1樓：星辰大海遨遊天外
在很多地區都有一個這樣的習俗，那就是給滿月的產婦喝酒釀，說是可以促進身體恢復。但是在哺乳期的時候，飲食很受限制，並不是什麼食物都可以隨便吃的。即便是對身體有好處的食物也要慎吃，那哺乳期能不能吃酒釀？
哺乳期的時候是可以適量吃酒釀的，別看酒釀也是一種酒，但是它的乙醇含量並不高，並不會給寶寶的健康帶來威脅。但是它畢竟是一種酒，哺乳期的寶媽應該適量食用。如果一次性大量的食用，那肯定也會給身體帶來***，嚴重的可能會通過乳汁影響到寶寶的健康。
哺乳期的時候適量吃一些酒釀，對寶媽自身的健康有很多益處。因為酒釀中含有的氨基酸種類高達十幾種，其中有一些就是人體無法合成的，適量吃酒釀可以獲取更多氨基酸營養，有增強免疫力的功效。
而且酒釀有一定的藥用價值，它可以健胃消食、散寒消積、驅寒溫陽、美容養顏，一般食物是沒有這些功效的，因此酒釀其實是一種不可多得的營養品，有很多人都把它叫做「液體蛋糕」，這種「液體蛋糕」適合大部分人群食用。
哺乳期的時候，產婦總是想吃一些懷孕期間不能吃的東西，因為壓抑了很久，所以就會特別想吃，比如說甜酒釀，產婦很喜歡吃甜酒釀，但是由於懷孕期間不能吃，所以就沒有吃過，那麼哺乳期能不能吃甜酒釀？
1、在哺乳期的時候，哺乳期的媽媽可以適當吃一些甜酒釀，因為甜酒裡面含多種營養成分，包括維生素，葡萄糖，氨基酸等，而且還可以緩解缺奶的情況，所以吃一些甜酒釀是很有幫助的，但是因為甜酒釀裡面有酒精的成分，會通過母乳讓寶寶吸收，所以哺乳期的媽媽喝甜酒釀一天一小勺就夠了。
2、而且甜酒釀還可以緩解哺乳期媽媽消化不良，厭食，煩躁，月經不調貧血的症狀，所以說適當吃一些甜酒釀，對於哺乳期的媽媽來說是很有幫助的，而且媽媽在哺乳期，食用甜酒釀還可以幫助惡露的排出，同時還能幫助媽媽漲奶，讓寶寶有足夠的母乳可以使用，就不用擔心寶寶的營養不良問題了。
3、同時甜酒釀儘量最好不要直接吃，可以放在粥裡或者和雞蛋一起煮，這樣煮開的甜酒釀，那樣就不會有太多的酒精，那麼就不會對身體有影響，也不會對寶寶有影響，而且這樣做也比較容易吸收，同時味道也比較美味，以免會影響到寶寶的生長髮育，影響寶寶大腦發育。
2樓：匿名使用者
哺乳期間可以適當的吃一些酒釀，在哺乳期間保持一樣的搭配很重要，要吃一些蛋白質含量高的食物和新鮮的水果和蔬菜，像雞肉，魚肉，牛肉，羊肉等食物可以適量的吃，另外像蘋果，香蕉，梨等新鮮的水果也可以適量的吃，保持營養的均衡。
哺乳可以吃酒釀嗎
3樓：sunny晨光熹微
哺乳期可以少量的喝一點酒釀，不過不能夠多喝。因為喝多了的話，酒釀裡酒精成分含量挺高的呢。
4樓：有電發光的路燈
你好，哺乳期的時候是可以吃酒釀的，因為，黃酒可以下奶的。
哺乳期可以吃甜酒釀嗎
5樓：仉玉軒
其實糯米酒是一種酒料，是用糯米作為原料，然後用釀酒的酒蟲發酵而來的，這其中的酒精含量非常低，甚至有些人不把它當成酒，口感是比較好的，並且也是非常的甜，對於人體來說，會增加人的食慾，和活血功能並且進補非常溫和，比較適合體質虛弱的人食用，其中包括產婦。對產婦幫助子宮收縮和對乳汁的分泌也有很好的作用哦。
產婦可以喝糯米酒？
產婦是可以食用糯米酒的，米酒是屬於純天然發酵，對產後的恢復也很有好處，產婦食用可以用來補充身體所需的物質，增強體質，效果是不錯的，所以可以食用不會產生什麼不良的影響哦。
糯米酒含有多種維生素、葡萄糖、氨基酸等營養成分。對血淤、腰背痠痛、厭食煩躁、體質虛衰、調養周身、增加體力的作用。特別是對產婦來說，有養血補血活血祛瘀等作用，能增強子宮收縮力，促進惡露排出，有利於子宮早日復原，促進乳汗分泌。
哺乳期可以喝糯米酒？
哺乳期可以食用糯米酒的，但是不能多吃，也不能濃度大。哺乳初期喝米酒還能幫助產婦發奶，有催乳的效果，很多人擔心酒精含量會影響母嬰健康，其實米酒酒精含量低，而且米酒不是直接飲用，通過一些食物烹飪過程中加入米酒，或者單純放在水裡進行蒸，直到酒精被揮發光了，沒有酒氣才可以飲用。這樣子就可以發揮一定的功效，而且如果能夠正確的運用的話，對產婦下奶是很有幫助的哦。
產婦自己不要過量的服用，這個效果是不錯的，另外需要注意調節自己的情況。如果產婦是剖宮的，產後能立即吃米酒，建議產後一週你的胃腸道恢復正常之後才可以食用。
6樓：一葉小船
哺乳期可以適當吃甜酒。
甜酒，又稱米酒，含有多種維生素、葡萄糖、氨基酸等營養成分，對產婦血淤、消化不良、厭食煩躁、體質虛衰、元氣降損、月經不調、產婦缺奶和貧血等病症大有補益和療效。產婦在哺乳期食用甜酒可以幫助惡露的排出，而且還能幫助產婦發奶。
但甜酒裡面也是有酒精成份的，會通過母乳過給寶寶喝到的，因此，哺乳期寶媽喝甜酒一天一小勺就夠了，最好是放在蛋裡煮，甜酒再煮開裡面的酒精就會揮發的差不多，不要直接吃。
哺乳期甜酒食譜。
1、甜酒元宵。
材料：雞蛋1個，甜酒250克，元宵8個，白糖少許。
做法：(1)鍋裡放水燒熱後，放入元宵煮至浮起，同時把甜酒倒入小鍋中中火加熱，可以加少量清水。
(2)煮好的元宵撈出放入甜酒中再煮1分鐘。
(3)雞蛋打散，慢慢淋入鍋中，用勺子順便稍攪拌，加少許糖即可。
2、甜酒衝蛋。
材料：甜酒，雞蛋，白糖，紅糖。
做法：(1)鍋里加水，放入糯米甜酒煮開。
(2)加入白糖(也可以加紅糖)，打入蛋花，煮開即可。
哺乳期酒釀可以吃嗎
自己家做的米酒哺乳期可以吃嗎
7樓：匿名使用者
可以的吧，不過我們是用甜酒釀煮雞蛋下奶，寶寶小的話，建議還是不要喝米酒了，畢竟寶寶小的話不利於寶貝的大腦發育。
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