1樓：金融分析師伊帆
雞腳花生湯有什麼應價值呢？雞腳花生湯含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b1、維生素b2、尼克酸、維生素c等。具有養血催乳、活血止血、強筋健骨的功效。
婦女產後食用，能促進乳汁分泌，有利子宮恢復，促進惡露排除，防止產後出血。
產婦月子期間喝雞腳花生湯是非常好的，按照我國傳統的文化，產婦在坐月子期間必須要喝花生雞腳湯，它具有很好的催乳功效。經過現代科學研究發現，雞腳花生湯中含有大量豐富的蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b1、維生素b2、尼克酸等營養物質，因此的確具有有效的養血催乳、活血止血、強筋健骨的功效。
雞腳花生湯做法。
食材：主料：180g、雞腳80g、花生。配料：適量清水、適量雞粉、適量鹽。
製作步驟：1、食材花生，將花生先放入溫水中浸半小時，換清水洗淨。食材雞腳，將雞腳剪去爪尖，洗淨，放入湯鍋中。
2、煮滾撈起雞腳，水倒掉。重新在湯鍋中一次性注滿適量的清水。把浸泡好的花生倒入湯鍋中。
3、蓋鍋蓋，大火煮滾。揭蓋，再煮三分鐘。倒入電燉鍋裡。通電，大火。煲2小時。
4、加入適量的雞粉。加入適量的鹽調味，拌勻，關火，即可。
2樓：檸萌
雞爪為維持體溫和保護內臟，提供必需脂肪酸，促進這些脂溶性維生素的吸收，增加飽腹感。富含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡，消除水腫，提高免疫力，調低血壓 ，緩衝貧血，有利於生長發育。那麼坐月子可以吃雞爪嗎？
雞爪不能和什麼一起吃 1、雞爪+鮑魚：這兩種食物搭配在一起對我們的腸胃是比較不好的，因為這兩種食物會造成不消化的現象，對我們的腸胃來說是一種負擔。 2、雞爪+芝麻：
這兩種食物食物搭配在一起會造成對健康的不利。 3、雞爪+糯公尺：會使我們的身體產生不健康的症狀，對我們的身體是非常不好的。
4、雞爪+狗腎：這兩種食物搭配在一起會造成疾病的產生。 5、雞爪+兔肉：
對我們的腸道是沒有好處的。 6、雞爪+紅薯：這兩種食物一起吃對我們的腸胃是沒有好處的。
7、雞爪+菊花：會產生中毒的現象。 8、雞爪+李子：
會引起不必要的疾病，對我們的健康很不好。 9、雞爪+芹菜：一起吃會傷元氣，增添身體的負擔。
10、雞爪+芥末：兩種東西一起吃的話，身體內會像火燒一樣，對我們的健康是不利的。
1、花生雞爪湯 原料：雞爪10只、花生公尺50克、料酒、蔥花、薑片、鹽、雞油各適量。 做法：
1.選雞爪斬去尖、洗淨，放開水中焯一下，撈出洗淨，瀝乾。 2.
將雞爪倒入湯鍋中，加料酒、薑片及清水。中火煮15分鐘後加入花生公尺，下鹽調味，中火煮40分鐘，撒蔥花，淋上雞油，大火煮2分鐘即可。 功效：
花生具有很高的營養價值，有扶正補虛、健脾和胃、滋養調氣、利水消腫、止血生乳的功效，新媽媽坐月子常食花生具有很好的補血止血、養血通乳的功效。這道湯可養血催乳，活血止血，強筋健骨。新媽媽食用能促進乳汁的分泌，有利於子宮恢復，促進惡露的排出，防止產後出血。
2、冬瓜薏公尺雞腳湯 原料：雞爪100克、冬瓜200克、薏公尺30克 做法： 1.
冬瓜去皮去籽，切成小塊；薏公尺淘洗乾淨；雞爪洗淨，剁去爪尖 2.將雞爪涼水下鍋焯水，撈起待用。 3.
