一是產婦本身需要將養；二是要承擔起哺乳，餵養寶寶的重任。這兩方面都需要豐富的營養，因此月子裡的飲食營養對於月子裡的產婦來說尤其重要。
一、月子裡膳食營養的特點：
1、主食量要增加：
2、多吃蔬菜和水果：
我國傳統坐月子以肉、蛋為主，不讓吃蔬菜尤其是水果。這是一種不好的習慣，應改正。蔬菜和水果中含有人體必需的多種維生素和微量元素，還可以防止產婦便秘。
3、多吃豆製品、多喝奶：以保證鈣的攝入量。
4、多喝湯，以保證泌乳。如豬蹄湯、鯽魚湯、排骨湯、烏雞湯。
二、月子裡的飲食方法：要滿足月子裡產婦營養的需求量，飲食方法是很重要的，一般要。
注意以下幾點：
1、少食多餐：由於產婦剛生完寶寶，胃腸功能減弱，蠕動減慢，如果一次進食過多。
會增加胃腸負擔，從而減弱胃腸道功能。產婦月子裡每天餐次應在5—6次為宜。
2、幹稀搭配：食物中的湯汁既有營養，又可以增加食慾，而單純飲水會沖淡胃液，降低食慾。除喝湯外還可以飲用果汁、牛奶等。因此一般來說，月子裡要多喝營養豐富的下奶湯和其它營養飲料，每餐食物應做到幹稀搭配。
3、葷素搭配：從營養的角度來看，不同的食物所含營養成分的種類和數量都是不同的，人體需要的營養又是多方面的，為了避免偏食，要注意葷素搭配。
月子裡一般的習慣是以攝入雞、魚、蛋、肉為主，如果葷食過量，不利於胃腸蠕動，會影響消化，降低食慾。素食裡含有大量纖維素，能促進胃腸蠕動，促進消化，防止便秘。因此葷素搭配既能保證營養的均衡攝取，又可以預防疾病的發生。
4、鹹淡適宜：一般認為，月子裡的飲食要清淡，不放鹽或少放鹽，此種觀點是不正確的。從科學的角度上講，產婦的月子餐應該鹹淡適宜，應少加一些調味品及食鹽，這樣除了可以促進產婦的食慾，對產婦的身體恢復也是有益的。
12樓：匿名使用者
你好，坐月子按科學來說是可以吃的，就不知道你們當地有不有什麼說法，但我個人認為是可以吃的，不過要少吃點。
產婦能吃黃芪嗎
13樓：臺安小松
可以，產婦吃黃芪對身體好。剛生完孩子以後，身體會比較虛弱，通常可以吃黃芪燉雞湯來，健脾胃，補氣益血，同時還可以提高人體的免疫力，增強身體的抵抗力。
14樓：e家政
黃芪是溫補的中藥材能夠補氣健脾益肺止汗，最適合身體虛弱的產婦食用尤其是體寒者，產後食用黃芪調理身體對於改善虛弱盜汗面色萎黃等症狀效果顯著。
一般情況下都是黃芪是作為輔助食材用來煲湯和熬粥的，但是需要注意的是，黃芪是補氣養血的溫補藥材，分娩之後的一個星期之內是不宜食用的，產後初期是排惡露的時間，此時過多地食用溫補的食材只會加重身體負擔虛不受補，應該在產後一個星期之後再食用。
板栗月子期間可以吃嗎，剖宮產坐月子期間可以吃板栗嗎
女性在坐月子的時候可以適當的吃栗子，栗子裡面還有很多礦物質，而且也含有一定量的不飽和酸和膳食纖維，也有維生素存在，吃栗子也能夠起到活血止血，健脾健胃的作用，所以平時可以吃點栗子，但是需要注意的是栗子這種物質是不容易消化的，多吃栗子可能會導致腹脹問題出現，也會引起上火情況，所以一定要注意適量吃栗子，最...
月子期間能吃牛肉嗎，月子裡可以吃牛肉嗎
月子期間是可以吃牛肉的，牛肉的營養價值比較高。可以提高免疫力，而且牛肉裡面含鐵的成分也是比較多的，可以預防由於產後造成的缺鐵性的貧血，但是不要一次性吃得太多。因為牛肉消化不是特別容易消化，所以適量吃是沒有任何問題的，在坐月子期間營養要搭配均衡，少量多餐，吃一些易消化的食物。而且這段時間可以起來適量的...
坐月子可以吃瓜子花生嗎，在坐月子期間，坐月子能吃瓜子嗎
小爺本無心 女性在坐月子期間是可以吃瓜子也可以吃零食，而這個需要健康的零食就可以了，吃瓜子的時候最好是吃那一種純天然炒制的，沒有加一些香料和香精的，而至於花生的話，這個肯定是可以吃的，儘量的也不要吃那種五香的花生，是最純天然的花生就可以了，這樣的話就沒有什麼明顯的影響，不會對身體造成不好的傷害。 贛...