1樓：紅紅
記煙記酒，可以吃多種維生素，葉酸，女的在補充葉酸和維生素的同時要用千金藥業的凝膠排毒，女性**病也會對孩子造成傷害。
備孕期間男性飲食應該注意什麼？
2樓：匿名使用者
賈惜春 入畫、彩屏、彩兒李紈 素雲、碧月。
3樓：汲焮逸
嬌娜w2周毅如賈士巨集。
備孕期間男人飲食注意事項有哪些...
4樓：xiangwangziyou的雲
男人主要是戒菸戒酒，其他的沒什麼禁忌。
5樓：戎冉
男人不要喝酒，不抽菸，多吃補腎的食物，平時多鍛鍊身體，
6樓：白洋淀小田田
戒菸戒酒，少吃垃圾食物，補充葉酸，不要吃芹菜！！
備孕不只是女人的事，男性在備孕期間的飲食要注意哪些事項？
7樓：銀子jj一米陽光
般男性備孕期間不能喝酒吸菸，最好是能戒半年以上在開始備孕，這樣比較安全，不要吃燒烤之類的，注意休息不要過於勞累。
8樓：結局v的故事
戒掉菸酒，提前半年吃葉酸，才能生健康寶寶。
9樓：朝陽群眾
保證蛋白質的攝入量，不要抽菸喝酒。
備孕期間男人不能吃什麼？孕前有哪些飲食禁忌呢？
10樓：聞人文玉曆橋
我們在平時的飲食方面還應該多加註意，海帶和深海魚。韭菜雞蛋，牛羊肉，少吃辛辣，多吃蔬菜，多吃些康爸爸。加強體育鍛煉。。
男性在備孕期間吃什麼好有的嗎，男性在備孕期間吃什麼好有推薦的嗎？
男性備孕期間吃什麼好 準備懷孕時，制定一個合理均衡攝取營養的方案，而合理營養是指有充足的熱量 蛋白質 礦物質 維生素 微量元素等。除了多吃一些雞 魚 瘦肉 蛋類 豆製品等富含蛋白質的食品，為了生育一個健康聰明的孩子，男子還應該多吃一些綠葉蔬菜 水果和粗糧，以保證精子發育所必要的營養，使遺傳潛力得到最...
備孕期間可以吃海鮮嗎，備孕期間是不是不能吃海鮮
可以吃，而且應當多吃！因為嬰兒生長過程需要的各種營養素，只有海鮮能提供的最豐富 最全，其他肉類就需要每種都吃才能補充全面，但是有一些是肉類無法補充的，比如 腦和腎，嬰兒的腦和腎形成過程和鋅含量有很大關係，而海鮮中有許多海產品中富鋅，尤其是牡蠣含鋅量最大，多吃孩子聰明 特別是在形成腦廻期間，記不清了好...
男性備孕期間可以禁慾多久
250木頭人 男性備孕前需要做的備孕檢查是需要禁慾的，禁慾3 5天。備孕期間沒必要刻意去禁慾，禁慾時間過長，量增多，反而會使精子數量降低，也就是精子密度變小，精子會變壞，精子數量變少受孕就有點難了。有可能畸形精子也會增多。備孕期間平常一點就可以了。隔兩天房事，一週兩次這樣，沒必要太頻繁。所以男性備孕...