鍋內加入適量的水，把雞爪、薏公尺和數片薑片放入，大火燒開轉小火煮35分鐘。 4.再放入冬瓜，煮15分鐘左右，調入少許鹽即可。
功效：冬瓜含有豐富的的蛋白質、碳水化合物、維生素以及礦質元素等營養成分。冬瓜味甘、性寒，有消熱、利水、消腫的功效。
對於產婦來說，適當吃些冬瓜，不僅消暑，還有助產後消腫、**。
3樓：網友
小月子是不能吃辛辣的東西，不放辣椒的可以吃，放了辣椒的不能吃。
月子裡能吃紅燒雞爪嗎
4樓：李樹的戀愛
坐月子可以吃雞爪。
坐月子可以吃雞爪，但是要儘量少吃。雞爪中含有四種蛋白質成分能夠有效抑制高血壓。雞爪中還富含銅，對於血液、中樞神經和免疫系統，頭髮、**和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
但是市面上售賣的鳳爪含激素可能性較大，而且滷製的鳳爪還新增了過多的香料和埋棚調味料，這對哺乳期產婦宴液虧是非常不利的，因為這些香料和調味料可能通過乳晌神汁作用影響到寶寶的健康，所以建議月子期少吃。
坐月子可以喝木瓜雞爪湯嗎
5樓：皆有可能
孕婦能喝木瓜雞爪湯嗎。
孕婦在孕期的時候，她們的吃吃喝喝可是「重頭戲」，畢竟孕媽吃得好，寶寶才長的健康嘛！想要生出個健康的寶寶，孕期飲食可是很重要的哦！人們常說吃木瓜能**，吃雞爪能補充膠原蛋白，那麼吃木瓜雞爪湯呢？
對於孕婦來說，她們又能不能喝木瓜雞爪湯呢？
q：孕婦能喝木瓜雞爪湯嗎？
a：一般來說，木瓜是**美食，其中含有**的元素，但是**也是看人而定的，對於普通的女性來說，平時吃點木瓜豐**也是極好的，但是，對於孕婦來說，那就不一定了！
木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。而且木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應完全戒除，因為它不但對胎兒的穩定度有害，還有可能導致流產。
另外，木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用，所以，為了避免意外的流產或早產，孕婦最好不要吃木瓜，無論生熟都不宜吃；因為即便木瓜燒熟了，也不能破壞木瓜苷。
而對於雞爪，少量食用雞爪，開胃止吐。但雞爪中的膽固醇含量較高，多食易導致妊娠高膽固醇。雞肉若被注入激素，那麼雞爪的不利影響較為明顯，會導致準媽媽肥胖症，建議孕期慎吃。
媽網小碎語：雖然木瓜和雞爪都是好東西，在平時的飲食中多吃一些木瓜和雞爪能夠**美容，但是對於孕媽們來說，在孕期的飲食要時時刻刻的小心謹慎，所以為了母嬰的健康，最好還是不要喝木瓜雞爪湯的好！
為什麼坐月子不能吃雞爪
6樓：苦苦的掙扎
市面上售賣的鳳爪含激素可能性較大，而且滷製的鳳爪還新增了過多的香料和調味料，這對哺乳期產婦是非常不利的，因為這些香料和調味料可能通過乳汁作用影響到寶寶的健康，所以建議月子期少吃。
哪些人不能吃雞爪？
1.雞肉性溫，助火，肝陽上亢及口腔糜爛、**癤腫、大便秘結者不宜食用。
2.感冒發熱、內火偏旺、痰溼偏重之人、肥胖症、患有熱毒癤腫之人、膽囊炎、膽石症的人忌食。感冒或者是和卜容易上火的人群一定要注意少吃為好。
3.動脈硬化、冠心病和高血脂患者忌飲雞湯。
