1樓：竹林八賢勿問虛
菩提本無樹，明鏡亦非臺。本來無一物，何處惹塵埃
2樓：匿名使用者
繼續念，修行是個過程，學佛也是過程，不要總想一步登天，誰唸佛開始都是有妄想的
唸佛就是鏡子，唸了佛才知道原來有這麼多的妄想。不然平時你也不會體會到有什麼妄想的
其實平時就是這麼多妄念。繼續吧
3樓：雨山木梅
不要隨念頭去,這方面明證法師開示過很多了,一般以觀佛像唸佛,一邊念一邊仔細的觀,慢慢的就不會受妄想幹擾了,它自然起,自然滅.你不理它,再多也沒用.
4樓：匿名使用者
採用十字唸經法，摒除雜念，專心一意念「南無阿彌陀佛」並配合呼吸，每一次呼吸（一呼+一吸）記做一次，數至10次次滿後從1重新再開始。我以前也無法集中精神，但是經過差不多一週多就好了很多。日子再久一些就可以很快的入定了。
5樓：千古傷寒論
可以數息，就是數呼吸的數，呼氣時數，從1數到10，在數回來，如果忘記了，再重新開始。
也可以參悟一些東西，隨緣，只是凝練思維，不生雜念
6樓：匿名使用者
1、不要執著於妄念，就是不要想你注意力不集中，就讓隨時產生的妄想隨時消失。
2、專注自己的呼吸，能分辨出呼-停-吸-停，並逐步延長時間
7樓：匿名使用者
循序漸進！堅持不到幾個月，別太急。
唸佛就是念佛，心念一處，一聲佛號清除一切煩惱垃圾。堅持念，別心煩。心一躁動，就會生退心。
要知道，你在和無量劫來堆積如山的惡業惡習作鬥爭呢。心清淨了，你就贏了，他們就得服輸消失；心越來越雜亂了，你就輸了，佛法跟前你就生退心，迴歸無明。
別無他法！別掛牽，老實念，心念耳聽；唸到忘卻了他物，忘卻了自己，只有一聲佛號了，你就得力啦！
唸佛時妄想雜念很多，怎麼辦
唸佛時老走神怎麼辦
8樓：匿名使用者
妄想多不要害怕，怕？愈怕愈糟糕，愈怕妄想愈多，不能解決問題。一定要把妄想換成阿彌陀佛，這樣就好。（淨空法師）
有人說："我念佛念得不好，唸了很久，還是有很多妄念。" 要我說，你念得很不錯，妄念起了，你能照見，這就是始覺光明啊！
妄念就像房間裡飛蕩的灰塵，沒有光明你看不見，如果透進一線陽光，你就會發現，灰塵原來這麼多啊。所以，打坐時、唸佛時照見妄念，是好事而不是壞事，這是始覺光明，開始覺悟了。進一步就是不跟妄念跑，不理不睬，全神貫注地念佛，心念耳聞，聽得清清楚楚，妄念自然就息下來了。
這就是"行道之始覺光明"。（母音老人）
"三藏十二部，讓給別人悟；八萬四千行，饒予他人行。"大藏經所詮者，不過戒定慧而已，唸佛即是戒定慧，何必隨文逐字，閱此藏經，光陰迅速，命不堅久，願諸人以淨業為急務。（淨宗八祖 蓮池大師）
要一心念佛，不要理會妄念，不要照顧它，專心照顧佛號，佛號有力量，念念相續，就成功了。自古以來，唸佛人均是佛號與妄念同時而起，只要不理會妄念即是以清淨心念佛。（淨空法師）
9樓：匿名使用者
這是正常的現象～塵緣雜念太多，冤親債主太多；一方面培福行善，一方面常觀想生死地獄的恐怖，久而久之，就會念佛老神在在了！
10樓：
隨喜一樓。
平常要持戒，因為持戒才能得定，才不會隨境而轉，才會功夫成片，然後至一心不亂。
南無阿彌陀佛
11樓：匿名使用者
不要著急。
1，干擾的太多。
2，定力不夠。
需要修一段時間才能把心靜下來。多給冤親債主迴向做功德。
12樓：匿名使用者
南無阿彌陀佛！樓主您好！如果您念「南無阿彌陀佛」，那麼走神正常，不用管它，繼續唸佛就好。
散亂心念佛一樣往生西方極樂世界！因為阿彌陀佛要救度的是十方眾生，沒有說一定得清淨心念佛才能往生，我們末法凡夫的本體就是妄念，誰能沒有妄念呢？如果一定得沒有妄念才能往生那就沒幾個人能去了。
這就有違阿彌陀佛的本願了。所以源信大師教誨到「莫厭妄念多，應嘆信心淺。故以深信心，常稱彌陀名。
」只要不夾雜，不間斷念佛決定可往生極樂，不要讓妄念障礙唸佛！以唸佛為重！
13樓：匿名使用者
我在念佛，佛也在念我
14樓：
定力還不夠！ 還要努力修煉
15樓：匿名使用者
沒有事的，就是時間問題！
16樓：偶彬彬
走神就讓它走，看它能走到**去。它哪兒也去不了，最後還是要回來。
有信心，不要急。
17樓：唯梅子
把握好3個要訣．就不會散亂了：
1．口中唸的清清楚楚．字字分明．
2．耳中聽的清清楚楚．字字分明．
3．心中聽的清清楚楚．字字分明．
其他的佛教宗派．有多種修行禪定的方法．也有多種修行慧觀的方法．但淨土宗．一句佛號攝心．本身就是禪定．
生起對淨土的信願．本身就是慧觀．
唸佛．本身就是定慧等持．
藕益大師說：」方便中第1方便．了義中第1了義」．
18樓：祝文說
冥想時經常走神怎麼辦？彆著急，方法其實很簡單
孩子注意力不集中，孩子上課注意力不集中怎麼辦？
孩子注意力不集中怎麼辦？星知計劃 孩子上課注意力不集中怎麼辦？讓孩子多吃富含b族維生素鈣鎂磷比較豐富的食物，讓大腦能夠保持正常狀態，科學的補充大腦營養。另外，要幫助孩子集中注意力，樹立學習的積極態度，家長必須要做好引導工作。當孩子對某些事情感興趣時，能夠集中他們的注意力，不妨培養孩子的學習興趣。持續...
注意力不集中原因，注意力不集中的原因？
注意力不集中的原因包括 1.身體原因 睡眠不足或感到疲勞，天熱 口渴 生病等引起的情緒不安 2.環境因素 環境繁雜 喧鬧等使孩子的注意力不易集中 3.家庭因素 父母不和或家庭經濟問題 4.心理原因 心理 學習壓力過大，不良情緒，心理疾病等，都會影響注意力的集中。環境因素 孕產期不利因素 母孕期吸菸 ...
記憶力差注意力總是不集中怎麼辦，注意力不集中，記憶力下降，這該怎麼辦
康參堂 一個是自己下定決心學習的意志不夠堅定，還有就是 遊戲看太多玩太多，上癮了，睡眠不足和運動量不足也會導致大腦反應變慢，記不住東西，記性差。多吃點不鬧的，常常忘記自己要做的事也是很多人的毛病並不是你一個人會這樣 助心緣 精神狀態長期渙散，在平時又缺少積極意念 行動的刺激，長期這樣懶散下去 記憶力...