1樓:陽光趙大地
孕期及哺乳期對於營養的需求會高一些,所以在孕期一定要合理的安排自己的飲食,以保證胚胎的發育。多吃一些纖維素和維生素含量豐富的食物。在滿足自身營養的同時,讓胎兒可以吸收到更全面的營養。
那麼孕婦能不能吃高粱米?大家一起來了解一下吧!
孕婦是可以吃高粱米的。高梁米中的膳食纖維素含量很豐富,孕期由於孕婦的飲食量增大,而活動量減少,所以更容易出現便秘的不適,此時適量的吃一些高梁米,可以達到緩解孕期便秘的目的。在孕期要注意加強營養,注意飲食的多樣化,多吃一些黑色的食物,此類食物中的鐵元素含量是很豐富的。
另外,在孕期要注意自身的保暖,避免受到風寒而感冒。並保持愉快的心情,避免勞累和熬夜,只***充足的睡眠,才可以保證胚胎的健康和發育。並按照醫生的囑咐進行產檢,更及時的瞭解到胚胎在孕育過程中存在的問題。
再者,孕期要多吃一些五穀雜糧,葷素合理的進行搭配,儘量的做到不偏食不挑食,以保證胚胎的正常孕育和胎兒大腦的健康發育。
2樓:僑幼荷
你好高粱是一種營養價值很高的糧食作物,有養胃、溫中、消食、止瀉的作用,高粱中含有較多的纖維素,對消化吸收都有幫助。那麼,懷孕後孕婦是否能吃高粱呢?孕婦吃高粱有什麼要注意的嗎?
孕婦可以吃高粱。 1、高粱味甘性溫,食療價值相當高。中醫認為,高粱性平味甘、澀、溫、無毒,能和胃、健脾、止瀉,有固澀腸胃、抑制嘔吐、益脾溫中、催治難產等功能,可以用來**食積、消化不良、溼熱、下瀝、小便不利、婦女倒經、胎產不下等。
2、高粱中含有較多的纖維素,能改善糖耐量、降低膽固醇、促進腸蠕動、防止便秘,對降低血糖十分有利,對於需要控糖、降糖的妊娠糖尿病的孕媽們來說,高梁米是難得的健康粗糧。 3、如果準媽媽出現消化不良、腹瀉等症狀,可以食用高粱來緩解不適。
4、高粱中鐵、鈣等礦物質含量高,準媽媽適量補充,可以預防缺鐵性貧血,對胎寶寶發育十分有益。
孕婦吃高粱的做法。
高粱米既有食用的價值,又有藥用的價值,因此,像脾胃虛弱或水化不良,腹瀉的人群最適宜吃。高粱的吃法也有很多。 1、高粱米粥 材料:
高粱米50克,冰糖適量。 做法:煮高粱米為粥(高粱米需煮爛),加入冰糖再煮,糖化後溫服。
功效:健脾益胃,生津止渴。 2、高粱豬肚粥 材料:
高粱米90克、蓮子60克、豬肚100克、稻米50克、胡椒3克、鹽3克。 做法:將高粱米炒至褐黃色有香味為止,除掉上面多餘的殼。
把豬肚,蓮子肉,胡椒洗淨,與高粱米一齊放入瓦鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮至高粱米熟爛為度,調味即可。
小提示:高粱雖好,但如果孕媽的消化和吸收功能比較弱的話,應該適當少吃粗糧,並且通過粥煮得軟爛黏糊、粗糧磨粉沖水等方式來促進其消化吸收。
我要知道自己能不能懷孕,去醫院要應該掛什麼科呢?
3樓:成都新華諮詢
在做產檢的時。
抄候,可以掛產科也襲。
可以掛**。在大1點的醫院,一般產科和**是分開的,在懷孕早期一般需要建立孕婦保健手冊,或者是做孕期檢查專案,包括血常規,尿常規等。這種情況一般建議掛**,也可以化驗一下血人絨毛膜促性腺激素。
如果到了孕晚期這種情況一般可以掛產科,產科主要是監測孕婦以及胎兒的情況,隨時做好分娩的準備。在懷孕時要每隔1個月到到醫院做1次產檢,36周以後每星期做1次產檢。
4樓:vip靚
一般去醫院檢查不孕可以掛**或者不孕科。導致女性不孕的因素有很多,所以在檢查上也是多方面的,建議聽從醫生的安排,積極配合檢查。找出不孕的原因,早**,早**。
5樓:匿名使用者
你好,很抄高興回答你的問題。女性不能懷孕,男女雙方都要去檢查,要弄清楚到底是男方原因還是女方原因,一般的女方不孕的因素會佔的比較多一點。女性判斷自己能不能懷孕。
首先要做相關的**檢查,找出不能懷孕的原因是什麼。女性檢查的話去醫院掛婦產科-**,男性去檢查的話應該掛泌尿科-**。希望能幫到你。
6樓:餘梅
您好 掛**門診就可以,可以到醫院門診針對這方面的情況做檢查。
7樓:匿名使用者
要是沒有避孕,正常夫妻生活,一年以上沒懷孕,你就掛不孕科。要是不滿足上面的要求,你就掛產科,做孕前檢查。這個你不用擔心,諮詢臺會告訴你到**的。、
8樓:採玖哥
女性懷孕是一個負責的過程,任何一個環節都不能出問題。性激素六項只是檢查的一方面,還有其它的檢查,包括子宮方面的檢查、輸卵管方面的檢查等,希望您能夠到醫院進行排查原因,對症進行診療,早日**。
從懷孕就在家美婦產醫院產檢,感覺很好,工作人員態度好,疑惑解釋到位,值得信賴?
9樓:丁丁愛答題
那就好,找到一家滿意的醫院。
10樓:利玟
如果感覺態度很好,每個人的心情也會好。
11樓:冀新楣
那就是你找對的醫院。什麼都到位。對你以後的生產有很大的幫助,很好祝賀你。生產順利。
12樓:淡定有過
私立醫院,一般都是態度取勝,技術還是有帶觀察,
13樓:網友
在這裡就診,經過體驗感覺很好。工作人員的態度10分的好。對你所提出的問題基本上對答如流,不一定就值得信賴。
因為在你沒成為客戶,沒付錢前,你可能是上帝。成為客戶需要付錢時,你可能是上帝。付錢後你可能就得下地了。
付不出來錢就肯定讓你到地下。
14樓:左掱寫愛
一般私立醫院態度都很好。
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