4.感冒伴有頭痛、乏力、發熱的人忌食雞肉螞改、雞湯。
5.服用鐵製劑時不宜食用。
6.雞肉中豐富的蛋白質會加重腎臟負擔，因此有腎病的人應儘量少吃，尤其是尿毒症患者，應該禁食。雞腳的蛋白質豐富，可以造成腎臟的負擔加重的情況哦，所以一定要注意腎病病人要少吃。
雞爪怎麼洗。
雞爪斬去爪尖，清洗乾淨，瀝去水分，喚物穗逐個用廢棄的牙刷洗淨。
雞爪怎麼去腥。
1.把雞爪放在盆中，倒入鹼水泡10分鐘，然後洗掉，一直洗到沒有鹼味為止。
2.將雞爪焯水，水裡滴幾滴醋，放幾片生薑。
3.用幾片山楂放在水裡將雞爪泡半個小時即可。
月子期間可以吃賣的雞爪嗎
7樓：一葉小船
坐月子可以適量吃雞爪。雞爪營養豐富，含有蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等營養物質，具有補氣益血、滋補身體等作用。坐月子可以適量吃雞爪的原因如下：
補血。雞爪中含有豐富的蛋白質和多種礦物質元素，如鈣、鐵、鉀等，坐月子適量吃雞爪，可以促進人體血細胞的合成，有助於緩解生產後的體虛貧血症狀。
利於產後恢復。
雞爪營養價值較高，含有豐富的蛋白質、多種維生素、鈣、鐵、磷納氏、鉀等多種營養成分，可以為人體提供多種營養，從而有利於產後身體的恢復。
注意事項。挑選方法。
選購雞爪時，要求雞爪的肉皮色澤白亮，並且富有光澤，無殘留黃色硬皮；雞爪質地緊密，富有彈旅數性，表面微幹或略顯溼潤且不粘手。如果雞爪色澤暗淡無光，表面發黏，則表明雞爪存放時間過久，不宜選購。
儲存方法。雞爪最好趁新鮮製作成菜，一般放冰箱內可保鮮1-2天不變質。如果需要長期儲存生的雞爪，需把雞爪洗淨，在表面塗抹少許黃酒，用保鮮膜包裹起來，放入冰箱冷凍室內冷凍儲存，食用時取出後自然化凍即可。
營養價值。雞爪含有豐富的營養物質，包括維生素b1、維生素e、維生素b2、維生素a、洞鎮散蛋白質、鉀、鐵、銅、鈣、鈉、鋅、錳、磷、鎂、硒等成分，適量食用對身體健康有利。
月子能吃萵筍嗎，月子裡能吃豆角嗎
適合產後哺乳期媽媽吃的蔬菜有 1 蓮藕 蓮藕中含有大量的澱粉 維生素和礦物質，營養豐富，清淡爽口，健脾益胃，潤燥養陰，行血化淤，清熱生乳，是祛淤生新的佳蔬良藥。產婦多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血，增進食慾，幫助消化，促使乳汁分泌，有助於對新生兒的餵養。2 黃花菜 黃花菜中含有蛋白質及礦物質磷 鐵...
月子裡能吃漢堡炸雞嗎，坐月子能吃漢堡嗎
一般女性在生產完之後身體會比較虛弱，所以在坐月子期間需要好好的調養身體，尤其在飲食方面。漢堡包作為一種現代快餐，是很多年輕人都喜歡吃的，但女性坐月子期間，還能不能吃漢堡包呢？實際上，女性在坐月子期間也是可以吃漢堡包的，不過只能偶爾吃一次解解饞，對身體的恢復和嬰兒沒有影響，不可以作為主食來食用，因為漢...
月子裡產婦能吃冬瓜嗎，產婦坐月子能吃黃鱔嗎
mllm辣媽 產婦可以吃冬瓜。傳統的坐月子方式是不讓產婦吃冬瓜的，因為產婦生產後都會出現體虛的情況，中醫認為偏寒性的冬瓜不適合產後體虛的女性。但是，現代科學認為適當的喝冬瓜湯也是可以的。多吃冬瓜對產婦有 和減腫的功效，還能提高奶水的質量。 竺妮璩津童 冬瓜條,晒乾甜的可以.要多吃熱氣的,比如,榴蓮....